Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Lastnice žensk in vulve se bolj kot kdaj koli prej zavedajo, kaj vnašajo v svoja telesa - in to z dobrim razlogom.
"Ljudje se zavedajo, da se vse, kar vtaknejo v nožnice, absorbira," pravi Felice Gersh, dr. Sem spadajo vse kemikalije, parabeni, dišave in drugi toksini.
Je to skrb za kondome? No, morda je za nekatere, pojasnjuje dr. Sherry Ross, OB-GYN, strokovnjakinja za zdravstveno varstvo žensk v Santa Monici v Kaliforniji in avtorica knjige „She-ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health“. Obdobje. "
»Kemikalije, barvila, dodatki, sladkorni alkoholi, konzervansi, lokalni anestetiki, spermicidi in druge potencialno rakotvorne sestavine so pogosto vključeni v standardne kondome. Standardne blagovne znamke običajno ne skrbijo, ali so njihove sestavine organske ali naravne. "
Medtem ko je večina kondomov varna za uporabo, lahko nekateri ljudje zaradi zgoraj omenjenega seznama perila sestavin, ki jih ni mogoče črkovati, dražijo ali neprijetno.
Dobra novica je, da je na trgu vse več blagovnih znamk in kondomov. Ljudje lahko izberejo zaščito brez dodatki in dodatne kemikalije - kar ljudem daje manj izgovor, da se odločijo za varne spolne prakse.
Ali potrebujete naravni ali organski kondom?
Kratek odgovor je ne. Val organskih kondomov na trgu in pametne marketinške kampanje morda ustvarjajo napačno prepričanje, da tradicionalni kondomi niso dovolj dobri, vendar so. Ne sekiraj se.
Vendar boste morda želeli preizkusiti organske ali naravne kondome, odvisno od vaših potreb in želja.
"Cilj kondoma je preprečiti nosečnost, tudi spolno prenosljive bolezni, brez hormonske kontracepcije," pravi Ross. "Standardne znamke so bile raziskane, da bi dokazale, da so varne in učinkovite za to uporabo za povprečnega potrošnika." Niso pa vsi kondomi varni za vsako telo.
"Majhen odstotek žensk ima alergijo na lateks, ki lahko povzroči otekanje nožnice, srbenje in bolečino med seksom," pravi Ross. Ti ljudje bodo morda želeli preizkusiti nelateksne kondome, ki so lahko narejeni iz materialov, kot sta poliuretan ali jagnječa koža.
Alternative za organske kondome (ki so lahko brez lateksa ali brez lateksa) imajo pogosto manj kemikalij, barvil in dodatkov, pravi Ross. So odlična možnost za ljudi, ki imajo alergijo ali občutljivost na sestavino, ki jo običajno najdemo v tradicionalnih kondomih. Morda so privlačni tudi za ljudi, ki jim ni všeč, kako jih večina kondomov počuti ali voha, ali ljudi, ki so bolj okoljsko ozaveščeni.
Najpomembneje je, da kondom ne vsebuje sestavine, ki vas draži ali moti, pa naj gre za lateks, dišave ali drugo kemikalijo. Razen tega zdravstveno ne bo veliko vplivalo, če izberete ekološki ali tradicionalni kondom.
Kateri način kondoma ali pregrade naj uporabim?
Poleg organskih in naravnih možnosti lahko potrošniki izbirajo tudi med moškimi ali ženskimi (notranjimi) kondomi, kondomi brez lateksa in drugimi pregradnimi metodami. Na koncu gre res za osebne želje.
Pomembno je le, da za zaščito sebe in partnerja uporabite nekaj učinkovitega. Katere pa je z neskončnimi možnostmi dobro preizkusiti?
Ginekologe in zdravnike smo prosili, naj delijo svoje najljubše znamke in izdelke iz kondomov in pregradnih metod. Pomaknite se navzdol, če želite izvedeti več in najti najboljšo možnost zase (vsi izdelki na tem seznamu ne ščitijo pred SPO, zato natančno preberite). Pred nakupom si zastavite naslednja vprašanja:
- Me bo to zaščitilo pred
nosečnost? - Ali me bo to zaščitilo pred SPO?
- Ali ta izdelek vsebuje kaj
sestavine, na katere smo partner ali jaz alergični ali občutljivi? - Ali vem, kako to pravilno uporabiti
izdelek za optimalne rezultate?
Če preizkusite novo metodo kondoma ali pregrade in po tem opazite pordelost, surovost ali drugo nelagodje, prenehajte z uporabo in se posvetujte s svojim zdravnikom ali ginekologom.
Vsak kondom, izdan pri načrtovanem starševstvu
Pri vsaki odločitvi glede svojega spolnega zdravja morate pretehtati koristi in potencialne stroške. Zato Ross poudarja, da je za večino ljudi z vulvami nošenje kondoma v primerjavi z boljšo izbiro ne nošenje kondoma, ker ni organsko ali naravno.
"Najbolj priporočam kondome, ki jih dajo klinike za načrtovano starševstvo," pravi Ross. "Običajno so jih raziskali, da bi dokazali, da so varni in učinkoviti za povprečnega potrošnika."
Preprosto povedano, ti kondomi lahko ob pravilni uporabi preprečijo nosečnost in prenos SPO.
Poleg tega so brezplačni! Če vas torej skrbi, kako plačati kondome, obiščite lokalni zdravstveni center za načrtovano starševstvo.
Cena: brezplačno, na voljo pri vašem lokalnem načrtovanem starševstvu
Vzdrževanje naravnega ultra tankega kondoma
"V svoji medicinski praksi, pri poučevanju in celo prijateljem, ki vprašajo, priporočam kondome Sustain Natural," pravi dr. Aviva Romm, babica in avtorica knjige "HormonEcology" (Harper One, 2020).
»Zakaj? Ker vem, kako pomembno je uporabljati izdelke, ki so čim bolj okolju prijazni - tako za žensko telo kot za okolje. "
"Sustain uporablja čim bolj vaginalnim sestavinam," dodaja Romm. So trajnostno pridobljeni, veganski in brez dišav.
Poleg tega so kondomi narejeni iz lateksa, certificiranega za pravično trgovino, pridobljenega iz enega najbolj trajnostnih nasadov gume na planetu, pravi Romm. A čeprav je lateks lahko trajnostno pridobljen, še vedno ni primeren za ljudi z alergijami na lateks.
Kondomi Sustain so brez:
nitrosamin
parabeni
gluten
GSO
Druga prednost je, da so mazani od znotraj in od zunaj, kar pomeni, da nudijo bolj naraven občutek za oba partnerja.
Cena: 10 paketov / 13 USD
LOLA ultratanek podmazan kondom
LOLA morda poznate po njihovih organskih tamponih, toda iz njih so tudi odlični kondomi, pravi Wendy Hurst, dr. Med., FACOG, s sedežem v Englewoodu v New Jerseyju. Hurst je pomagal ustvariti LOLIN komplet za dobro počutje.
"Kondome priporočam vsak dan in ko pacient prosi za priporočilo blagovne znamke, rečem LOLA," pravi. "Všeč mi je [da] so izdelki povsem naravni, brez kemikalij in v diskretni embalaži."
Kondomi LOLA ne vsebujejo:
parabeni
gluten
glicerin
sintetična barvila
sintetični okusi
dišava
Kondom je narejen iz naravnega kavčukovega lateksa in koruznega škroba v prahu. Podmazana je z medicinskim silikonskim oljem. Upoštevajte pa, da ti kondomi zaradi lateksa niso primerni za ljudi z alergijami na lateks.
Cena: 12 kondomov / 10 USD
Opomba: Tako kot njihovi menstrualni izdelki so tudi kondomi LOLA na voljo v naročniški storitvi. Izberite število 10, 20 ali 30.
Goli poliizoprenski nonlatex kondomi Durex Real Feel Avanti
"Čeprav je najboljši kondom tisti, ki ga boste uporabili, so mi kondomi, ki niso iz lateksa, najljubši," pravi dr. Savita Ginde, podpredsednica za zdravstvene zadeve v zdravstvenem centru Stride Community v Englewoodu v Koloradu. "Nonlatex kondomi lahko zagotavljajo oviro za kontracepcijo, so široko dostopni, nudijo malo možnosti za alergijo in ščitijo pred SPO."
Kondomi Durex nonlatex so narejeni iz poliizoprena. Tako kot blagovna znamka SKYN se morajo ljudje z resnimi alergijami na lateks najprej pogovoriti s svojim zdravnikom. Toda za večino parov z blagimi alergijami na lateks ali občutljivostmi bodo ti naredili svoj trik.
Blagovna znamka jih trži tudi kot "prijetno dišijo" (kar ocene potrjujejo). Čeprav ne dišijo po pnevmatikah ali lateksu, so to izdelki brez vonja, zato ne pričakujte, da bodo dišale po cvetju.
Cena: 10 paketov / 7,97 USD
Opomba: Če nimate pri sebi teh ali drugih zobnih jezov in iščete zaščito med oralnim seksom, Gersh ponudi naslednji predlog: »Lahko uporabite škarje in razrežete čist kondom, nato pa to uporabite kot zaščito za oralno seks. " Če se pravilno uporablja, bi to moralo zagotavljati podobno zaščito kot zobna jez, pravi. Tukaj se naučite, kako si DIY naredite sami.
LifeStyles SKYN originalni nonlatex kondom
SKYN je ena izmed najbolj znanih blagovnih znamk kondomov brez lateksa na trgu in je priljubljena med ponudniki, vključno z Gershom, ki blagovno znamko redno priporoča ljudem.
Narejen iz poliizoprena, laboratorijske ponovitve lateksa brez rastlinskih beljakovin, na katere je večina ljudi alergična, veljajo za brez lateksa. Če pa vam lateks povzroči izredno reakcijo ali anafilaksijo, je najbolje, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
Druge ugodnosti? "Prav tako se lahko resnično segrejejo na telesno temperaturo za zelo prijeten in naraven občutek," pravi Gersh. Na voljo so v različnih debelinah in velikostih. To je pomembno, saj, kot pravi, "ena velikost resnično ne ustreza vsem." Dobra opazka.
Cena: 12 paketov / 6,17 USD
Življenjski slog Ekstra podmazani nelateksni kondomi
"Sem doktorska spolna fiziologinja in pri raziskovanju spola vedno uporabljamo kondome in vedno izberem dodatno mazivo za kondome SKYN," pravi dr. Nicole Prause.
»So nonlatex, zato vemo, da se ne bomo soočali z alergijskimi reakcijami na lateks. Res so mazani, kar je bistvenega pomena, «pravi. "Mogoče nenavaden razlog za priporočilo izdelka, vendar smo številni udeleženci spontano komentirali tudi, da imajo radi kondome v našem laboratoriju in jih želijo kupiti in dobiti za osebno uporabo."
Ti so podobni ostalim kondomom SKYN na seznamu, vendar ponujajo dodatno mazanje. Kljub temu, da so bolj spolzki kot običajni kondomi, boste morda vseeno potrebovali osebno mazivo, zlasti za analno penetracijo.
Cena: 12 paketov / 12,67 USD
Trojansko kožo iz naravne jagnjetine na kožo brez kožne kože
Po mnenju izvajalke primarne zdravstvene oskrbe One Medical dr. Natashe Bhuyan je prva stvar, ki jo morate vedeti o kondomih iz jagnječe kože, ta: „Ker so pore teh kondomov precej velike, lahko nalezljivi delci, kot sta HIV ali klamidija, potujejo skozi njih, zato ne ščitijo pred SPO. "
Torej to ni idealno, če iščete pregradno metodo, ki bi jo lahko uporabili pri več partnerjih, nekomu, s katerim niste monogamni, ali nekomu, ki ne pozna svojega zdravstvenega stanja (ali če ga ne poznate). poznate svojega). Vendar Bhuyan pravi: "Če se pravilno uporabljajo, zaščitijo pred nosečnostjo."
Če iščete nelateksni kondom, ki je učinkovit pri preprečevanju nosečnosti, so ti kondomi iz trojanske jagnječje kože dobra izbira. So dražji od večine drugih kondomov na trgu, vsekakor pa cenejši od otroka.
Cena: 10 paketov / 24,43 USD
Opomba: Kondomi iz jagnječje kože so narejeni iz črevesne membrane jagnjet. To pomeni, da so živalski proizvod in vsekakor ne vegansko.
FC2
Ženski kondomi (imenovani tudi „notranji kondomi“) ponujajo podobne prednosti kot kondomi: SPO in preprečevanje nosečnosti. Kot je povedala Anna Targonskaya, OB-GYN pri Flo Health, digitalni napovedovalki nosečnosti, „ženski kondomi prilegajo nožnici in delujejo kot ovira za spermo, preden pridejo v maternico, in tako ljudi zaščitijo pred zanositvijo. Običajno so izdelani iz nitrila ali poliuretana in so običajno nekoliko dražji od moških kondomov in nekoliko manj učinkoviti, z 79-odstotno stopnjo učinkovitosti. "
Čeprav je manj učinkovit kot moški kondom, je iz več razlogov morda bolj privlačen. "FC2 je lahko ženski menjalnik iger, saj jim daje nadzor, da se zaščitijo pred SPO," pravi Ross. Nekateri ljudje lahko tudi bolj uživajo v seksu z ženskim kondomom.
FC2, edini ženski kondom, ki ga je odobrila Uprava za hrano in zdravila, je brez lateksa, brez hormonov in se lahko uporablja z mazivi na vodni in silikonski osnovi (za razliko od nekaterih moških kondomov). Po njihovem spletnem mestu ima manj kot 1 odstotek možnosti za trganje.
Uporaba ženskega kondoma ni težavna, vendar se je pri pouku o seksu ne uči toliko. Ta vodnik Healthline o ženskih kondomih je lahko koristen.
Cena: 24 paketov / 47,95 USD
Trust Dam Variety 5 okusov
Zobni jez je spolna ovira za stik z usti do vulve in usta do anusa. Zaščitijo jih lahko pred SPO, kot so:
sifilis
gonoreja
klamidija
hepatitis
HIV
Gersh pravi, da je njenim pacientom najbolj všeč Trust Dam Variety 5 Flavors. "Kupite jih lahko prek spleta," dodaja Gersh.
Ti zobni jezovi so veliki 6 x 8 palcev, zaradi česar so primerni za večino teles. Arome vključujejo:
jagoda
vanilije
grozdje
banana
meta
Ta izdelek nima seznama sestavin, zato ne pozabite, da bi lahko vseboval dodatke in sladkor, ki bi lahko dražil ljudi, nagnjene k neravnovesjem pH.
Cena: 12 paketov / 12,99 USD
Caya enojna membrana
Diafragma je še ena metoda kontracepcije in pregrad brez hormonov. Diafragme, ki se običajno uporabljajo s spermicidom, so majhne skodelice v obliki kupole, ki se vstavijo v nožnico in preprečijo vstop sperme v maternico med penetrativnim seksom.
Z učinkovito uporabo preprečujejo nosečnost do 94 odstotkov. (Za več informacij o pravilni uporabi glejte navodila za uporabo Caya.)
Diafragme so bile zelo priljubljene do konca 20. stoletja. Zdaj se ponovno oživljajo s svežim novim videzom. Caya je preoblikovala prepono, da jo olajša in udobneje uporablja. Med penetrativnim seksom tega morda niti ne čutite.
Vendar diafragme, kot je Caya, ne ščitijo pred SPO. Zato jih dr. Jessica Shepherdonly predlaga ljudem v zavzetih odnosih, kjer sta bila testirana oba partnerja. Spermicidni gel, za katerega Shepard pravi, da ga je treba uporabljati z izdelkom, se imenuje Gynol II, ki je organski in veganski. Gel zavira gibljivost sperme in zagotavlja, da je Caya dobro zaprta. Ne bo motila pH vagine, kar pomeni manj draženja nožnice in okužb s kvasovkami, pravi.
Čeprav je to dražja možnost, je izdelek mogoče ponovno uporabiti. Zamenjati ga je treba le vsaki dve leti. Pazite, da ga očistite med uporabo.
Cena: 1 membrana / 95,22 USD
Opomba: Izdelana iz silikona ni združljiva z mazivom na osnovi silikona, ki lahko poslabša celovitost pregrade. Namesto tega izberite mazivo na vodni osnovi.
Ne pozabite, da je uporaba katere koli pregradne metode pomembnejša, ne glede na vrsto
Morda boste želeli preizkusiti eno od teh priporočljivih načinov ovir, ko boste naslednjič založili. "Ljudem priporočam le skrbnost in zagotovitev, da vas varujejo pred tistim, od česar želite biti zaščiteni," pravi Gersh.
Na koncu morate razmisliti o svojem končnem cilju, ki je običajno preprečevanje nosečnosti, zmanjšanje tveganja za prenos SPO ali oboje. Torej, če imate dostop do izdelkov s tega seznama, super! Če pa ne, uporabite le kondom, ki ga lahko.
Tradicionalni kondomi iz lateksa so dobro raziskani, varni in učinkoviti. Ne bi vam bilo treba izbirati med nečim z oznako "organsko" in ničesar. Če ste v dvomih, vzemite gumo - ali počakajte, da jo dobite.
Gabrielle Kassel je pisateljica dobrega počutja iz New Yorka in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkusila je izziv Whole30 in je jedla, pijana, ščetkala, ribala in kopala z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo v knjigah za samopomoč, stiskanju klopi ali plesu na palici. Spremljajte jo na Instagramu.
