Čakre so starodavni energetski sistem, ki izvira iz Indije. So glavna sestavina joge, ajurvedskega in hindujskega učenja.
Po mnenju izvajalcev so čakre energetsko središče v vašem telesu. Čakre vrtijo kolesa energije, ki se nahajajo vzdolž vaše hrbtenice. Znani so tudi kot biopolja ali energetski vrtinci.
Čakre sprejemajo in pošiljajo energijo, ki vpliva na bližnje organe. Ko pa je čakra neuravnotežena ali blokirana, se moti pretok energije. To lahko povzroči zdravstvene težave v okolici.
Vseh čaker je sedem. Grlena čakra ali Vishuddha je peta čakra. Nahaja se na dnu grla.
Če imate težave z grlo čakro, jo lahko pozdravite s kamni v grli čakri. V tem članku bomo raziskali koncept kamnov iz grlene čakre in kako jih uporabiti.
Kaj je kamen iz grlene čakre?
Kamen iz grlene čakre je dragi kamen, ki se uporablja za odblokiranje ali uravnoteženje grlene čakre.
Vsaka čakra je povezana z določenimi kamni. Menijo, da lahko energija kamna stabilizira določeno čakro.
Kamni čakre so znani tudi kot zdravilni kristali ali zdravilni kamni.
Kaj je neuravnotežena ali zamašena grlena čakra?
Izvajalci pravijo, da je grlena čakra središče komunikacije, čustev in ustvarjalnosti. Vpliva na vašo sposobnost iskrenosti in izražanja svojih misli.
Ko je vaša grlena čakra neuravnovešena ali blokirana, lahko težko pretaka energija na tem območju. To lahko povzroči težave, kot so:
- težave pri izražanju svojih misli
- občutek plahosti ali sramežljivosti
- govori brez razmišljanja
- nepoštenost
- neobčutljivost
- negotovost
- socialna anksioznost
- težave pri sprejemanju tehtnih odločitev
Blokada ali neusklajenost lahko vpliva tudi na ušesa, usta in vrat. Potencialne fizične težave vključujejo:
- bolečina v vratu ali okorelost
- težave s ščitnico
- vneto grlo (akutno in kronično)
- hripavost
- razjede v ustih
- bolečina v čeljusti
- motnje temporomandibularnega sklepa (TMJ)
- zobne motnje
- bolečina v ušesu
- težave s sluhom
Morda imate nefizične simptome, fizične simptome ali kombinacijo obeh.
Kateri so pogosti kamni čaker za zdravljenje grla?
Grlena čakra je povezana z modro barvo. Menijo, da modra deluje pomirjujoče na telo.
Nekateri modro barvo povezujejo tudi s komunikacijo, poštenostjo in empatijo.
Zato so kamni iz grlene čakre različnih modrih odtenkov. Ti kamni vključujejo:
- Amazonit. Ta modrozelen kristal se uporablja za spodbujanje čustvenega ravnovesja in zaščito pred negativnimi čustvi. Tudi kamen naj bi pomiril vaš živčni sistem.
- Turkizna. Turkizna je neprozoren modro-zeleni dragi kamen. To naj bi vam pomagalo izraziti svoje misli.
- Akvamarin. Ta kristal je svetlo modre do zeleno-modre barve. Rečeno naj bi zbistrilo misli, spodbudilo poštenost in vam pomagalo pri povezovanju s skritimi čustvi.
- Lapis lazuli. Lapis lazuli je modri kamen, ki se uporablja za spodbujanje komunikacije. Spodbuja tudi samoizražanje, ustvarjalnost in mentalno jasnost.
Izvajalci pravijo, da bi morali kamne čaker izbrati tudi glede na to, kako se počutite. Če imate osebno povezavo z določenim kamnom, ga obvezno uporabite.
Kako uporabljate kamne iz čaker za zdravljenje grlene čakre?
Obstaja več načinov uporabe kamnov iz čaker za zdravljenje grlene čakre.
Po mnenju zagovornikov prakse lahko s kamni naredite naslednje:
- Postavite jih čez grlo čakro. Med meditacijo položite kamen na dno grla.
- Nosite jih kot nakit. Zavijte kamen v žico ali vrvico in ga nosite kot ogrlico. Lahko naredite tudi zapestnico z modrimi kristalnimi kroglicami.
- Nosi jih s seboj. Kamen položite v žep ali torbico. To vam omogoča, da v kamen vnesete energijo, ko ste na poti.
- Uporabite jih kot dekor. Če želite svoj prostor napolniti z izravnalno energijo, na mizo ali stransko mizo položite kamne iz grlene čakre.
Najbolje je biti potrpežljiv pri uporabi kamnov iz čaker. Lahko traja čas, da energija kamna zmanjša težave z grleno čakro.
Tudi uporaba dragih kamnov je le del zdravljenja grlene čakre. Pomembno je tudi:
- Jejte zdravo.
- Ostanite aktivni.
- Meditirajte.
- Ukvarjajte se z jogo.
- Pišite v reviji.
- Recite pritrditve.
Te navade sodelujejo pri spodbujanju in ohranjanju ravnovesja grlene čakre.
Raziskave za kamni čaker
Omeniti velja, da za uporabo kamnov čaker ni veliko znanstvenih dokazov. Domnevne zdravilne koristi so zgolj anekdotične.
Vendar poskusiti z njimi ni nobene škode. Veliko ljudi uporablja kristale kot obliko samooskrbe ali dopolnilne in alternativne medicine.
Pogosto se reče, da je ključno, da ostanemo odprti in sprejmemo prakso. Pravzaprav so raziskovalci ugotovili, da ima človekov um lahko več moči za ozdravitev, kot se zavedamo. Njihove ugotovitve, objavljene v starejšem članku iz leta 2005, dokazujejo vpliv povezave um-telo.
Če ste odprti za morebitne zdravstvene koristi kamnov iz grlene čakre, boste verjetno bolj verjetno, da jih boste doživeli.
Ključni zajtrki
Ko je vaša grlena čakra blokirana ali premaknjena, imate morda težave z ustvarjalnostjo in komunikacijo. Težave z grlo čakro lahko povzročijo tudi fizične simptome, kot so neravnovesje ščitnice, vneto grlo in težave s sluhom.
Menijo, da lahko kamni čaker ponovno uravnotežijo to čakro. Modri dragi kamni, kot sta amazonit in lapis lazuli, so idealni za ta namen. Lahko jih nosite kot nakit, jih položite na grlo ali preprosto razstavite doma.
Znanost ni dokazala zdravstvenih koristi kamnov iz grlene čakre. Če pa uživate v praksi, je ni nevarno ali škodljivo. Prepričajte se, da izvajate tudi druge navade samooskrbe, kot so meditacija in vadba.