Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je povrhnjica?
Povrhnjica je najbolj zunanja od treh glavnih kožnih plasti. Najbolj zunanja se imenuje povrhnjica. Je tanek, a trpežen in deluje kot zaščitna pregrada med vašim telesom in svetom okoli vas.
Celice, ki sestavljajo povrhnjico, se nenehno odvajajo in nadomeščajo z novimi celicami v spodnjih nivojih povrhnjice.
Kaj počne povrhnjica?
Primarna naloga povrhnjice je zaščititi vaše telo, tako da stvari, ki bi lahko bile škodljive, ohranjati zunaj in ohranjati stvari, ki jih vaše telo potrebuje za pravilno delovanje.
Bakterij, virusov in drugih povzročiteljev okužb ne uporabljamo, kar pomaga preprečevati okužbe na koži. Voda in hranila se hranijo v telesu. Deli telesa, ki so bolj dovzetni za poškodbe, na primer podplati in dlani, imajo debelejšo povrhnjico za še boljšo zaščito.
Specializirane celice v povrhnjici pomagajo zaščititi tudi vaše telo:
Melanociti
Te celice vsebujejo pigment, imenovan melanin, in so odgovorne za vaš ton kože ali barvo. Vsak ima približno enako število melanocitov v povrhnjici, vendar se količina melanina v vsaki celici med ljudmi razlikuje. Več melanina kot imate, temnejši je vaš ton kože. Sončna svetloba lahko do določene mere poveča količino melanina, proizvedenega v melanocitih. To je tisto, kar povzroča sončenje.
Druga pomembna vloga melanocitov je filtriranje ultravijoličnega (UV) sevanja sonca. UV sevanje je glavni vzrok za kožni rak. Povzroča tudi gube. Ljudje s temnejšo kožo imajo več melanina, zato lahko odfiltrirajo več UV-sevanja in je manj verjetno, da bodo zboleli za kožnim rakom in gubami.
Langerhansove celice
Te celice so del vašega imunskega sistema. Delujejo kot stražarji in signalizirajo telo, ko zaznajo tujke, kot so bakterije, ki jih običajno ne najdemo na koži. To aktivira vaš imunski sistem, ki pošlje protitelesa in druge celice v boj proti okužbi
Katera stanja in bolezni lahko vplivajo na to plast kože?
Na povrhnjico lahko vpliva več stanj in bolezni. Vse, kar draži ali poškoduje kožo ali sproži imunski sistem, lahko negativno vpliva na povrhnjico. Okužbe se lahko pojavijo, ko bakterije pridejo v kožo skozi urez ali drugo odprtino.
Nekateri pogosti pogoji, ki vplivajo na kožo, so:
Ekcem
Različne vrste tega stanja povzročajo srbečo, vneto in pordelo kožo. To se zgodi, ko nekaj draži kožo in vaš imunski sistem reagira na to. Po podatkih Nacionalnega združenja za ekcem ekcem prizadene več kot 30 milijonov ljudi v ZDA.
Vrste ekcemov
- Atopijski dermatitis je kronična, huda oblika ekcema, ki jo sproži alergijska reakcija in poleg tipičnih simptomov ekcema pogosto povzroči tudi odprte rane, ki jočejo ali so skorjaste.
- Kontaktni dermatitis sprožijo določene stvari, s katerimi pride vaša koža v stik, na primer določena znamka detergenta ali ličila za perilo in lahko povzroči pekoč občutek.
- Dishidrotični ekcem lahko sproži stres ali vlaga na rokah in povzroči mehurje in srbečo vneto kožo na straneh dlani in prstov na rokah ali prstih na nogah in nogah.
- Seboroični dermatitis, tako kot prhljaj, je posledica neznanih sprožilcev in povzroči madeže rdeče mastne kože z belo skorjo, ki se lušči.
Erizipela
To je okužba povrhnjice, vendar se lahko razširi navzdol v kožni sloj pod povrhnjico, imenovan dermis. Prizadeta koža je lososove barve z natančno določenimi robovi, ki se držijo nad površino kože.
Impetigo
To je nalezljiva okužba, ki prizadene le zgornji del povrhnjice. Najpogosteje se pojavlja pri dojenčkih in majhnih otrocih. Okužena koža je rdeča z mehurji, napolnjenimi z gnojem, ki se odprejo in skorjo prekrijejo.
Luskavica
V tem stanju vaš imunski sistem neprimerno napade kožo in povzroči hitro rast kožnih celic. Vse kožne celice se kopičijo in tvorijo srebrno, luskasto površino, imenovano plak.Koža močno srbi in je lahko boleča.
Kožni rak
Obstajajo tri vrste kožnega raka:
- Bazalnocelični karcinom. Po podatkih Fundacije za kožni rak najpogostejša vrsta kožnega raka vsako leto zboli za več kot štirimi milijoni Američanov. Začne se v najglobljem delu povrhnjice in se le redko širi (metastazira) v druge dele telesa. Običajno ga ne najdemo na območjih, izpostavljenih soncu, povzroča pa ga UV-sevanje sonca.
- Ploščatocelični karcinom. Ta vrsta kožnega raka lahko metastazira, če je ne zdravimo pravočasno in hitro raste. Običajno ga najdemo na območjih, izpostavljenih soncu, kot so plešaste glave, lica in nos.
- Maligni melanom. Ta vrsta kožnega raka se začne v melanocitih. Če se ne zdravi zgodaj, lahko metastazira po vsem telesu. Najpogosteje se začne kot nov mol, včasih pa zraste iz mola, ki je že dolgo tam.
Veliko kožnih stanj se začne v strukturah v plasti pod povrhnjico, imenovano dermis, vendar se razširi navzgor v povrhnjico. Nekateri od teh pogojev so:
Akne
Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo so v ZDA akne najpogostejša težava kože. Akne nastanejo, ko majhne odprtine na koži, imenovane pore, blokirajo kopičenje odmrle kože, umazanije, bakterij in olja.
Celulitis
To okužbo lahko opazimo v povrhnjici in na površini kože, vendar se širi navzdol v podkožno maščobno plast in druga tkiva pod kožo, na primer mišice. Lahko vas zelo boli in povzroči druge simptome, kot so vročina in mrzlica. Kožni izpuščaj je običajno mehurjast in zelo boleč.
Lojna cista
To se običajno razvije, ko se odprtina lojnice zamaši in se žleza napolni z gosto tekočino. So neškodljive in majhne ciste običajno nimajo simptomov. Ko postanejo zelo veliki, so lahko boleče.
Kako ohranjate povrhnjico zdravo?
Pomembno je, da zunanja plast kože ostane zdrava, da lahko opravi svojo nalogo, da zaščiti vaše telo. Ko se del kože pokoži ali rani ali pokvari, lahko bakterije in druge škodljive snovi vstopijo v vaše telo in vas zbolijo.
Nasveti za zdravo kožo
- Redno pranje. Tako se znebite olja, odmrlih kožnih celic in bakterij, ki lahko blokirajo pore ali prispevajo k razgradnji kože
- Očistite znoj. Umijte se po dejavnostih, zaradi katerih se potite, na primer pri športu ali vročini.
- Uporabite blago milo. Močni izdelki so lahko polni kemikalij, ki dražijo kožo. Nakupujte blago milo.
Katere so druge plasti kože?
Pod povrhnjico sta v koži še dve plasti.
Kožni sloj
To je plast pod povrhnjico. Je veliko debelejša in trdnejša od povrhnjice. Vsebuje elastin, zaradi česar je vaša koža prožna, zato se po premikanju ali raztezanju povrne v prvotno obliko. Dermis vsebuje več pomembnih struktur:
- Znojne žleze, ki tvorijo znoj, ki telesu pomaga, da se ohladi, ko izhlapi iz kože. To je tudi način, kako vaše telo odstrani nekatere odpadne snovi.
- Lasni mešički. V teh cevastih strukturah nastajajo dlake. Vsak folikel vsebuje majhno mišico, zaradi katere vas ob sklepih stisne gosja.
- Oljne (lojnice). Te žleze, ki so povezane z lasnim mešičkom, proizvajajo mastno snov, imenovano sebum, ki ohranja kožo in lase mazane. Prav tako pomaga zaščititi kožo in pomaga, da je vodoodporna.
- Živčni končiči, ki koži omogočajo, da čuti stvari.
- Krvne žile. Ti prinašajo kri na kožo in odstranjujejo odpadne snovi, kot je ogljikov dioksid, stran od kože.
Podkožna maščobna plast
Ta plast maščob pomaga preprečiti, da bi se vaše telo preveč segrelo ali prehladilo. Vašemu telesu doda oblazinjenje, da zaščiti kosti in tkiva, ko padete, zadenete ali naletite na stvari. Je tudi prostor za shranjevanje energije, ki ga vaše telo lahko porabi, ko ga potrebuje. Debelina te kožne plasti je odvisna od površine telesa in glede na vašo težo.
Odvoz
Povrhnjica je zunanja plast kože in ima pomembno vlogo pri zaščiti telesa pred okužbami, UV-sevanjem in izgubo pomembnih hranil in vode. Skrb za povrhnjico tako, da jo ohranjate čisto, izogibate se močnim kemikalijam in se izogibate soncu, vam bo pomagala, da ostane zdrava in še dolgo nadaljuje s svojo zaščito telesa.
