Ob sluznici debelega črevesa, znanega tudi kot debelo črevo, se včasih lahko tvorijo majhni žepki ali vrečke, znani kot divertikuli. To stanje je znano kot divertikuloza.
Nekateri ljudje imajo to stanje, vendar ga nikoli ne vedo.
Včasih pa se lahko majhni žepki v črevesju vnamejo ali okužijo. Ko se ti žepi okužijo, lahko povzroči vnetje ali napad, znan kot divertikulitis.
Dokler se ne zdravi ali vnetje ne popusti, lahko divertikulitis povzroča ostre bolečine, skupaj z drugimi simptomi.
Preberite, če želite izvedeti najpogostejše simptome divertikulitisa, pa tudi dejavnike tveganja, kako jih diagnosticirati in zdraviti, ter ukrepe, s katerimi lahko preprečite vnetje.
Hitra dejstva o divertikulozi
Ali si vedel?
V zahodnih populacijah:
- divertikuloza se pojavi pri približno 10 odstotkih ljudi, starejših od 40 let
- divertikuloza se pojavi pri približno 50 odstotkih ljudi, starejših od 60 let
- tveganje za razvoj divertikuloze se s starostjo povečuje in prizadene skoraj vse, starejše od 80 let
Kakšni so simptomi napada divertikulitisa?
V mnogih primerih divertikuloza ne povzroča težav. Morda nikoli ne boste vedeli, da imate bolezen, dokler ne opravite kolonoskopije ali neke vrste slik, ki razkrijejo izbočene vrečke v debelem črevesu.
Če pa se žepi v steni debelega črevesa vnamejo in okužijo, postane divertikulitis. Nekateri ljudje to imenujejo napad divertikulitisa ali vnetje.
Najpogostejši simptom je ostra bolečina v spodnjem delu trebuha, podobna krčem. Bolečina se lahko pojavi nenadoma in traja več dni, ne da bi popustila.
Običajno je bolečina na levi strani spodnjega dela trebuha. Ljudje azijskega porekla pa lahko bolj verjetno občutijo bolečine v divertikulitisu na spodnji desni strani trebuha.
Drugi simptomi divertikulitisa lahko vključujejo:
- slabost
- bruhanje
- mrzlica
- vročina
- zaprtje ali driska
- napihnjenost
- občutljivost na prizadetem predelu trebuha
Kaj povzroča?
Majhni žepi ali vrečke se običajno razvijejo na oslabljenih predelih stene debelega črevesa. Ti žepi lahko povzročijo več dejavnikov, na primer povečan pritisk plina, tekočine ali odpadkov.
Ko se ti žepi zamašijo z odpadki, se lahko kopičijo bakterije, ki povzročajo otekanje in okužbo. To je tisto, kar imenujemo divertikulitis.
Kateri so dejavniki tveganja za razvoj divertikulitisa?
Genetika ima lahko pomembno vlogo, kar pomeni, da če imate družinske člane, ki imajo to bolezen, je verjetneje, da jo boste tudi dobili. Obstajajo pa tudi drugi dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj divertikulitisa.
Nekateri najpogostejši dejavniki tveganja vključujejo:
- Starost: Ko se starate, se tveganje za razvoj divertikulitisa povečuje.
- Kajenje: Nikotin in kemikalije v cigaretah in drugih tobačnih izdelkih lahko oslabijo sluznico debelega črevesa.
- Ne pitje dovolj vode: Če ste dehidrirani, bo vaše telo težje prebavilo in odpadki morda ne bodo šli skozi debelo črevo tako enostavno.
- Zdravila: Nekatera zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), opioidi in steroidi, lahko oslabijo ali dražijo steno debelega črevesa.
- Pomanjkanje vadbe: Zdi se, da redna vadba zmanjšuje verjetnost za razvoj divertikulitisa.
- Prekomerna teža: prekomerna teža lahko povzroči večji pritisk na debelo črevo.
- Napenjanje med gibanjem črevesja: To lahko povzroči dodaten pritisk na steno debelega črevesa.
Kdaj k zdravniku
Kadar imate nenadne, močne bolečine v trebuhu, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Poleg nenadne bolečine so med drugimi opozorilnimi znaki, zaradi katerih morate obiskati zdravnika, še:
- vročina in mrzlica
- slabost
- zaprtje ali driska
Simptomi divertikulitisa so lahko podobni nekaterim drugim prebavnim stanjem. Vaš zdravnik bo lahko opravil potrebne preiskave in postopke za izključitev drugih vzrokov in vam dal natančno diagnozo.
Kako se diagnosticira divertikulitis?
Pomembno je, da zdravnika obvestite o vseh svojih simptomih. To jim bo pomagalo odpraviti druge pogoje in natančno določiti vzrok simptomov.
Za začetek vam bo zdravnik pregledal simptome in anamnezo. Verjetno bodo opravili fizični pregled, natančneje preverili območje trebuha, ki vas boli.
Če obstaja sum na divertikulitis, vam bo zdravnik morda naročil računalniško tomografijo (CT). Ta vrsta slikovnega testa lahko zdravniku pomaga, da vidi notranjost debelega črevesa in prepozna divertikule in njihovo resnost.
Drugi testi, ki jih je mogoče naročiti, vključujejo:
- preiskave krvi in urina za iskanje okužbe
- test jetrnih encimov za preverjanje bolezni jeter
- test blata za preverjanje okužbe pri ljudeh z drisko
- test nosečnosti za odpravo nosečnosti kot vzroka
Kako se zdravi?
Vaše zdravljenje bo odvisno od tega, ali so simptomi blagi ali hudi.
Če so vaši simptomi blagi, bo zdravnik verjetno divertikulitis zdravil z:
- antibiotiki za zdravljenje okužbe
- lajšanje bolečin brez recepta, kot je acetaminofen (Tylenol)
- nekaj dni tekoča dieta, ki bo pomagala zaceliti debelo črevo
Če so simptomi resnejši ali imate druge zdravstvene težave, boste morda morali biti hospitalizirani, dokler se okužba ne bo izboljšala. V bolnišničnem okolju se bo vaš divertikulitis verjetno zdravil z:
- antibiotiki, ki se dajejo intravensko
- igla, vstavljena v prizadeto območje, če je nastal absces in ga je treba izprazniti
V hujših primerih bo morda potrebna operacija. To je običajno v primerih, ko:
- antibiotiki ne pomagajo očistiti okužbe
- absces je prevelik, da bi ga lahko odcedili z iglo
- divertikulitis je povzročil oviro v debelem črevesu
- stena debelega črevesa je bila perforirana zaradi abscesa ali ovire
Domača zdravila
Če je vaš divertikulitis blag, vam bo zdravnik morda priporočil nekajdnevno tekočo prehrano, da bo čas debelega črevesa zaceljen. Ne ostanite na tekoči dieti dlje, kot vam priporoča zdravnik.
Jasna tekoča prehrana lahko vključuje predmete, kot so:
- čaj ali kava brez mleka ali smetane
- juhe
- voda, seltzer voda ali aromatizirana gazirana voda
- ledene popslice brez kosov sadja
- sadni sok brez celuloze
- želatina
Ko se simptomi začnejo izboljševati, vam bo zdravnik morda priporočil, da začnete vsak dan dodajati hrano z malo vlakninami, na primer:
- jogurt, mleko in sir
- kuhano ali konzervirano sadje brez lupine
- jajca
- ribe
- beli riž in testenine
- rafiniran beli kruh
Druga domača zdravila, ki lahko pomagajo, vključujejo:
- Probiotiki: Te "dobre" bakterije, ki so na voljo v obliki kapsul, tablet in praška, lahko pomagajo izboljšati zdravje vašega prebavnega trakta.
- Prebavni encimi: Te beljakovine pomagajo razgraditi hrano med prebavo in uničijo tudi toksine. Čeprav ni raziskav, ki bi podprle prednosti prebavnih encimov posebej za divertikulitis, je ena študija pokazala, da lahko pomagajo lajšati bolečine v trebuhu in druge pogoste prebavne težave.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskusite spremeniti prehrano in druga domača zdravila.
Preprečevanje
Čeprav natančen vzrok za divertikulitis še ni znan, obstaja nekaj korakov, s katerimi lahko zmanjšate tveganje za razvoj tega stanja, na primer:
- Jejte hrano z visoko vsebnostjo vlaknin: poskusite omejiti rdeče meso, polnomastne mlečne izdelke, ocvrto hrano in rafinirana zrna. Namesto tega uživajte več polnozrnatih žit, svežega sadja in zelenjave, stročnic, oreščkov in semen.
- Pijte veliko vode: Poskusite piti vsaj 8 kozarcev tekočine na dan. Če ste dobro hidrirani, lahko preprečite zaprtje in ohranite pravilno delovanje prebavnega trakta.
- Redno vadite: Če ste aktivni, lahko prispevate k zdravemu delovanju črevesja.
- Naj bo vaša teža v zdravem razponu: zdrava teža lahko pomaga zmanjšati pritisk na debelo črevo.
- Ne kadite: kajenje lahko povzroči spremembe na vseh delih telesa in lahko škodljivo vpliva tudi na vaš prebavni sistem.
- Omejite uživanje alkohola: preveč alkohola lahko poruši ravnovesje dobrih bakterij v debelem črevesu.
- Uporabite mehčalec blata: Če se med gibanjem črevesja pogosto napnete, lahko mehčalec blata brez recepta pomaga zmanjšati pritisk na debelo črevo.
Spodnja črta
Ko se starate, lahko stena debelega črevesa postane šibkejša. To lahko povzroči nastanek majhnih žepov ali vrečk na oslabljenih predelih debelega črevesa. Če se te vrečke okužijo, lahko povzročijo napad divertikulitisa ali vnetje.
Najpogostejši simptom divertikulitisa je ostra bolečina, podobna krčem, običajno na levi strani spodnjega dela trebuha. Drugi simptomi so lahko vročina in mrzlica, slabost, bruhanje in zaprtje ali driska.
Če menite, da imate simptome divertikulitisa, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da preprečite, da bi se poslabšal.
Divertikulitis je lahko boleče in neprijetno stanje, vendar ga je s pravilnim zdravljenjem in preventivnimi ukrepi mogoče dobro nadzorovati.
