Kar zadeva vaše zdravje, ste morda navajeni paziti na razlike v ravni energije, koži in krvnem tlaku. Pogosto spregledano okno v vaše zdravje vključuje vaš jezik.
Medtem ko bo zobozdravnik v vašem jeziku preiskal morebitne namige, ki se nanašajo na rak ustne votline, so na vas še druge spremembe.
Na splošno lahko kakršne koli pomembne spremembe barve ali razvoj bolečine in izboklin kažejo na zdravstvene težave. Vendar obstaja veliko možnih sprememb vašega jezika, vse z različnimi rezultati.
Kako izgleda zdrav jezik
Najprej je pomembno, da pridobite občutek, kaj je za jezik normalno.
Zdrav jezik je običajno rožnate barve, vendar se lahko v temnih in svetlih odtenkih še vedno nekoliko razlikuje. Na vašem jeziku so na vrhu in na dnu tudi majhni vozlički. Te se imenujejo papile.
Ko je jezik nezdrav
Eden prvih opaznih simptomov nezdravega jezika je bistvena sprememba barve v primerjavi z običajnim roza odtenkom, ki ste ga bili vajeni.
Drugi znaki zaskrbljenosti lahko vključujejo bolečino med jedjo, pitjem in požiranjem, pa tudi nove izbokline in izbokline.
Spodaj so možni vzroki za nepravilnosti jezika glede na barvo. Ta seznam služi le kot vodilo. Če opazite katero od teh sprememb, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
Beli jezik
Gosti, beli madeži ali črte na jeziku so eno najpogostejših težav, ki lahko prizadenejo sicer zdrav jezik. Nekateri vzroki so neškodljivi, drugi pa potrebujejo zdravila in skrbno pozornost.
Peroralni drozg
Eden od možnih vzrokov je ustni drozg. The Candida albicans Glivice ga povzročijo in na vrhu jezika, pa tudi na notranji strani obrazov, ustvarijo goste, bele do zelene skute podobne lise.
Peroralni drozg je najpogostejši v naslednjih skupinah:
- dojenčki in malčki
- starejši odrasli
- ljudje s sladkorno boleznijo
- ljudje, ki uporabljajo proteze
- ljudje, ki uporabljajo inhalacijske steroide za astmo in KOPB
Ustni lišaj planus
Peroralni lišaj je sestavljen iz belih črt na vrhu jezika. Te so lahko podobne čipkam. Čeprav je pomembno, da postavimo pravilno diagnozo za to bolezen, ustni lišaj običajno sam po sebi izgine brez zdravljenja.
Levkoplakija
Leukoplakijo sestavljajo debeli beli madeži v ustih in jeziku. Za razliko od glivic, ki povzročajo ustni drozg, se levkoplakija pojavi zaradi prekomerne rasti celic v ustih.
Zobozdravnik običajno diagnosticira levkoplakijo. Nekateri primeri so benigni, drugi pa lahko vodijo do raka.
Rdeč jezik
Naslednji pogoji lahko povzročijo, da je vaš jezik videti rdeče ali vijolične in ne rožnate barve:
Geografski jezik
Včasih so rdeče lise z belimi robovi na jeziku lahko znak stanja, ki se imenuje geografski jezik. Ime se nanaša na videz jezikovnih madežev, podoben zemljevidu. Prizadene približno 1 do 2,5 odstotka ljudi v vseh starostnih skupinah.
Ta pogoj je običajno neškodljiv, čeprav lahko obliži sčasoma spremenijo položaj.
Pomanjkanje vitamina B
Rdeči jezik lahko nakazuje tudi na pomanjkanje vitamina B. To še posebej velja za folno kislino (vitamin B-9) in kobalamin (vitamin B-12).
Ko se bo pomanjkanje vitaminov odpravilo, boste v jeziku opazili izboljšan videz.
Kawasakijeva bolezen
Kawasakijeva bolezen je resnejše stanje, ki je najpogostejše pri otrocih, mlajših od 5 let. Povzroča visoko vročino skupaj z jagodo podobnim videzom v jeziku.
Vsi primeri niso življenjsko nevarni, vendar bolezen Kawasaki lahko poveča tveganje za zaplete srca, če je ne zdravimo.
škrlatinka
Škrlatinka, ki sovpada s strep v grlu, je še eno resno stanje, ki zahteva takojšnje zdravljenje. Tako kot Kawasakijeva bolezen lahko tudi škrlatinka povzroči, da je jezik videti tako, kot da ima na sebi jagode.
Na vašem jeziku so lahko tudi velike izbokline.
Rumeni jezik
Pogosto manj resna barva jezika je rumena. Prekomerno razraščanje bakterij povzroča predvsem rumen jezik. Drugi vzroki lahko vključujejo:
- kajenje
- tobak za žvečenje
- jemanje nekaterih vitaminov
- luskavica
- zlatenica, vendar ta redka
Črna in poraščena
Črn in poraščen jezik je lahko zaskrbljujoč, vendar je običajno neškodljiv. Najpogosteje ga povzroča zaraščanje bakterij na jeziku. Vaš jezik je lahko videti temno rumen, rjav ali črn. Tudi papile se lahko namnožijo in oddajo "dlakast" videz.
To stanje jezika se lahko razvije iz:
- slaba ustna higiena
- jemanje antibiotikov
- diabetes
- kemoterapije
Boleče in neravne
Naj zdravnik diagnosticira kakršno koli novo bolečino ali izbokline na jeziku. Bolečina in izbokline so lahko še bolj zaskrbljujoče, če imate tudi bolečino.
Vnetje jezika in izbokline so lahko posledica:
- uporaba tobaka, zlasti kajenje
- razjede v ustih (afte)
- nenamerno grizenje jezika
- jezik opeče zaradi vroče hrane in tekočine
Če bolečina in izbokline ne izginejo v nekaj tednih, je to lahko znak raka ustne votline. Takoj obiščite svojega zdravnika. Vsi primeri raka ustne votline ne povzročajo bolečin.
Slike zdravih in nezdravih jezikov
Čeprav noben zdrav jezik ni enak drugemu, tukaj je nekaj slik, kako lahko izgleda "tipičen" jezik, pa tudi slike razmer, ki lahko vplivajo na jezik.
Zdravljenja
Zdravljenje vsakega primera razbarvanja jezika je odvisno od vzroka. Nekateri vzroki zahtevajo zdravila, kot so:
- antibiotiki za škrlatinko
- antimikotiki za ustni drozg
- dodatek vitamina B-12 za pomanjkanje
- dopolnitev folne kisline (vitamin B-9) zaradi pomanjkanja
- protivnetna zdravila za bolezen Kawasaki
Naslednji pogoji običajno ne zahtevajo zdravljenja. Namesto tega jih lahko rešite s sprejetjem boljših praks oralnega zdravja:
- geografski jezik
- rumen jezik
- črn, poraščen jezik
- ustni lišaj
Če so spremembe jezika posledica zdravil ali vitaminov, se pogovorite s svojim zdravnikom o možnosti iskanja alternative. To je lahko koristno, še posebej, če vas jezi jezik.
Kdaj k zdravniku
Vaš zdravnik primarne zdravstvene oskrbe vas bo med letnim pregledom gledal na jezik. Pri čiščenju zob vam bo higienik ali zobozdravnik pogledal jezik kot del izpita.
Kljub temu je pomembno, da skozi leto spremljate vse spremembe jezika.
Kot dobro pravilo obiščite zdravnika, če opazite pomembne spremembe v barvi jezika, še posebej, če traja dlje kot 2 tedna.
Pokličite svojega zdravnika tudi, če imate bolečine, otekline ali izbokline na jeziku. Prej ko se diagnosticirajo kakršne koli težave z jezikom - in njihovi vzroki - hitreje boste deležni zdravljenja.
Pomembno je tudi, da raka ustne votline ujamemo čim prej. Dvakrat letno obiščite svojega zobozdravnika in mu sporočite, ali ste že uporabljali tobak. Uporaba tobaka je pogost vzrok ali rak ust in žrela.
Spodnja črta
Čeprav je jezik pogosto neopazen, lahko o vašem zdravju pove veliko več, kot si morda predstavljate.
Če pride do kakršnih koli nenavadnih sprememb v barvi, na primer bele, rumene ali rdeče, takoj obiščite svojega zdravnika.
Ne pustite, da bolečina, spremembe barve ali nove grudice ostanejo nediagnosticirane.