Pregled
Kokosovo olje je bilo opisano kot superživilo in mu je bilo namenjeno veliko pozornosti zaradi njegovih možnih koristi za zdravje.
Olje, ki ga stisnemo in iztisnemo iz plodov kokosove palme, vsebuje visoke koncentracije majhnih verig maščobnih kislin, ki lahko zmanjšajo vnetje in izboljšajo cirkulacijo.
Ima tudi antioksidativne in krepitvene lastnosti.
Zaradi te edinstvene kombinacije lastnosti so nekateri ljudje predlagali uporabo kokosovega olja kot tretmaja za podočnjake.
S staranjem se koža tanjša. Ta postopek lahko povzroči podočnjake, saj naredi krvne žile pod vašimi očmi bolj vidne.
Temne kroge lahko povzročijo tudi:
- dehidracija
- Pomanjkanje spanja
- alergije
- nekatera zdravila, zlasti tista, ki širijo krvne žile
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem, kako lahko kokosovo olje uporabljamo za temne podočnjake.
Kako uporabljati kokosovo olje za podočnjake
Če želite kokosovo olje preizkusiti kot tretma za podočnjake, kupite hladno stiskano deviško kokosovo olje. Tovrstno kokosovo olje ni bilo spremenjeno ali beljeno s postopki kemičnega konzerviranja.
Nato sledite tem korakom:
- Umijte si obraz in očistite ličila ali druge lepotne izdelke, da se kokosovo olje vpije v kožo.
- Nežno vmasirajte približno čajno žličko kokosovega olja sobne temperature na območje pod očmi. Masirajte vsaj 30 sekund pod vsakim očesom.
- Kokosovo olje naj se popolnoma vpije v kožo.
Ker kokosovo olje naredi kožo spolzko in mastno, je to najbolje narediti pred spanjem.
Ali je učinkovit?
Kokosovega olja za podočnjake ni veliko. Dejansko na splošno ni veliko raziskav, kako se znebiti podočnjakov (včasih imenovanih periorbitalna hiperpigmentacija).
Vendar obstaja razlog za domnevo, da je lokalno kokosovo olje učinkovito zdravljenje nekaterih ljudi. Študije kažejo, da kokosovo olje lahko pomaga pri obnavljanju celic, tako da kožno pregrado močneje ojača. Ker je koža, ki se redči zaradi staranja, velik vzrok za podočnjake, je smiselno, da bi kokosovo olje zmanjšalo njihov videz.
Raziskave podpirajo trditev, da kokosovo olje pomaga pri vnetjih kože. "Oteklost", ki spremlja podočnjake in dehidracijo, bi lahko odpravili z uporabo kokosovega olja.
Na koncu vsaj ena študija kaže, da ima kokosovo olje zdravilne lastnosti. Če so podočnjaki posledica podplutb ali poškodb kože, lahko kokosovo olje izboljša videz krogov, saj pomaga, da se koža hitreje zaceli.
Če dva tedna kokosovo olje uporabljate za podočnjake in ne opazite sprememb, se posvetujte s svojim zdravnikom. Občasno so podočnjaki razlog za sum, da gre za globlje zdravstveno vprašanje, kot je bolezen jeter.
Druga pravna sredstva
Obstajajo tudi druga zdravila za podočnjake. Kemični piling, serumi vitamina C in azelaična kislina so nekatera zdravila, ki jih lahko predlaga dermatolog. Če bi se radi držali naravnih sestavin ali bolj celovitih domačih zdravil, razmislite o naslednjih:
Maska za kumare za oči
Poleg tega, da imajo kumare hidratantne, pomirjujoče, antioksidativne spojine, imajo tudi protivnetne lastnosti. Če si na oči nanesete debelo rezino kumare in se sprostite 10 do 15 minut, lahko pomagate krvnemu obtoku, osvežite utrujeno kožo in "odstranite puh" na območju pod očmi.
Arbutin
Arbutin je izvleček iz rastline medveje jagode. V nekaterih študijah lahko lokalna uporaba arbutina popravi hiperpigmentacijo na koži. Ker so podočnjaki tehnično vrsta razbarvanja, obstaja razlog za domnevo, da bi z nanašanjem arbutina nanje lahko izenačili tonus kože. Potrebno je več študij, da bi razumeli, kako bi to delovalo.
Spremembe življenjskega sloga
Glede na to, kaj povzroča vaše podočnjake, je morda najučinkovitejše zdravljenje z zamenjavo nekaterih življenjskih navad.
Nekaj stvari, ki bi lahko privedle do mlajše, bolj zdrave kože, vključuje:
- več spanja
- ostati hidriran
- zmanjšanje vnosa kofeina
Ker so podočnjaki pod vašimi očmi lahko povezani s proizvodnjo kortizola, upoštevajte tudi vsakodnevno raven stresa. Temni krogi so lahko signal vašega telesa, da morate upočasniti in si več odpočiti.
Potencialna tveganja in neželeni učinki kokosovega olja
Kokosovo olje se na splošno šteje za varno za uporabo kot aktualna sestavina kože. Toda nekateri so poročali o alergijah na kokosovo olje.
Preden ga nanesete po obrazu, s kokosovim oljem preizkusite majhen obliž kože. Ko ga preizkusite na majhni površini, počakajte 24 ur, da vidite, ali imate negativno reakcijo.
Čeprav je kokosovo olje netoksično, ga ne uporabljajte v ustih ali očeh, ko ga nanesete.
Odvoz
Kokosovo olje je varna in naravna alternativna nega za podočnjake. Obstaja veliko razlogov, da verjamemo, da lahko kokosovo olje pomaga, da se znebite podočnjakov, če ga dosledno uporabljate. Potrebujemo pa več raziskav, da bi razumeli mehanizem in učinkovitost kokosovega olja kot tretmaja kože pod očmi.
Glede na vzrok podočnjakov pod očmi boste morda opazili opazne rezultate uporabe kokosovega olja. Če tudi po preizkusu več načinov zdravljenja stalno opazite temne kolobarje pod očmi, se posvetujte s svojim zdravnikom. Včasih so podočnjaki pod vašimi očmi lahko simptom drugih zdravstvenih stanj.