Ali lahko CBD resnično izboljša vaše spolno življenje?
Spol se je spremenil za Heather Huff-Bogart, ko so ji odstranili IUV. Nekoč zabavna, prijetna izkušnja jo je zdaj pustila, da se je "zvila v bolečinah s krči". V želji, da bi našla rešitev problema, se je pred približno šestimi meseci odločila, da bo poskusila osebno mazivo, ki mu je bilo napolnjeno kanabidiolo (CBD), in opazila takojšnje izboljšave.
»Pomagal je zmanjšati bolečino in vnetje, ki jih imam med spolnim odnosom. Mož je opazil, da se zaradi bolečin ne pritožujem toliko, kar je koristilo obema, «pravi Huff-Bogart.
Čeprav je CBD razmeroma nov na običajnem trgu, je na voljo v različnih oblikah - od olj in tinktur do aktualnih krem in pijač. V zadnjem času se je CBD prebil tudi v spalnico. Snov najdemo v številnih izdelkih, katerih namen je izboljšati spolno življenje uporabnikov. Ti izdelki vključujejo:
- osebna maziva
- masažni losjoni
- peroralna razpršila
- užitna
Toda ali lahko CBD resnično izboljša vaše spolno življenje?
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o znanosti o CBD in seksu, pa tudi o intimnih izkušnjah ljudi s kanabidiolom.
Kako CBD lahko pomaga izboljšati seks
Ljudje CBD iščejo za seks iz več razlogov, vključno z bolečino zaradi kroničnih stanj, kot je endometrioza.
Drugi razlogi vključujejo:
- naraščajoče zadovoljstvo
- lajšanje stresa in tesnobe, vključno z anksioznostjo uspešnosti
- nastavitev pravega razpoloženja
Ko gre za vprašanja mazanja med seksom, Alex Capano, medicinski direktor Anande Hemp in član fakultete pri Lambertovem centru za preučevanje zdravilne konoplje in konoplje na univerzi Thomas Jefferson, pojasnjuje, da lahko CBD pomaga.
»V reproduktivnih organih in spolnem tkivu je toliko kanabinoidnih receptorjev. CBD poveča pretok krvi v tkiva, kar poveča občutljivost in spodbuja naravno mazanje telesa, «pravi Capano.
Za posameznike, kot je Allison Wallis, CBD pomaga spodbujati sprostitev pri seksu. Wallis ima Ehlers-Danlosov sindrom, stanje, ki povzroča subluksacije sklepov in hude mišične krče. Pojasnjuje, da je prednosti CBD izkusila na lastni koži, ko je poskusila mazivo, napolnjeno s kanabidiolom.
"Sprošča moje mišice in omogoča veliko bolj prijeten seks," pravi in dodaja, da mazivo povzroča "občutek toplote in sprostitve."
»Presenečen sem bil nad tem, kako dobro je to delovalo. Omogočil mi je, da sem se namesto mišičnih krčev osredotočil na intimnost dejanja. "
Težko je reči, koliko ljudi uporablja CBD v spalnici, vendar je nedavna raziskava 5398 Američanov s spletnega mesta Remedy Review, ki se osredotoča na CBD in naravna zdravila, pokazala, da je 9,3 odstotka vprašanih CBD vzelo za seks. Večina vprašanih je dejala, da so bili njihovi orgazmi močnejši po zaužitju CBD.
Še več, CBD morda le spravi nekatere ljudi v razpoloženje za romantiko. Raziskave kažejo, da lahko CBD učinkovito zmanjša stres in tesnobo. Ta sprostitev lahko nato zmanjša moteče dejavnike in skrbi, ki lahko ovirajo pozitivno spolno izkušnjo.
"Pomembna komponenta je pomiritev uma in resnično osredotočanje na uživanje," pravi Capano.
"Še posebej za ženske v heteroseksualnih parih, ki pogosto trpijo zaradi pritiska na orgazem."
CBD sicer nima psihoaktivnih učinkov, vendar vam lahko okrepi razpoloženje z izboljšanjem nevrotransmiterja, imenovanega anandamid.
"Anandamid je naš blaženi nevrotransmiter, povezan pa je tudi z oksitocinom [znanim tudi kot 'crkljajoči hormon']," pravi Capano. "CBD pomaga povečati naravne nevrotransmiterje in endorfine, ki jih proizvajamo sami, kar na koncu pripelje do boljše spolne izkušnje."
Nekateri strokovnjaki so dvomljivi glede učinkov CBD zaradi omejenih raziskav
Medtem ko so zgodnje raziskave navdušence nad CBD navdušile nad potencialom za zdravje in spolnost, nekateri strokovnjaki pravijo, da so potrebne dodatne študije, preden se lahko sprejmejo kakršni koli trdni sklepi.
"Na področju CBD ni nobenih študij o spolnosti in še posebej za uporabo kot aktualno aplikacijo," pravi dr. Jordan Tishler, specialist za terapijo konoplje pri InhaleMD in predsednik Združenja specialistov za konopljo.
»CBD je popolnoma neučinkovit za spolnost. Glavna prednost je pomanjkanje zastrupitve, kar vodi do širokega sprejemanja [spojine], čeprav gre zgolj za placebo. "
Prepričan je, da bi se morali osredotočiti na konopljo, ki ima "več kot 40 let podatkov" o svojem vplivu na spolnost.
"Za zdravljenje spolnih težav ponavadi priporočam uparjeni cvet konoplje, saj vemo, da THC dejansko pomaga pri štirih stopnjah spolnosti: libidu, vzburjenosti, orgazmu in zadovoljstvu," pravi.
52-letna Sarah Ratliff, ki že vrsto let uporablja marihuano za lajšanje bolečin, pravi, da od poskusov CBD olja ni zaznala nobenih koristi. Ko pa je poskusila kaditi in vaping konopljo, ki vsebuje tako CBD kot tetrahidrokanabinol (THC), izboljšati svoje spolno življenje, je opazila velike izboljšave.
"Resnično mi pomaga, da se sprostim in izpustim dan," pravi. "Seks je bil po kajenju močnejši in mislim, da zato, ker pomaga, da se moje zavore spustijo in omogoča telesu, da se osredotoči."
Vendar zdravniki in zdravstveni delavci, ki so opazili izboljšanje spolnega življenja pacientov, pravijo, da so jih nezanesljivi dokazi kljub pomanjkanju kliničnih preskušanj spremenili v vernike izdelkov CBD.
Evan Goldstein pravi, da je iz prve roke videl pozitiven učinek CBD na svoje paciente.
»Ti izdelki delujejo. Očitno jih je treba upoštevati v kontekstu in jih pravilno uporabljati, vendar lahko izboljšajo izkušnjo in stvari naredijo malo bolj prijetne, «pravi Goldstein, ustanovitelj in izvršni direktor podjetja Bespoke Surgical, analne kirurgije, ki se osredotoča na spolno dobro počutje, izobraževanje in udobje skupnosti LGBTQ +.
»Večino mojega znanja o koristih CBD prihajajo od mojih pacientov. Toda, ko vidimo, da je to bolj urejeno, bo opravljenih še več študij. "
Kaj vedeti o uporabi CBD v spalnici
Če ste zainteresirani za eksperimentiranje s CBD v svojem spolnem življenju, morate upoštevati nekaj stvari. Tu je treba vedeti o začetku:
Kupite kvaliteten izdelek
Ne posegajte samo po katerem koli CBD izdelku. Pred nakupom preberite mnenja in preverite, ali je izdelek preveril neodvisni laboratorij.
Zavedati se morate tudi, da CBD lahko dobite iz konoplje ali marihuane in da izdelki iz CBD, ki izvirajo iz marihuane, vsebujejo THC. Oba kanabinoida lahko delujeta najbolje, če se uporabljata skupaj, kar ustvarja tisto, kar strokovnjaki imenujejo "učinek spremstva".
Poleg tega sta konoplja in marihuana rastlini konoplje, vendar se razlikujeta po vsebnosti THC. Konoplja mora vsebovati manj kot 0,3 odstotka, da je zakonita na zvezni ravni. Marihuana ima višjo koncentracijo THC.
Poiščite svoj idealni odmerek
Ko gre za odmerjanje CBD, so vsi različni in ni prepričljivih dokazov o tem, koliko CBD naj bi kdo jemal za določene učinke ali koristi za zdravje.
"Začni nizko in počasi," pravi Capano. »Titrirajte počasi vsakih nekaj dni in če boste še naprej dobivali večje koristi, nadaljujte. Če dodate več in se ne počutite bolje ali se začnete počutiti slabše, se vrnite na prejšnji odmerek. "
Pred odhodom v spalnico uporabite CBD
CBD ne deluje nujno v trenutku, ko se odločite za njegovo uporabo, ne glede na to, ali ga uporabljate kot mazivo ali jemljete peroralno. Načrtujte vnaprej in ga začnite jemati - ali nanašati - 30 do 60 minut, preden se odpravite v spalnico, da boste imeli dovolj časa za vstop.
In če se sprašujete, zakaj CBD ne deluje pri vas, si oglejte nekaj možnih razlogov tukaj.
Ali je CBD zakonit? Proizvodi CBD iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC) so zakoniti na zvezni ravni, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti.Izdelki CBD, pridobljeni iz marihuane, so na zvezni ravni nezakoniti, a so po nekaterih državnih zakonih zakoniti. Preverite zakone svoje države in zakone kjer koli potujete. Upoštevajte, da CBD izdelki brez recepta niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.
Joni Sweet je samostojni pisatelj, specializiran za potovanja, zdravje in dobro počutje. Njeno delo so objavili National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist in drugi. Nadaljujte z njo na Instagramu in si oglejte njen portfelj.
.jpg)
.jpg)
