So tetovaže zasvojenost?
V zadnjih letih so tetovaže vse bolj priljubljene in so postale dokaj sprejeta oblika osebnega izražanja.
Če poznate nekoga z več tetovažami, ste morda slišali, da omenja svojo "odvisnost od tetovaže" ali govori o tem, kako komaj čaka, da si naredi še eno tetovažo. Mogoče se tudi vi počutite enako do črnila.
Nenavadno je slišati ljubezen do tetovaž, ki jo imenujemo odvisnost. Mnogi ljudje verjamejo, da lahko tetovaže povzročajo zasvojenost. (Obstaja celo televizijska serija z naslovom "Moja odvisnost od tetovaže.")
Toda tetovaže ne povzročajo zasvojenosti, v skladu s klinično definicijo odvisnosti. Ameriško psihiatrično združenje zasvojenost opredeljuje kot vzorec uporabe snovi ali vedenja, ki ga ni enostavno nadzorovati in sčasoma lahko postane kompulziven.
S to snovjo ali dejavnostjo se lahko ukvarjate ne glede na težave, ki jih lahko povzroči, in imate težave pri razmišljanju ali čem drugem.
Ta opis na splošno ne velja za tetovaže. Če imate veliko tetovaž, načrtujete več tetovaž ali če veste, da želite več tetovaž, še ne pomeni, da imate odvisnost.
Veliko različnih razlogov, od katerih so nekateri psihološki, bi lahko spodbudilo vašo željo po več tetovažah, vendar zasvojenost verjetno ni eden izmed njih. Poglejmo podrobneje dejavnike, ki bi lahko prispevali k vaši želji po več črnila.
Je to adrenalinsko vedenje?
V stresu telo sprošča hormon, imenovan adrenalin. Bolečina, ki jo čutite z iglo za tatoo, lahko povzroči ta odziv na stres in sproži nenaden izbruh energije, ki ga pogosto imenujemo adrenalin.
To lahko povzroči:
- imajo povečan srčni utrip
- čutite manj bolečine
- tresenje ali nemiren občutek
- počutite se, kot da so vaša čutila povečana
- počutite se močnejše
Nekateri ljudje tako občutijo ta občutek, da ga iščejo. Adrenalin lahko doživite med postopkom nanašanja prve tetovaže, zato je lahko adrenalin eden od razlogov, da se ljudje vračajo po več tetovaž.
Nekatera vedenja, ki iščejo adrenalin, so lahko podobna kompulzivnim ali tveganim vedenjem, ki so pogosto povezana z odvisnostjo od drog. Morda ste celo slišali, da se nekdo imenuje "adrenalinski odvisnik".
A znanstvenih dokazov, ki bi potrjevali obstoj odvisnosti od adrenalina, ni in "Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj" tega ne navaja kot diagnozo, ki jo je mogoče diagnosticirati.
Del razloga, da si želite še eno tetovažo, je lahko ta, da uživate v naglici, ki jo čutite, ko greste pod iglo, zato si boste morda želeli vzeti dodaten čas, da se prepričate, ali si res želite to črnilo.
Če vam drugo tetoviranje ne povzroča stiske ali nikogar drugega ne ogrozi, se odločite za to.
Bi bili lačni endorfina?
Ko ste poškodovani ali vas boli, vaše telo sprošča endorfine, naravne kemikalije, ki pomagajo lajšati bolečino in prispevajo k občutkom užitka. Telo jih sprosti tudi ob drugih časih, na primer, ko vadite, jeste ali seksate.
Tetovaže povzročajo vsaj nekaj bolečin, tudi če jih dobro prenašate. Zaradi endorfinov, ki jih vaše telo sprosti med tetoviranjem, se lahko počutite dobro in povzroči evforičen občutek. Ta občutek se lahko zadrži za kratek čas in ni nič nenavadnega, če bi ga želeli znova doživeti.
Način, kako endorfini vplivajo na vaše možgane, se ne razlikuje preveč od načina, kako kemični lajšalci bolečin, kot so opioidi, vplivajo na vaše možgane.
Vključujejo enaka možganska področja, zato se lahko "visoka", ki jo dobite pri sproščanju endorfina, zdi podobna občutkom, ki jih povzročajo opioidi. Toda endorfinski zvišanje se zgodi naravno in ni tako intenziven.
V želji, da bi začutili, da bi evforija lahko vplivala na vašo željo po drugi tetovaži, vendar ni znanstvenih dokazov, da bi lahko razvili odvisnost od endorfina, ne glede na to, ali je vaša hitenja endorfina povezana s tetovažo ali s čim drugim.
Ste zasvojeni z bolečino?
Splošno sprejeto dejstvo je, da bo tetoviranje vključevalo določeno stopnjo bolečine.
Velika, podrobna ali barvita tetovaža bo bolj boleča kot majhna, manj podrobna, toda večina ljudi, ki si naredi tatoo, bo med postopkom občutila vsaj malo nelagodja.
Možno je, da uživate v občutku tetoviranja zaradi sproščanja endorfina, povezanega z bolečino. Nekaterim ljudem, ki uživajo v bolečih občutkih, se zdi tetoviranje bolj prijetno kot neprijetno.
Mazohizem ali uživanje bolečine bi vam lahko pomagal, da se boste med tetoviranjem počutili lažje, toda vaš cilj je najverjetneje trajna umetnost na vašem telesu in ne kratka bolečina, ki jo čutite med tetoviranjem.
Vsi, ki se tetovirajo, ne uživajo bolečine. Pravzaprav je bolj verjetno, da ste preprosto pripravljeni (in sposobni) prenašati bolečino zaradi dela telesa, ki vam nekaj pomeni.
Ne glede na to, ali uživate v intenzivnosti tetovaže in endorfinih, ki jih sprošča vaše telo, ali pa iglo prenašate z globokimi dihalnimi vajami, ni raziskav, ki bi pokazale, da zasvojenost z bolečino ljudi spodbuja k več tetovažam.
Je to nenehna želja po ustvarjalnem izražanju?
Tetovaže vam omogočajo, da se izrazite. Ne glede na to, ali si tatoo oblikujete sami ali preprosto opišete, kaj želite umetniku tatoo, na telo položite trajni umetniški izdelek, ki ga izberete.
Vedeti, da vam bo dizajn ostal na koži, je lahko vznemirljiv občutek vaše individualnosti, osebnosti in umetniškega okusa. Morda celo pomaga povečati vaše samozavest in samozavest.
V primerjavi z oblačili, pričeskami in drugimi modnimi vrstami se lahko tetovaže počutijo kot pomembnejši izraz sloga, saj so (razmeroma) stalni del vas. Z njimi lahko simbolizirate pot na okrevanje ali osebni izziv ali uspeh.
Vsaka tetovaža, ki jo dobite, postane del vaše zgodbe in ta občutek vas lahko razveseli in spodbudi nadaljnje samoizražanje.
Ustvarjalnost lahko sproži močno potrebo po nadaljnjem umetniškem izražanju s tetovažami, vendar ni znanstvenih dokazov, ki bi kazali, da je ta ustvarjalni nagon zasvojen.
Je to lahko lajšanje stresa?
Tetoviranje lahko pomaga razbremeniti stres na nekaj različnih načinov. Na primer, morda boste dobili enega za konec težkega obdobja v vašem življenju.
Nekateri se tudi tetovirajo, da bi simbolizirali osebne težave ali travme ali spomini na ljudi, ki so jih izgubili. Tetovaža je lahko oblika katarze, ki jim pomaga predelati boleča čustva, spomine ali druge stresne občutke.
Lahko se enostavno zatečemo k nezdravim načinom spopadanja s stresom, kot so:
- pitje alkohola
- kajenje
- zloraba snovi
Toda navadno ne hitite v salon za tatoo, ko se počutite pod stresom. Tetovaže so drage in ni redko, da mesece ali celo leta načrtujete.
O tetovažah ni na voljo veliko statističnih podatkov, vendar običajne ocene kažejo, da mnogi počakajo leta po prvem tatuju, preden začnejo z drugim. To pomeni, da tetoviranje ni nobena oblika lajšanja stresa. (Tu najdete nasvete za obvladovanje stresa.)
Je črnilo samo lahko zasvojenost?
Če načrtujete tatoo, boste želeli razmisliti o majhni možnosti, da bi se vaša koža lahko negativno odzvala na črnilo za tatoo.
Tudi če vaš tatoo uporablja sterilne igle in je vaš izbrani salon za čiščenje čist, licenciran in varen, lahko imate alergijo ali občutljivost na uporabljeno črnilo. To ni pogosto, vendar se lahko zgodi.
Čeprav se lahko soočate z majhnim tveganjem za alergijsko reakcijo ali vnetje kože, znanstvene raziskave v črnilu niso odkrile nobenih sestavin, ki bi predstavljale tveganje za zasvojenost. Želja po več tetovažah najverjetneje nima nič skupnega s črnilom za tatoo, ki ga uporablja vaš umetnik.
Odvoz
Zasvojenost je resno duševno zdravstveno stanje, ki vključuje močno hrepenenje po snovi ali dejavnosti. Zaradi te hrepenenja običajno poiščete snov ali dejavnost, ne da bi vam bilo treba skrbeti za morebitne posledice.
Če ste si ustvarili eno tetovažo in uživali v tej izkušnji, boste morda želeli narediti več tetovaž. Morda se vam zdi, da komaj čakate, da dobite naslednjo. Naval adrenalina in endorfina, ki ga čutite med tetoviranjem, lahko tudi poveča vašo željo po več.
Mnogi ljudje uživajo v teh in drugih občutkih, povezanih s tetoviranjem, vendar ti občutki v kliničnem smislu ne predstavljajo odvisnosti. Ni diagnoze duševnega zdravja o odvisnosti od tatoo.
Intenziven proces je tudi tetoviranje. Je drago in zahteva določeno raven načrtovanja, toleranco za bolečino in časovno zavzetost. Če pa vam ljubezen do tetovaž ne povzroča nobene stiske, se lahko izrazite, kakor koli se odločite.
Prepričajte se, da izberete pooblaščenega umetnika za tatoo in se seznanite z možnimi tveganji in neželenimi učinki, preden si nadenete prvo - ali 15. - tetovažo.
.jpg)
