Kaj je 24-urna gripa?
Morda ste že slišali za "24-urno gripo" ali "želodčno gripo", kratkotrajno bolezen, za katero je značilno bruhanje in driska. Kaj pa je pravzaprav 24-urna gripa?
Ime "24-urna gripa" je pravzaprav napačno poimenovanje. Bolezen sploh ni gripa. Gripa je bolezen dihal, ki jo povzroča virus gripe. Pogosti simptomi gripe so vročina, kašelj, bolečine v telesu in utrujenost.
24-urna gripa je pravzaprav bolezen, imenovana gastroenteritis. Gastroenteritis je vnetje sluznice želodca in črevesja, kar vodi do simptomov, kot sta bruhanje in driska.
Čeprav lahko gastroenteritis povzročijo virusne, bakterijske ali parazitske okužbe, je virusni gastroenteritis običajno odgovoren za številne primere 24-urne gripe. Kljub "24-urnemu" spremljanju simptomi virusnega gastroenteritisa lahko trajajo med 24 in 72 urami.
Preberite, če želite izvedeti več o 24-urni gripi, vključno s simptomi, domačimi zdravili in kdaj k zdravniku.
Kakšni so simptomi?
Simptomi 24-urne gripe se običajno pojavijo en do tri dni po okužbi in lahko vključujejo:
- driska
- slabost ali bruhanje
- krči v trebuhu ali bolečina
- izguba apetita
- nizka vročina
- bolečine v telesu
- glavobol
- občutek utrujenosti ali utrujenosti
Večina ljudi s 24-urno gripo opazi, da simptomi začnejo izginjati v nekaj dneh.
Kako se širi 24-urna gripa?
24-urna gripa je zelo nalezljiva, kar pomeni, da se zlahka širi od osebe do osebe. Okužite se lahko na naslednje načine:
- Imeti tesen stik z osebo, ki ima okužbo.
- V stik s površino ali predmetom, ki je onesnažen. Primeri vključujejo stvari, kot so kljuke na vratih, pipe ali jedilni pripomočki.
- Uživanje kontaminirane hrane ali vode.
Če se pojavijo simptomi, si pogosto umijte roke, zlasti po uporabi kopalnice in pred ravnanjem s hrano.
Ker je bolezen zelo nalezljiva, načrtujte, da boste doma ostali vsaj 48 ur po prehodu simptomov.
Kaj povzroča 24-urno gripo?
24-urno gripo pogosto povzroča eden od dveh virusov: norovirus in rotavirus.
Oba virusa se izločata v blatu okužene osebe, kar pomeni, da se lahko okužite, če okuženi zaužijete drobne delce blata. To se lahko zgodi, če se ne izvaja ustrezna higiena ali ravnanje s hrano.
Simptomi se običajno pojavijo en ali dva dni po okužbi in lahko trajajo nekaj dni. Virusov ni mogoče zdraviti z zdravili. Ker okužbo povzroča virus, se zdravljenje osredotoča na lajšanje simptomov, dokler se ne izboljšate.
24-urna gripa in zastrupitev s hrano
Čeprav lahko 24-urno gripo dobite z onesnaženo hrano in vodo, se stanje razlikuje od zastrupitve s hrano. Zastrupitev s hrano je posledica kontaminacije hrane ali vode, lahko pa jo povzročijo bakterije, virusi ali paraziti.
Pogosto se simptomi zastrupitve s hrano pojavijo hitreje kot simptomi 24-urne gripe - običajno v nekaj urah po zaužitju kontaminirane hrane ali vode. Značilno je, da simptomi zastrupitve s hrano trajajo nekaj dni. Nekatere vrste zastrupitve s hrano lahko trajajo dlje.
Ker lahko različne vrste bakterij povzročijo zastrupitev s hrano, bodo morda za zdravljenje okužbe potrebni antibiotiki.
Kako zdraviti 24-urno gripo doma
Če imate 24-urno gripo, lahko doma naredite naslednje, da si olajšate simptome:
- Pijte veliko tekočine, da nadomestite tekočino, izgubljeno zaradi driske in bruhanja. Primeri vključujejo vodo, razredčene sokove in juho. Uporabljajo se lahko tudi raztopine elektrolitov, kot so Pedialyte ali razredčene športne pijače (Gatorade, Powerade).
- Jejte navadno ali nežno hrano, za katero je manj verjetno, da bo dražila vaš želodec. Primeri vključujejo stvari, kot so kruh, riž in krekerji.
- Počivaj. Če se veliko spočijete, lahko telesu pomagate v boju proti bolezni.
- Uporabite zdravila proti bruhanju (OTC) proti bruhanju ali proti diareji. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali farmacevtom o tem, katere vrste so primerne za vaše stanje.
- Za lajšanje bolečin v telesu vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, na primer acetaminophen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil, Motrin).
Kdaj poiskati pomoč
Poiščite zdravniško pomoč, če imate med 24-urno gripo kaj od naslednjega:
- Imate simptome hude dehidracije, ki lahko vključujejo omotico, temen urin ali izločanje zelo majhne količine urina.
- Imate krvavo drisko ali bruhate.
- Zaradi bruhanja 24 ur ne morete zadrževati tekočine.
- Vaša vročina je nad 40 ° C.
- Simptomi se po nekaj dneh ne začnejo izboljševati.
- Imate osnovno bolezen, kot je vnetna črevesna bolezen ali ledvična bolezen.
- Simptomi se začnejo po mednarodnem potovanju, zlasti na območje s slabimi sanitarnimi pogoji.
Kakšni so obeti?
24-urna gripa je zelo nalezljivo in kratkotrajno stanje, ki ga povzroča okužba z virusom. Izraz "24-urna gripa" je nekoliko napačno poimenovan, saj virusi, ki povzročajo bolezen, niso povezani z virusom gripe. Poleg tega lahko simptomi trajajo dlje kot 24 ur.
Če imate 24-urno gripo, ostanite doma, ko ste bolni, in si pogosto umijte roke po uporabi kopalnice in pred ravnanjem s hrano.
Ker je dehidracija lahko zaplet 24-urne gripe, morate tudi zaužiti veliko tekočine, da nadoknadite izgubo zaradi driske in bruhanja.
