Je alkohol boljši od plevela ali je ravno obratno? To je debata, ki traja že desetletja.
Na splošno plevel ponavadi predstavlja manj tveganj kot alkohol, vendar je treba upoštevati veliko dejavnikov. Poleg tega so edinstvene snovi, ki povzročajo različne učinke, kar otežuje vzporedne primerjave.
Kljub temu smo zaokrožili osnovne učinke in tveganja, povezana z vsako snovjo, da vidimo, kako se med seboj merijo.
Stvari, ki jih je treba upoštevati
Preden začnemo primerjati alkohol in plevel, je treba razumeti nekatere dejavnike, zaradi katerih je primerjava zapletena.
Pomanjkanje raziskav
O alkoholu vemo veliko več kot o plevelu. Seveda se raziskave na to temo nekoliko povečujejo, vendar še vedno primanjkuje velikih, dolgoročnih študij.
Zdi se, da je plevel varnejši od alkohola zgolj zato, ker se nekaterih tveganj še ne zavedamo.
Raznolikost izdelkov
Na trgu je nešteto izdelkov iz konoplje in številne možnosti porabe, od vapinga do užitnih izdelkov.
Način, kako uživate plevel, lahko močno vpliva na njegove kratkoročne in dolgoročne učinke. Na primer, kajenje je težko na pljučih, vendar to tveganje ne velja za užitne izdelke.
Individualna biologija
Odzivi na plevel in alkohol se pri človeku razlikujejo.
Na primer, ena oseba ima lahko zelo nizko toleranco za plevel, vendar lahko dobro prenaša alkohol. Druga oseba morda nima težav z zlorabo alkohola, vendar kljub temu težko deluje brez plevela.
Kratkoročni učinki
Kratkoročni učinki plevela in alkohola se pri človeku razlikujejo.
Pijanje ali napihovanje se lahko zdi podobno nekaterim, drugi pa občutke opisujejo kot zelo različne. Seveda je tudi vaš občutek, ko ste vinjeni, odvisen od tega, koliko snovi zaužijete.
Alkohol
Občutek zastrupitve je pri vsaki osebi drugačen. Medtem ko se ena oseba v pijanem stanju počuti sproščeno, se druga lahko počuti nemirno.
Drugi kratkoročni učinki vključujejo:
- vprašanja koordinacije in refleksov
- oslabljene kognitivne sposobnosti
- oslabljena presoja
- sprostitev
- vrtoglavica
- zaspanost
- nemir
- krajši čas pozornosti
- slabost in bruhanje
In seveda je naslednji dan mačka. Če se vseeno zmešate, se lahko pojavijo drugi učinki, vključno z glavoboli in drisko.
Trava
Takojšnji učinki plevela se lahko od osebe do osebe precej razlikujejo.
Nekateri najpogosteje poročani učinki vključujejo:
- spremenjeno dojemanje časa
- vprašanja koordinacije in refleksov
- oslabljene kognitivne sposobnosti
- oslabljena presoja
- sprostitev (čeprav lahko tudi druge občuti tesnobo)
- vrtoglavica
- zaspanost
- slabost
- lajšanje bolečin
- suha usta
- suhe, rdeče oči
- povečana lakota
Upoštevajte, da ti učinki ne vključujejo učinkov, povezanih z različnimi načini uživanja, na primer kajenjem ali vapingom.
Kar zadeva vidik mačka, ima lahko plevel pri nekaterih ljudeh nekaj dolgotrajnih učinkov, med drugim:
- glavoboli
- zaspanost
- možganska megla
Sodba
Medtem ko sta zastrupljena s plevelom drugačna kot zastrupljena z alkoholom, imata približno enak učinek na vaše kognitivne sposobnosti, reflekse in presojo.
Oba se lahko tudi počutite nekoliko slabše zaradi obrabe naslednji dan, čeprav se to verjetneje zgodi z alkoholom.
Dolgoročna tveganja za zdravje
Tako kot pri kratkoročnih učinkih alkohola in plevela se tudi pri nas dolgoročni učinki razlikujejo.
Alkohol
Če ga alkohol uživamo močno ali v daljšem časovnem obdobju, ima lahko več dolgoročnih učinkov, med drugim:
- Bolezen jeter. Prekomerno pitje lahko povzroči kronično bolezen jeter, ki lahko vpliva na sposobnost telesa, da predela snovi in se razstrupi.
- Pankreatitis. Zloraba alkohola je glavni vzrok za pankreatitis, bolezen trebušne slinavke.
- Poškodbe srca. Obilno pitje lahko vpliva na kardiovaskularni sistem.
- Želodčne in prebavne težave. V velikih količinah lahko alkohol draži želodec, povzroča razjede, bolečine, napenjanje in draženje.
- Poškodba centralnega živčnega sistema. To bi lahko povzročilo otrplost in mravljinčenje v okončinah.
- Erektilna disfunkcija. Dolgotrajna uporaba alkohola lahko privede do erektilne disfunkcije.
- Neplodnost. Dolgotrajna ali močna uporaba alkohola lahko vpliva na plodnost moških in žensk.
Trava
Dolgoročni učinki plevela niso povsem tako jasni. Poleg tega je tu še vprašanje različnih načinov uživanja.
Zaenkrat splošni dolgoročni učinki, povezani s plevelom, vključujejo:
- Vprašanja o razvoju možganov. Študija iz leta 2014 kaže, da lahko uživanje plevela v najstniških letih kasneje povzroči težave z razvojem možganov. Vendar študija ni mogla potrditi, ali so ta vprašanja trajna ali ne.
- Shizofrenija. Povezava med plevelom in shizofrenijo je zapletena in ni popolnoma razumljena. Nekateri strokovnjaki pa menijo, da lahko uporaba plevela pri nekaterih ljudeh, zlasti tistih z družinsko anamnezo, sproži pojav shizofrenije.
Ti učinki spet ne vključujejo učinkov, povezanih z načini porabe.
Pomembno je tudi vedeti, da visokokakovostnih dolgoročnih študij o plevelu in njegovih učinkih ni veliko.
Primerjava obeh
Sodba
Zdi se, da ima plevel dolgoročnih tveganj manj kot alkohol, toda spet obstaja veliko odstopanje v obsegu raziskav o plevelu v primerjavi z alkoholom.
Potencial za zlorabo
Tako alkohol kot plevel imata možnost zasvojenosti. Možno je razviti čustveno in / ali fizično odvisnost od obeh snovi.
Alkohol
Motnja uživanja alkohola je razmeroma pogosta težava. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zlorabo alkohola in alkoholizem (NIAAA) se v ZDA s tem ukvarja 15 milijonov ljudi.
Znaki zlorabe alkohola lahko vključujejo:
- ne more zmanjšati uporabe alkohola
- spremeniti svoj urnik zaradi pitja in mačka
- spopadanje z močno hrepenenjem po alkoholu
- če imate odtegnitvene simptome, ko ne pijete, vključno s slabostjo, znojenjem, tresenjem in glavoboli
- težave v službi ali šoli zaradi uživanja alkohola
- prepiranje z najbližjimi zaradi uživanja alkohola
Trava
Pogosto je napačno prepričanje, da plevel ne povzroča zasvojenosti. Glede na študijo iz leta 2015 pa je odvisnost od konoplje presenetljivo pogosta.
Podatki kažejo, da ima 30 odstotkov tistih, ki uporabljajo plevel, določeno stopnjo »motnje uživanja marihuane«.
Sodba
Tako plevel kot alkohol lahko povzročita zlorabo in zasvojenost, vendar se zdi, da je to pogosteje pri alkoholu.
Spodnja črta
Na razpravo o plevelu in alkoholu ni enostavnega odgovora. Na videz se zdi, da je plevel varnejši, a dokazov za razglasitev zmagovalca preprosto ni dovolj.
Odzivi ljudi na vsako snov se lahko zelo razlikujejo, zato tisto, kar se zdi varnejše za eno osebo, morda ne bo delovalo za nekoga drugega.
Sian Ferguson je svobodni pisatelj in novinar s sedežem v Grahamstownu v Južni Afriki. Njeno delo zajema vprašanja, povezana s socialno pravičnostjo in zdravjem. Lahko se obrnete nanjo naprej Twitter.