Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Okužbe sečil (UTI) lahko prizadenejo ledvice, sečevode, mehur in sečnico. Zdravnik vam bo predpisal antibiotik za zdravljenje te okužbe, čeprav so za zdravljenje na voljo tudi druga zdravila, ki ne temeljijo na antibiotikih.
Pomembno je, da se izognete vsemu, kar bi lahko dražilo vaš mehur, na primer alkoholu. Zmerno uživanje alkohola se morda zdi neškodljivo, lahko pa poveča stopnjo kislosti urina in dejansko poslabša vaše simptome.
Poleg tega lahko mešanje alkohola z antibiotikom, predpisanim za UTI, povzroči druge neželene učinke, kot sta zaspanost in moten želodec.
Katerim drugim pijačam se morate izogibati z UTI?
Alkohol ni edina pijača, ki se ji je treba izogniti z UTI. Med zdravljenjem vam bo zdravnik morda priporočil pitje veliko tekočine, ki bo pomagala odplakniti bakterije iz sečil.
Vendar se izogibajte tekočinam, ki lahko povzročijo nadaljnje draženje mehurja. Sem spadajo pijače, ki vsebujejo kofein, kot so čaj, kava in gazirane pijače.
V redu je, če pijete čaj in kavo, vendar le pijače brez kofeina. Kofein je diuretik, zato lahko poveča simptome nujnosti uriniranja.
Izogibajte se tudi sokom citrusov, kot sta grenivkin in pomarančni sok. Te kisle pijače dražijo tudi mehur.
A pijače niso edini predmeti, ki lahko motijo mehur pri zdravljenju UTI. Nekatera živila lahko dražijo tudi vaš mehur. Izogibajte se hrani na osnovi paradižnika, čokoladi in začinjeni hrani.
Čokolada vsebuje kofein, ki lahko poveča pogostost in nujnost uriniranja, medtem ko izdelki na osnovi paradižnika in začinjena hrana vsebujejo sestavine, ki lahko dražijo sluznico mehurja.
Tudi agrumi, kot so limone, pomaranče in grenivke, so prepovedani in lahko poslabšajo simptome UTI.
Kakšni so simptomi UTI?
Nekateri UTI ne povzročajo nobenih simptomov. Ko se simptomi pojavijo, lahko vključujejo:
- pogosto uriniranje
- pekoč občutek med uriniranjem
- odvajanje majhnih količin urina
- moten urin
- urin z vonjem po ribah
- bolečine v medenici ali hrbtu
- krvavo uriniranje
UTI se pogosteje pojavljajo pri ženskah, lahko pa tudi pri moških. Zaradi anatomije je pogostejši pri ženskah. Ženske imajo krajšo sečnico kot moški, zato bakterije lažje potujejo v svoj mehur.
Vzroki UTI
UTI se razvijejo, ko bakterije vstopijo v sečne poti in se razmnožijo v mehurju. Bakterije lahko najdemo na koži blizu odprtine nožnice in danke. Običajno ne predstavlja težav, včasih pa te bakterije vstopijo v sečnico.
To se lahko zgodi med spolno aktivnostjo ali pa bakterije lahko vstopijo v sečila po uporabi stranišča. Zato je pomembno, da se samice brišejo od spredaj nazaj.
Nekateri dejavniki povečujejo tudi tveganje za UTI. Na primer, spremembe ravni estrogena med menopavzo lahko naredijo ženske bolj dovzetne za te okužbe.
Oslabljen imunski sistem prav tako poveča tveganje za UTI, pa tudi uporabo katetra. Tako bakterije lažje vstopijo v sečnico.
Čeprav se morate alkoholu z UTI izogibati, alkohol teh okužb ne povzroča. Lahko pa vpliva na delovanje mehurja.
Alkohol je diuretik, zato lahko poveča pogostnost uriniranja. Poleg tega lahko dehidracijski učinek alkohola povzroči draženje mehurja, na primer bolečino in pekoč občutek med uriniranjem.
Kako ugotoviti, ali imate UTI
Boleče, pogosto uriniranje in krvav urin so klasični simptomi UTI. Za potrditev diagnoze pa se boste morali dogovoriti za zdravnika.
Zdravnik lahko naroči vzorec urina in poišče prisotnost belih krvnih celic, rdečih krvnih celic in bakterij.
Če imate UTI, boste prejeli 7 do 10-dnevni tečaj antibiotikov za uničenje bakterij. Za uničenje bakterij bi morali prejeti najkrajši postopek zdravljenja. Krajše zdravljenje zmanjša tveganje za odpornost na antibiotike.
Pomembno je, da opravite celoten potek zdravljenja, kot vam je predpisal zdravnik, sicer se UTI lahko vrne.
Poleg antibiotika lahko lajšajo nelagodje tudi druga domača zdravila. To vključuje pitje veliko vode za izpiranje bakterij iz sečil in uporabo grelne blazinice za zmanjšanje bolečin v medenici in trebuhu.
Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila za lajšanje pekočih in bolečin, povezanih s temi okužbami.
Nekateri ljudje pijejo tudi brusnični sok za lajšanje simptomov UTI. Ni dovolj dokazov, ki podpirajo brusnični sok kot zdravljenje, vendar lahko zaradi svojih lastnosti, ki se borijo proti okužbam, lajša simptome in preprečuje okužbe.
Brusnični sok lahko moti antikoagulantno zdravilo varfarin in povzroči nenavadne krvavitve. Ne pijte tega soka, če jemljete to zdravilo.
Kdaj k zdravniku
- Imate pekoče, boleče uriniranje.
- Imate neprijeten vonj urina.
- V urinu imate sledi krvi.
- Imate pogosto uriniranje.
- Imate bolečine v medenici.
- Razvijete vročino.
Outlook za ljudi z UTI
UTI so boleče. Lahko privedejo do zapletov, kot je poškodba ledvic, vendar se morajo z zdravljenjem simptomi izboljšati v nekaj dneh. Nekatere resne okužbe lahko zahtevajo zdravljenje z intravenskimi antibiotiki.
V primeru ponavljajočih se UTI lahko zdravnik po spolni aktivnosti priporoči enodmerni antibiotik ali kot vzdrževalno zdravljenje predpiše antibiotik z majhnimi odmerki.
Čeprav antibiotiki očistijo veliko UTI, lahko pitje alkohola z UTI poslabša simptome in lahko podaljša okužbo.
Odvoz
Vedeti, kateri hrani in pijači se je treba izogibati z UTI, lahko zmanjša draženje mehurja. Medtem ko se boste morali izogibati alkoholu, nekaterim sokovom in kofeinu, dokler se okužba ne očisti, vam lahko pitje veliko vode in brusničnega soka pomaga, da se prej počutite bolje in preprečite prihodnje UTI.
-of-collagen-injections.jpg)
