Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Spremljanje telesne temperature vam lahko pove pomembne stvari o vašem zdravju.
Običajna telesna temperatura v povprečju znaša približno 37 ° C. Vendar pa imajo nekateri ljudje telesno temperaturo, ki je običajno nekoliko toplejša ali hladnejša od povprečne, in to je normalno.
Temperatura, ki je veliko toplejša ali hladnejša od vaše običajne temperature, pa lahko kaže na nekakšno zdravstveno težavo, na primer vročino zaradi okužbe ali nizko telesno temperaturo zaradi podhladitve.
Telesno temperaturo pogosto merimo tako, da v usta položimo termometer. Obstajajo pa še štirje načini za merjenje telesne temperature, ki vključujejo različne dele telesa:
- uho (timpanic)
- čelo
- anus (rektalni)
- pod pazduho (aksilarno)
Ušesne, ustne in rektalne temperature veljajo za najbolj natančne odčitke dejanske telesne temperature.
Šteje se, da so temperature pod pazduho (aksilarno) in čelo najmanj natančne, ker se odnesejo zunaj telesa in ne znotraj.
Te temperature so lahko celo za celo stopinjo nižje od ustne telesne temperature.
A to, da temperatura pod pazduho ni zelo natančna, še ne pomeni, da ni koristna. To je lahko dober način za preverjanje sprememb telesne temperature.
Kako preveriti temperaturo pod pazduho
Digitalni termometer je koristen za merjenje temperature pod pazduho. Ne uporabljajte živosrebrnega termometra, ki je lahko nevaren, če se zlomi.
Za merjenje temperature pod pazduho:
- Preverite, ali je termometer vklopljen.
- Ko je konica termometra usmerjena proti otroku, naj otrok dvigne roko, termometer potisne pod roko, tako da je konica nežno pritisnjena na sredino pazduhe.
- Otrok naj položi roko, tesno se prilega telesu, tako da termometer ostane na svojem mestu.
- Počakajte, da se termometer odčita. To bo trajalo približno minuto ali dokler ne zasliši.
- Odstranite termometer iz pazduhe in odčitajte temperaturo.
- Očistite termometer in shranite za naslednjo uporabo.
Pri merjenju aksilarne temperature je koristno, da jo primerjamo z natančnejšimi odčitki temperature v ušesu, ustni votlini in danki.
Uporabite naslednjo tabelo, da poiščete odčitek iz ušes, ustne votline ali danke, ki ustreza aksilarnemu odčitku.
Kako izmeriti temperaturo dojenčka ali malčka
Temperatura pod pazduho velja za najvarnejši način preverjanja telesne temperature otrok, mlajših od 3 mesecev.
Pogosto se uporablja tudi za preverjanje temperature pri dojenčkih do 5 let, ker je to ena najlažjih, najmanj invazivnih metod.
Otroku izmerite temperaturo pod pazduho na enak način kot svojo. Držite termometer, da ostane na mestu, in se prepričajte, da se ne premikajo, medtem ko je termometer pod njihovo roko, kar lahko odvrne odčitke.
Če je njihova temperatura višja od 37 ° C, to temperaturo potrdite z rektalnim termometrom, saj ima vaš otrok vročino.
Merjenje rektalne temperature je varen način za natančno odčitavanje telesne temperature pri majhnih otrocih.
Pomembno je, da pri majhnih otrocih čim hitreje potrdite zvišano telesno temperaturo in jih čim prej odpeljete k zdravniku, ko ga odkrijete.
Za merjenje otrokove rektalne temperature:
- Digitalni termometer očistite s hladno vodo in milom ter temeljito sperite.
- Konec (srebrno konico) pokrijte z vazelinom.
- Otroka položite na hrbet z upognjenimi koleni.
- Konec termometra previdno vstavite v rektum na približno 1 palec ali 1/2 palca, če je star manj kot 6 mesecev. Termometer držite na mestu s prsti.
- Počakajte približno 1 minuto ali dokler termometer ne zasliši.
- Počasi odstranite termometer in odčitajte temperaturo.
- Očistite termometer in shranite za naslednjo uporabo.
Ušesni termometri so varni tudi za uporabo pri otrocih, starejših od 6 mesecev.
Oralni termometri niso priporočljivi za majhne otroke, saj imajo pogosto težave s tem, da imajo termometer pod jezikom dovolj dolgo, da je mogoče odčitati temperaturo.
Varno je, da otroku merimo temperaturo na čelu, vendar uporabljajte termometer za čelo, narejen v ta namen, in ne trakov za čelo.
Drugi termometri za merjenje temperature
Obstaja več načinov za merjenje telesne temperature osebe. Evo, kako izmeriti temperaturo na območjih, ki niso pod pazduho:
Uho
Ušesna temperatura se običajno bere nekoliko nižje od rektalne temperature. Za merjenje temperature ušes potrebujete poseben termometer za ušesa. Uporabite ga tako:
- Termometru dodajte čisto konico sonde in jo vklopite po navodilih proizvajalca.
- Mehko povlecite zunanje uho, tako da se potegne nazaj, in nežno potisnite termometer v ušesni kanal, dokler ni popolnoma vstavljen
- Pritisnite gumb za odčitavanje temperature termometra za 1 sekundo.
- Odstranite termometer previdno in odčitajte temperaturo.
Čelo
Temperatura čela je naslednje najbolj natančno branje za ušesnimi, ustnimi in rektalnimi temperaturami. Prav tako ne povzroča večjega nelagodja in pridobivanje branja je zelo hitro.
Za merjenje temperature čela uporabite termometer za čelo. Nekateri zdrsnejo čez čelo, drugi pa mirujejo na enem območju. Če ga želite uporabiti:
- Vklopite termometer in postavite glavo senzorja na sredino čela.
- Držite termometer na mestu ali ga premikajte, kot kažejo navodila, ki ste jih dobili.
- Odčitajte temperaturo na zaslonu.
Trakovi na čelu ne veljajo za natančen način odčitavanja temperature čela. Namesto tega uporabite čelo ali drug termometer.
V spletu kupujte termometre za ušesa in čelo.
Usta
Oralna temperatura je skoraj tako natančna kot rektalna. To je najpogostejši način merjenja temperature pri starejših otrocih in odraslih.
Za merjenje ustne temperature uporabite digitalni termometer. Počakajte vsaj 30 minut, da uporabite oralni termometer, če ste pojedli ali ste vzeli kaj vročega ali hladnega.
- Termometer položite pod eno stran jezika proti zadnjemu delu ust in pazite, da je konica ves čas popolnoma pod jezikom.
- Termometer držite na mestu z ustnicami in prsti. Izogibajte se uporabi zob, da termometer ostane na mestu. Zaprite ustnice do minute ali dokler termometer ne zapiska.
- Preberite termometer in ga očistite, preden ga pospravite.
Danke
Rektalna temperatura velja za najbolj natančno odčitavanje temperature. To je najbolj uporabno za spremljanje temperature pri otrocih, ki so bolj občutljivi na spremembe telesne temperature kot odrasli.
Koraki za merjenje otrokove rektalne temperature so opisani zgoraj v poglavju "Kako izmeriti temperaturo dojenčka ali malčka."
Nikoli ne uporabljajte istega rektalnega termometra za merjenje ustne temperature. Prepričajte se, da so termometri jasno označeni, kar preprečuje, da bi ga vi ali kdo drug nenamerno uporabil v ustih vašega otroka.
V spletu kupujte digitalne termometre, s katerimi lahko merite oralno, rektalno ali pazdušno temperaturo.
Kaj se šteje za vročino?
Običajna telesna temperatura je lahko nekoliko toplejša ali hladnejša od povprečja, 37,6 ° C, in kako merite to temperaturo, vpliva tudi na normalno.
Vendar splošne smernice kažejo, kaj se šteje za vročino z uporabo različnih metod merjenja telesne temperature:
Drugi znaki vročine
Simptomi vročine so odvisni od vzroka. Nekateri vzroki vključujejo:
- virusi
- bakterijske okužbe
- druga bolezen
Kljub temu nekateri najpogostejši simptomi z različnimi vzroki vključujejo:
- mrzlica
- dehidracija
- glavobol
- razdražljivost
- izguba apetita
- bolečine v mišicah
- drgetanje
- potenje
- šibkost
Otroci, stari od 6 mesecev do 5 let, imajo lahko tudi vročinske napade (povišana telesna temperatura).
Po podatkih klinike Mayo bo približno tretjina otrok z enim vročinskim napadom doživela drugega, pogosto v naslednjih 12 mesecih.
Kdaj k zdravniku
Vročina je lahko nevarna, zlasti pri:
- dojenčki
- mladi otroci
- starejši odrasli
Takoj poiščite zdravniško pomoč, če ima otrok kakršne koli znake vročine, zlasti povišane telesne temperature.
Nekaj stvari lahko storite doma, da znižate telesno temperaturo svojega otroka, ko čakate na zdravniško pomoč.
Starejši odrasli bi morali tudi takoj poiskati zdravniško pomoč zaradi vročine. Sicer bi morali zdravi odrasli poiskati pomoč tudi pri visoki vročini ali vročini, ki traja dlje kot en dan.
Eden najpogostejših vzrokov za vročino je okužba, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Potek antibiotikov lahko običajno uniči okužbo, ki povzroča vročino.
Vročina lahko povzroči smrtno nevarne napade, zlasti pri dojenčkih in otrocih. Če ima vaš otrok vročino, poiščite zdravniško pomoč.
Zaskrbljujoča je lahko tudi nizka telesna temperatura.
Nujna medicinska pomočČe imate vi ali vaš otrok zelo nizko telesno temperaturo, bi lahko imeli težave s krvnim obtokom ali izpostavljenostjo mrazu. Obe težavi zahtevata takojšnjo zdravniško pomoč.
Odvoz
Obstaja več načinov za merjenje telesne temperature osebe, vsak z različno stopnjo natančnosti. Uporaba temperature pod pazduho je varen in učinkovit način za spremljanje telesne temperature, zlasti pri mlajših otrocih.
Vendar to ni najbolj natančna metoda. Če torej sumite na povišano telesno temperaturo pri majhnem otroku, je najbolje, da telesno temperaturo potrdite z rektalnim ali ušesnim termometrom.
Če so dovolj stari, da imajo termometer pod jezikom, bi to tudi bila možnost. Takojšnje zdravljenje visoke temperature in njenih vzrokov lahko zmanjša tveganje za simptome vročine in možne zaplete.
