Seks je običajen, zdrav del vsakega odnosa. Ne samo, da se počutite dobro, ampak vam tudi pomaga, da ostanete povezani s partnerjem.
Simptomi ulceroznega kolitisa (UC), kot so driska, bolečina in utrujenost, lahko zahtevajo nekaj prilagoditev svojega spolnega življenja. Vendar vam ne bi smeli preprečiti seksanja in uživanja.
Tukaj je devet načinov, kako lahko UC vpliva na vaše spolno življenje in kaj lahko z njimi storite.
1. V telesu vam je neprijetno
UC vam lahko pusti kirurške brazgotine, vrečko za stomo in skrbi zaradi inkontinence. Morda se ne boste seksali.
Zdravnik najverjetneje ne bo vprašal o podobi telesa ali težavah s spolnim delovanjem, zato boste morda morali pogovor začeti sami.
To je pomemben pogovor. Zdravnik vam bo morda svetoval, da se boste počutili bolje. Morda celo poznajo lokalne podporne skupine, ki vam lahko pomagajo, da se počutite manj same.
2. Skrbi vas, da boste morali med seksom iti
Pogosta in nujna potreba po gibanju črevesja je del življenja z UC. Lahko se bojite, da boste med seksom morali teči v kopalnico ali še huje, da boste imeli nesrečo.
Ti strahovi so upravičeni, vendar ne bi smeli popolnoma ustaviti vašega spolnega življenja. S partnerjem bodite odprti glede dejstva, da boste morda morali v kopalnico in da je morda nujno.
Kopalnico uporabite tudi pred seksom, da se izognete morebitnim nesrečam. Vprašajte svojega zdravnika, ali lahko jemljete antidiaroično zdravilo. Če se težava ponovi, vas lahko gastroenterolog po nasvet napoti k specialistu za kontinenco.
3. Vaša torbica vas osramoti
Po operaciji odstranjevanja debelega črevesa boste morda morali nositi vrečko za stomo za zbiranje odpadkov. Pri torbi obstaja skrb, da boste med seksom odnesli blato ali pa bo vreča puščala.
Še enkrat, takrat lahko pogovor s partnerjem razbistri zrak in vam pripomore k udobnejši torbi za stomo. Tudi vaša medicinska sestra stomistka lahko svetuje, kako ravnati s torbo med seksom.
Če ste zaradi torbe v zadregi, uporabite manjšo v postelji ali pa si prikrijte posebno spodnje perilo. Izpraznitev vrečke tik pred seksom bo zmanjšala tudi možnost, da bi kaj ušlo.
4. Preutrujeni ste za seks
Ekstremna utrujenost je pogosta težava pri UC. Bolečina, driska in slaba prehrana vam lahko oropajo potreben spanec in se počutite preveč izčrpani za seks.
O utrujenosti se posvetujte s svojim zdravnikom. Če spremenite zdravilo ali dodate prehransko dopolnilo, boste morda dobili več energije.
Poskusite načrtovati seks za tiste dneve, ko ste najbolj pozorni. To je lahko zjutraj ali popoldne in ne ponoči.
Razmislite lahko tudi o energetsko učinkovitejših načinih za intimnost. Na primer, poskusite s čutnim dotikom ali poljubljanjem.
5. Seks boli
Za nekatere ljudi z UC je vaginalni seks boleč. Uporaba maziva vam lahko pomaga.
Maziva na vodni osnovi so morda najboljša za uporabo s kondomi in silikonskimi igračami za seks. Maziva na oljni osnovi lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo alergijske reakcije. Zaradi njih lahko kondomi iz lateksa manj učinkovito zaščitijo pred nosečnostjo.
Brazgotine ali fistule (nenormalne povezave med črevesjem in kožo) lahko spolni odnos postanejo tudi boleči, zlasti analni seks. O možnostih se posvetujte s svojim zdravnikom. Maziva, drugi položaji in celo rekviziti lahko včasih pomagajo. V hujših primerih lahko operacija popravi fistulo.
Bolečine v trebuhu so še ena težava pri UC. Nekatere položaje - na primer misijonarje - lahko preveč neprijetno.
Eksperimentirajte z različnimi položaji, da vidite, kateri se najbolje počutijo. Vprašajte svojega zdravnika, ali lahko pred spolnim odnosom vzamete sredstvo za lajšanje bolečin in, če lahko, katero je varno pri UC.
6. Niste razpoloženi
Med seksom možgani sproščajo dobro počutje in nevrotransmiterje, ki olajšajo depresijo in lajšajo stres. Toda UC ali zdravila, ki jih jemljete za zdravljenje, lahko zavirajo vaš spolni nagon.
Lahko jemljete antidepresiv, toda nekatera od teh zdravil lahko vplivajo tudi na spolni nagon. Pogovorite se s strokovnjakom za duševno zdravje ali kvalificiranim seksualnim terapevtom o drugih načinih upravljanja s svojim duševnim zdravjem in ponovnega razpoloženja.
7. Ne morete nastopati
Nekateri ljudje z UC imajo težave z ohranjanjem ali vzdrževanjem erekcije. Erektilna disfunkcija (ED) je lahko posledica samega stanja ali zdravil ali operacij, s katerimi se zdravi.
Za nasvet o zdravljenju težav z erekcijo obiščite urologa. Obstaja več možnosti, vključno z:
- Zdravila za ED, kot so Viagra, Cialis in Levitra
- naprave za penis črpalko
- montažni obroči
- implantati penisa
- injekcije penisa
8. Zaradi zdravil se počutite manj zaželene
Steroidna zdravila za obvladovanje vnetij lahko zmanjšajo vaš spolni nagon in zmanjšajo vaše uživanje v seksu.
Če steroidi ali katero koli drugo zdravilo, ki ga jemljete za zdravljenje UC, vplivajo na vaše spolno življenje, se o tem posvetujte z zdravnikom. Sprememba odmerka ali vrste zdravila vam lahko pomaga povrniti željo.
9. Vaš partner ne razume
Tudi če ste do svojega partnerja iskreni glede učinkov UC na vaše spolno življenje, jim ne bo zagotovljeno, da jih bodo ves čas razumeli.
Razmislite o tem, da bi se obrnili na svetovalca ali spolnega terapevta, da bi se naučili, kako učinkoviteje komunicirati in se spoprijeti s kakršnimi koli spolnimi težavami, ki se pojavijo.
Odvoz
Utrujenost, bolečina in zadrega zaradi UC lahko vplivajo na vaše romantične odnose, vendar se vam ni treba zadovoljiti z življenjem brez intimnosti.
Pogovorite se s svojim partnerjem in zdravnikom o načinih za premagovanje težav, ki ovirajo vaše spolno življenje.
