Kaj je CBD s širokim spektrom?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kanabidiol (CBD) je ena izmed tistih modnih besed, ki jih že nekaj časa verjetno vidite povsod.

Ne samo, da gre za tone CBD blagovnih znamk in izdelkov, temveč lahko izbiramo tudi med različnimi vrstami CBD - vključno s CBD izolatom, CBD s širokim spektrom in CBD s celotnim spektrom. Lahko je nekoliko mistično, če vse razvrstite in ugotovite, kaj je prav za vas.

Ne glede na to, ali ste se pripravljeni potapljati ali želite samo potopiti nožni prst v vodo, smo tu, da vam pomagamo. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako se CBD širokega spektra primerja s CBD in izolatom CBD s celotnim spektrom, poleg tega pa si oglejte spodnjih 7 najboljših izdelkov s širokim spektrom.

Kaj je to?

CBD izdelki širokega spektra vsebujejo skoraj vse spojine, ki jih najdemo v rastlini konoplje. Toda na splošno manjka en ključni element: THC.

Zaradi pomanjkanja tetrahidrokanabinola (THC) se izdelki širokega spektra razlikujejo od izdelkov s celotnim spektrom, ki vsebujejo malo THC - manj kot 0,3 odstotka, kar velja za zvezno zakonito.

Izdelki s širokim spektrom se razlikujejo tudi od izolatov CBD. CBD izolat je čisti CBD, brez drugih spojin konoplje.

Kakšne so prednosti?

CBD je tesen brat verjetno bolj znanega kanabinoida THC. Drugače je v tem, da se zaradi vas ne počutite "povišani", kot se THC, vendar vseeno lahko prinese nekaj koristi za zdravje.

Čeprav raziskave še potekajo in jih še veliko ne vemo, nekatere raziskave kažejo, da CBD:

• lahko pomaga pri bolečinah in tesnobi
• vsebuje protivnetne lastnosti
• lahko pomaga izboljšati spanec
• lahko pomaga pri zmanjševanju napadov pri ljudeh z epilepsijo. Epidiolex za epileptične napade je edini izdelek CBD na recept, ki ga je odobrila Uprava za prehrano in zdravila (FDA).

Obstaja tudi veliko prednosti posebne uporabe CBD širokega spektra. Ti izdelki vam omogočajo dostop do potencialno koristnih spojin, kot so terpeni. Terpeni so aromatične spojine, ki jih naravno najdemo v številnih različnih vrstah rastlin, vključno s konopljo.

Pregled študij iz leta 2011, objavljenih v British Journal of Pharmacology, je odkril, da je lahko uporaba terpenov in fitokanabinoidov koristna pri vnetjih, bolečinah, tesnobi, epilepsiji, raku in glivičnih okužbah.

Katere so pomanjkljivosti?

Isti pregled iz leta 2011 je pokazal, da kadar se THC in CBD uporabljata skupaj, delujeta bolje in ustvarjata tako imenovani učinek spremstva.

Čeprav je širokospektralna izbira dobra izbira za tiste, ki se želijo izogniti THC, je glavna pomanjkljivost ta, da lahko pomeni, da bi izpustili nekatere prednosti učinka spremstva.

Pomembno je tudi opozoriti, da nekateri CBD izdelki, vključno s proizvodi s širokim spektrom ali tisti, ki trdijo, da ne vsebujejo THC, lahko še vedno vsebujejo THC v sledovih. V redkih primerih lahko to privede do pozitivnega testa na zdravila. Iz tega razloga se boste morda želeli izogniti uporabi izdelkov CBD ali THC, če ste preizkušeni na drogah.

Ali je CBD širokega spektra primeren za vas?

Če želite izkoristiti vse prednosti rastline konoplje, je CBD s polnim spektrom morda boljša izbira kot CBD s širokim spektrom. Na drugi strani, če vas zanima zgolj CBD, je izolat morda vaša najboljša stava.

Če pa želite široko paleto prednosti, hkrati pa se izogibate THC-ju, vam bodo izdelki s širokim spektrom verjetno najbolj všeč.

Kako smo izbrali najboljše CBD izdelke širokega spektra

Zdaj, ko poznate podrobnosti CBD širokega spektra, vas morda zanima, katere izdelke poskusiti. Za lažji začetek smo zaokrožili sedem odličnih možnosti.

Te izdelke smo izbrali na podlagi meril, za katere menimo, da so dobri kazalniki varnosti, kakovosti in preglednosti. Vsak izdelek v tem članku:

• izdeluje podjetje, ki predloži dokazila o neodvisnih testiranjih v laboratoriju, skladnem z ISO 17025
• je narejena iz konoplje, pridelane v ZDA
• v skladu s potrdilom o analizi (COA) vsebuje največ 0,3 odstotka THC
• je brez pesticidov, težkih kovin in plesni, v skladu s COA

Upoštevali smo tudi:

• certificiranje podjetij in proizvodni procesi
• moč izdelka
• splošne sestavine
• kazalci zaupanja uporabnikov in ugleda blagovne znamke, kot so:
  • ocene strank
  • ali je družba prejela opozorilno pismo FDA
  • ali podjetje daje kakršne koli neutemeljene zdravstvene trditve

Vodnik za določanje cen

• $ = pod 40 $
• $$ = $40–$85
• $$$ = več kot 85 USD

Najboljši CBD izdelki širokega spektra

Holmes Organics jagodna limonada CBD gumi

• Cena: $
• Moč: 10 miligramov (mg) na gumi

Ti organski CBD gumi s širokim spektrom prihajajo 30 na kozarec. Brez želatine, kar pomeni, da bodo delali za vegetarijance in vegane.

Uporabljeni okusi in barvila so naravni. Prav tako so sladkani z organskim trsnim sladkorjem namesto z visokofruktoznim koruznim sirupom, ki ga najdemo v nekaterih gumijastih gumijastih izdelkih.

Uporabite kodo “Healthline” za 20% popusta.

Nedeljska strašljiva CBD oljna tinktura z vitamini D3 in B12

• Cena: $$
• Moč: 500 mg na stekleničko s 30 mililitri (ml)

V tej tinkturi je CBD širokega spektra suspendiran v kokosovem olju. Ima lahek okus po sadnem punču in ima dodatne koristi od vitaminov D3 in B12.

S kapalko olje položite neposredno pod jezik ali ga dodajte vodi, čaju ali celo napitkom. Vsaka kapljica vsebuje približno 30 mg CBD.

Uporabite kodo “healthline20” za 20% popusta.

Receptra Naturals Serious Relief + tinktura iz kurkume

• Cena: $$
• Moč: 990 mg na 30 ml stekleničko

Ta CBD tinktura širokega spektra je narejena iz olja MCT, omega-3 in omega-6 maščobnih kislin ter avokadovega olja. Vsebuje tudi kurkumo, ki je naravno protivnetno sredstvo. Zaradi tega je to olje dobra izbira za bolečino ali bolečino.

Receptra Naturals priporoča 1 ml odmerek, ki vsebuje približno 33 mg CBD. Družba predlaga, da olje pred požiranjem držite vsaj 20 sekund pod jezikom.

Za kodo 20% uporabite kodo “Healthline20”.

Social CBD kapljice cimetovega lista s širokim spektrom CBD

• Cena: $ - $$$
• Moč CBD: 375, 750 ali 1.500 mg na 30 ml steklenico

Narejene iz olja MCT, te veganske kapljice ne vsebujejo soje in sladkorja z naravnim okusom po cimetovih listih.

Za uporabo stisnite 1 ml kapalko pod jezik, v vodo ali čaj ali čez hrano.

Sagely Naturals Drift & Dream olje za telo

• Cena: $
• Moč CBD: 100 mg na 100 ml stekleničko

Z mešanico rastlinskih sestavin lahko to hitro vpojno, lahko olje pomaga pri mirnem nočnem počitku. S sproščujočim oljem sivke in oljem kamilice ima lahkoten, pomirjujoč vonj.

Za uporabo vmasirajte na vlažno kožo, da zaklenete vlago.

Joy Organics CBD Gummies

• Cena: $
• Moč CBD: 10 mg na gumi

Veganski in brez glutena so ti gumiji sladkani z organskim sirupom tapioke in trsnim sladkorjem. Na voljo so v okusih jagodne limonade in zelenega jabolka. Oba uporabljata sadni in zelenjavni sok za barvo.

Vsak kozarec ne vsebuje BPA in vsebuje 30 gumijev.

Uporabite kodo "healthcbd" za 15% popusta.

CBDfx CBD gumijasti kurkuma in spirulina

• Cena: $$
• Moč CBD: 5 mg na gumi

Te veganske gumije širokega spektra so narejene iz organskega izvlečka konoplje in ne vsebujejo umetnih sladil. Kurkuma in spirulina povečujeta antioksidante.

Ker vsak gumijast vsebuje le 5 mg CBD, je to dobro za začetnike, ki iščejo izdelek z majhnimi odmerki.

Uporabite kodo “Healthline” za 15% popusta.

Kako kupovati CBD izdelke širokega spektra

Trenutno FDA ne zagotavlja varnosti, učinkovitosti ali kakovosti CBD izdelkov, ki se prodajajo brez recepta (OTC). To pomeni, da je mogoče kupiti CBD izdelke, ki so napačno predstavljeni ali napačno označeni.

Da bi se temu izognili, je najbolje, da poiščete izdelek, ki je opremljen s posodobljenim, izčrpnim potrdilom o pristnosti iz uglednega neodvisnega laboratorija. COA mora dokazovati, da izdelek ni onesnažen s težkimi kovinami, pesticidi ali plesni. Prav tako bi moralo pokazati, da izdelek dejansko vsebuje količino CBD in THC, za katero nalepka trdi, da vsebuje.

Pomembno je tudi, da kupujete pri podjetju, ki je pregledno, kje goji konopljo in kako izdeluje svoje izdelke.

Bodite skeptični do izdelkov ali nalepk, ki obljubljajo velike rezultate. Čeprav mnogi poročajo, da jim CBD na nek način pomaga, to ni čudežni izdelek ali zdravilo za vse.

Tako kot karkoli drugega boste tudi vi morda morali malo eksperimentirati, dokler ne boste ugotovili, kaj vam ustreza. Če vam prvi izdelek, ki ga poskusite, ne ustreza, boste morda želeli eksperimentirati z različnimi oblikami, sestavinami in odmerki.

Kako uporabljati CBD širokega spektra

Način uporabe CBD je odvisen od vrste, ki jo kupujete. Nekatere izdelke, na primer gumije ali kapsule, lahko jemljete peroralno. Olja in tinkture si običajno položite pod jezik ali jih dodate živilom ali pijačam.

Aktualna zdravila, kot so raztopine, losjoni in kreme, se običajno vmasirajo na določeno področje. To pomeni, da boste na koži lahko občutili segrevanje, hlajenje ali celo mravljinčenje, odvisno od mešanice sestavin v izdelku.

Odmerki se razlikujejo od osebe do osebe in so odvisni od množice dejavnikov, kot so telesna teža, stanje, ki se zdravi, telesna kemija in koncentracija CBD v vsakem izdelku.

Na splošno je najbolje, da začnete z majhno količino in nato počasi napredujete, odvisno od tega, kako se počutite.

Varnost in neželeni učinki

Medtem ko razpoložljive raziskave na splošno ugotavljajo, da je CBD varen, lahko nekateri ljudje doživijo neželene učinke, kot so:

• utrujenost
• driska
• spremembe apetita
• spremembe teže

Najbolje je, da se pred poskusom kakršnih koli CBD izdelkov pogovorite s svojim zdravnikom, še posebej, če jemljete katerokoli zdravilo. CBD lahko vpliva na nekatera zdravila.

Pomembno je tudi biti previden pri jemanju užitnih CBD izdelkov skupaj z obroki z veliko maščobami. Nedavna študija je pokazala, da lahko obroki z visoko vsebnostjo maščob močno povečajo koncentracijo CBD v krvi, kar lahko poveča tveganje za neželene učinke.

Odvoz

Širokospektralni CBD je idealen, če se želite izogniti THC-ju, vendar še vedno želite izkoristiti prednosti drugih spojin, kot so terpeni.

CBD s širokim spektrom lahko najdete v številnih oblikah, na primer gumije, topike in kapsule. Bodite pozorni na označevanje, priporočila za odmerjanje in kakovost izbranih blagovnih znamk. Pred poskusom CBD se vedno pogovorite s svojim zdravnikom.

Ali je CBD zakonit? Proizvodi CBD iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC) so zakoniti na zvezni ravni, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti. Izdelki CBD, pridobljeni iz marihuane, so na zvezni ravni nezakoniti, a so po nekaterih državnih zakonih zakoniti. Preverite zakone svoje države in zakone kjer koli potujete. Upoštevajte, da CBD izdelki brez recepta niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.