Vse, kar morate vedeti, da odstranite in preprečite kamne tonzil doma

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Tonsil kamni, znani tudi kot tonziloliti, so poapnele gmote, ki se lahko tvorijo na nebeških mandljih. Obstajajo tri vrste tonzil:

• palatin - ob straneh grla
• žrela - na zadnji strani grla
• lingvalno - najdemo ga na hrbtni strani ali na dnu jezika

Večina ljudi imenuje svoje tonzile so nebeške mandlje, ki jih lahko vidite na zadnji strani ust ali na vrhu grla.

Tonsilne kamne povzročajo delci hrane, bakterije in sluz, ki se ujamejo v majhne žepke na tonzilah. Delci in bakterije se pogosto ujamejo zaradi neustrezne ustne higiene. Ko se ta ujeti material kopiči, lahko povzroči otekanje in bolečino. Mnogi ljudje odstranijo tonzilne kamne, ko postanejo boleči. Nekateri zapleti, ki jih povzročajo tonzilni kamni, lahko vključujejo:

• oteklina
• občutek ovire na vrhu grla
• neprijeten vonj in slab zadah zaradi okužbe, ki se sčasoma poveča
• težave z dihanjem, če postanejo dovolj veliki, da blokirajo dihalne poti
• bolečina pri požiranju, prehranjevanju ali pitju

Kako odstraniti kamne iz tonzil doma

Ko prvič opazite svoje tonzilne kamne in so majhni, jih boste morda lahko odstranili z naravnimi zdravili. Bakterije in okužbe so glavna težava za tonzilnimi kamni, zato jih lahko pomaga odstraniti protibakterijsko in protivnetno zdravljenje.

• Jabolčni kis ali kateri koli kis. Razredčite z vodo in grgrajte. Kis naj bi zaradi svoje kisle vsebnosti lahko razgradil kamne.
• Česen. Študije so pokazale, da česen deluje protibakterijsko, protiglivično in protivirusno. Lahko se bori proti rasti bakterij in okužbam.
• Bombažna palčka ali prst. Če vidite tonzilen kamen, ga boste morda lahko odstranili z nežnim pritiskom na tonzilo z vatirano palčko. Naredite to zelo previdno, saj lahko povzroči agresijo, če se izvaja agresivno ali če je kamen večji. Takoj, ko na ta način odstranite tonzilen kamen, grgrajte s slano vodo. Tega ne smete početi, razen če je kamen zlahka dosegljiv in majhen.
• Kašelj. Glede na velikost kamna lahko kašelj v nekaterih primerih kamen odmakne.
• Esencialna olja. Nekatera olja imajo protivnetne ali antibakterijske lastnosti. Primeri so miro, olje tatov in limonska trava. Ti vam lahko pomagajo zmanjšati ali odpraviti kamne na mandljih. Razredčite eterično olje v nosilnem olju in pred ščetkanjem kamnov položite eno ali dve kapljici na zobno ščetko. Upoštevajte navodila za posamezno olje. Zaradi števila bakterij je priporočljivo, da te zobne ščetke ne uporabljate naprej.
• Slana voda. Ena študija kaže, da je izpiranje s slano vodo učinkovito zdravljenje ustnih ran.
• Jogurt. Uživanje jogurta, ki vsebuje probiotike, bo morda lahko preprečilo bakterije, ki povzročajo tonzile.
• Jabolka. Vsebnost kislih jabolk lahko pomaga v boju proti bakterijam v tonzilnem kamnu.
• Korenje. Žvečenje korenja pomaga povečati slino in proizvajati naravne antibakterijske procese. To vam lahko pomaga zmanjšati ali odpraviti kamne na mandljih.
• Čebula. Menijo, da čebula vsebuje močne antibakterijske lastnosti. Če jih vključite v svojo prehrano, lahko preprečite ali odpravite kamne na tonzilih.

Kupite jabolčni kis, eterična olja, zobne ščetke in zobno nitko.

Večina teh naravnih zdravil lahko deluje le na manjše tonzilne kamne ali pomaga preprečiti njihovo pojavljanje.

Znaki, da imate kamne na mandljih

Velikokrat, ko imate tonzilne kamne, tega ne boste vedeli. V običajnem poteku prehranjevanja, pitja in dobre ustne higiene se lahko očistijo ali odstranijo. Če pa se povečajo, boste morda opazili naslednje simptome:

• bele ali rumene pege na zadnji strani grla, ki se sčasoma lahko povečajo
• umazan dih
• vneto grlo
• težave pri požiranju
• otekanje tonzil
• bolečine v ušesu

Fotografije kamna tonzil

Previdnostni ukrepi

Če so kamni na mandljih veliki in vam povzročajo prekomerno bolečino ali vam ovirajo grlo ali dihalne poti, poiščite zdravniško pomoč. Če ste kamne poskušali popraviti doma in ne izginejo ali se ne vračajo več, obiščite zdravnika. Če jih poskušate postrgati z vatirano palčko ali prstom, lahko okužbo včasih poslabšate. Če se to zgodi, poiščite zdravniško pomoč.

Če kamni na mandljih vztrajajo, se še povečujejo ali če so veliki, bi morali obiskati zdravnika. Če imate težave z dihanjem, se odpravite do najbližje urgence. Takoj pojdite k zdravniku, če imate kombinacijo naslednjih simptomov možnega raka tonzil:

• ena tonzila je večja od druge
• krvava slina
• težave pri požiranju ali govorjenju
• nezmožnost prenašanja uživanja citrusov
• bolečine v vratu
• oteklina ali cmok na vratu

Odvoz

Dobra ustna higiena lahko pomaga preprečiti nastanek tonzilnih kamnov. Redno ščetkajte, uporabljajte nitke in sperite. Velikokrat kamni na tonzilah niso opazni in se bodo sami odmaknili. Če pa so dovolj veliki, da jih vidite, jih lahko poskusite odstraniti doma. Če ta zdravila ne delujejo ali če vam simptomi povzročajo nelagodje, se dogovorite za sestanek pri zdravniku.