Dobrodošli v Tissue Issues, nasvetu komika Asha Fisherja o motnjah vezivnega tkiva Ehlers-Danlosovem sindromu (EDS) in drugih težavah s kroničnimi boleznimi. Ash ima EDS in je zelo šefovski; imeti stolpec z nasveti je uresničitev sanj. Imate vprašanje za Ash? Obrnite se na Twitter ali Instagram @AshFisherHaha.
Spoštovane izdaje tkiv,
Tako sem strašno neznanca, mame, maminih prijateljev in znancev, ki mi govorijo, kako se popraviti. Živim z nekaj avtoimunskimi boleznimi in s tem povezanimi kroničnimi bolečinami. Ljudje mi pošiljajo članke o pilatesu in me obračajo v supermarketih, da bi me prosili, naj poskusim CBD. Sem na točki, ko bom naslednjič eksplodiral, ko mi bo nekaj vse vedelo, naj jem vegansko ali poskusim eterična olja. Ali obstaja način, kako postaviti meje okoli tega, ne da bi bil popoln kreten? - Naveličani
Spoštovani,
Če mi še ena oseba predlaga, da poskusim jogo pri kroničnih bolečinah, jih lahko sam zvijem v joglice.
Nezahtevani nasvet se mi je zdel eden najbolj zahrbtnih delov kronične bolezni. To je pogosta tema pritožb mojih kronično bolnih prijateljev ... in pogosto nadlegovanje tudi v mojem življenju.
In! Naj bo še tako boleče, predlagam, da se umaknemo in morda skozi stisnjene zobe pogledamo na to z vidika dajalca nasvetov.
V svojih mislih pomagajo. Ti zgrešeni "pomočniki" skrbijo za vas in skrbijo za vaše zdravje, zato seveda posredujejo vsak delček zdravstvenih nasvetov, s katerimi se srečajo. Domnevajo, da bi, če bi imeli resno bolezen, želeli vedeti za vsako možno zdravljenje tam zunaj.
Ampak v tem je stvar. Vemo, kaj je tam zunaj. Imamo zdravnike, knjige, prijatelje z isto boleznijo, prste, s katerimi Google, oči, s katerimi beremo! Nekako moramo to sporočiti tem potisnikom zdravil.
Za začetek mi dovolite, da priznam svojo hinavščino.
Ko so pred kratkim ukradli registrsko tablico mojega moža, sem takoj preletel v način popravljanja in vztrajal: "Če želite to popraviti, morate narediti X, Y in Z." Zaprl se je.
Pozneje mi je rekel, da sem ga poškodoval, ker nisem zaupal, da ga bo sam popravil. Vedel je, da gre za velik posel, ni mu bilo treba, da bi se mu izmuznil. Potreboval sem ga, da sem ga drgnil po hrbtu, poslušal in rekel: "To je zanič."
Od takrat sem bolj pozoren na svoje reakcije v teh situacijah: ko moram ukrepati v nasprotju s tem, ko on preprosto potrebuje mene, da poslušam.
Za bližnje prijatelje in družino boste verjetno morali imeti podoben pogovor. Ni nujno, da gre za ogromno stvar. "Reševanje konfliktov" je grozljiva fraza, ki vzbuja vizije dolgih, intenzivnih, vročih pogovorov. Ni pa nujno!
Naj bo lahka, prijazna in trdna. Osredotočite se na svoje potrebe in perspektivo. Tu je nekaj idej:
Skript besedilnega navzkrižja
Besedilo vašega dobronamernega prijatelja: Hej, teta moje prijateljice ima [stanje] in je z vegansko prehrano brez glutena obrnila vse svoje simptome. Poslal vam bom nekaj informacij od nje!
Ti: Hej, dobronamerni prijatelj! Vem, da pazite name, vendar vsak dan dobim nezaželene nasvete glede svojega zdravja in dejansko ni koristen. Imam neverjetne zdravnike in trden sistem podpore. Lahko verjamete, da skrbim za svoje zdravje. V prihodnje mi ne pošiljajte informacij o [stanju], razen če izrecno vprašam. Obstaja veliko več zabavnih stvari, o katerih se lahko pogovorite! Hvala za razumevanje.
IRL strašljivi skripti
Prijatelj: Prebral sem o tem novem zdravljenju [vašega stanja] in -
Ti: Prijatelj, oprosti, vendar te moram prekiniti. Ves čas dobivam nezaželene nasvete in začenjam prihajati do mene. Raje bi se osredotočil na zabavo s tabo - ne na svojo bolezen! Verjemite mi, ves čas se ukvarjam s tretmaji. Torej, prosim, brez pogovora ali nasvetov o zdravljenju, razen če najprej vprašam. Zveni dobro?
In tisti nadležni neznanci v trgovini? Tudi za to obstaja skript:
Neznanec: Zakaj uporabljate palico? Veste, nekdanji mož pastorke mojega snaha, frizerja, pasjega psa, pravi -
Vi: Oprostite, ampak moram iti. Imej lep dan!
Obstaja tudi klasičen odgovor na invazivna vprašanja: "Zakaj sprašujete?" Zaradi tega se ljudje motijo, ker se zavedajo, da je bilo njihovo vprašanje invazivno in neprimerno in ga ne morejo utemeljiti.
Vadite te besede izgovarjati naglas, dokler se ne počutijo udobno in naravno
Ja, nerodno in nenavadno se izgovarjamo v ogledalu, a tudi nerodno in čudno je, če se moramo spoprijeti z nezaželenimi nasveti. Zato bodite pripravljeni na naslednjič! Te skripte lahko urejate, da se bodo počutili kot vaši.
Ne pozabite, da imate pravico do meja in zasebnosti glede svojega zdravja.
Nikomur niste dolžni osebnih zdravstvenih podatkov. Če se vam pri postavljanju teh meja odriva, povejte, da vam je internetni kolumnist dal dovoljenje, da ne odgovarjate na nadležna osebna vprašanja.
Sporočite mi, kako gre!
Nerodno,
Pepel
Ash Fisher je pisatelj in komik, ki živi s hipermobilnim Ehlers-Danlosovim sindromom. Ko nima dneva mahljivega jelena, pohodni s svojim corgijem Vincentom. Živi v Oaklandu. Več o njej na njej Spletna stran.
