Če se znajdete mrzlično v Googlu, "kako rešiti otroka", obstaja velika verjetnost, da ste v hudi situaciji.
Najprej bodite mirni. Večina žensk pride pravočasno v bolnišnico ali porodni center.
Če imate otroka doma, bo vaša ekipa (babica, doula, medicinska sestra itd.) Običajno prispela pred začetkom aktivnega dela.
Čeprav je rojstvo otroka brez podpore zdravnika ali babice redko, se to zgodi. Če ste zaskrbljeni, da je dostava neizbežna in zdravniška pomoč ni na voljo, bodite prepričani, da so ta vodnik po korakih ustvarili in pregledali zdravniki.
Čeprav so naslednji podatki zdravstveno ustrezni, niso namenjeni nadomeščanju spretnosti zdravnika ali babice.
Tukaj Tiffany Woodus, dr. Med., FACOG, iz Woodusove porodniške in ginekološke medicine, pove, kaj morate vedeti, če se znajdete v nujni situaciji.
Takoj pokličite 911
Čim prej pokličite 911 ali lokalno službo za nujne primere, da vas bo lahko prvi odziv v sili spregovoril o situaciji in poslal pomoč. Če je mogoče, pokličite tudi svojega zdravnika ali babico.
Prepričajte se, da so vhodna ali katera koli druga vrata odklenjena, tako da bodo lahko reševalci vstopili ob prihodu. Če vozite, ustavite in prižgite svoje opozorilne luči. Nato v mobilnem telefonu vklopite funkcijo lokacijskih storitev.
Poskusite ostati mirni
Globoko vdihnite in poskušajte ostati mirni. Enako velja za rojenega starša. Spodbudite jih, naj se skozi popadke osredotočijo na globoko dihanje.
Zberite zaloge
Preden pridete predaleč v postopek, se prepričajte, da ste zbrali vse potrebne predmete. To boste naredili veliko lažje, če ste doma, če pa ste v avtu, se potrudite s svojimi predmeti, ki so vam na voljo.
Zberite naslednje zaloge:
- čiste brisače (časopisi ali suha oblačila bodo delovala, če brisač ni na voljo)
- odeje
- blazine
- sterilne rokavice, če so na voljo
- plastično vrečko
- skledo za rojenega starša, če zboli
- kozarec vode za rojenega starša
Če čas dopušča, pokrijte posteljo ali predel za rojstvo s tuš zaveso.
Čiščenje
Odstranite uro in nakit. Vsaj 30 sekund umijte roke in roke, vsaj do komolcev, z milom in vodo.
Če mila in vode nista na voljo, uporabite steklenico vode ali razkužila za roke na osnovi alkohola. Sredstvo za razkuževanje rok drgnite po rokah in rokah vsaj 30 sekund. Če so na voljo rokavice, jih oblecite.
Odstranite oblačila
Roditelj naj odstrani vsa oblačila s spodnjega dela telesa. To vam bo omogočilo lažji dostop in gradivo ne bo s poti.
Nato jih prosite, naj ležejo ali sedijo naslonjeni. "Če starši, ki delajo, stojijo ali čepijo, otroku grozi padec, kar bi lahko povzročilo resne poškodbe," pravi Woodus.
Trenirajte njihovo dihanje in jih vodite skozi potiskanje
Cilj je dihanje skozi popadke. Spodbujajte starša, ki dela, da poskuša dihati skozi krčenje.
"Ko se ne morejo več upreti želji po pritisku, jih poskusite spodbuditi, naj med krčenjem pritisnejo na število pet, nato pa se ustavijo in globoko vdihnejo [med krčenjem]," pravi Woodus.
Otroka vodite ven
Ko otrok izstopi iz medenice, Woodus pravi, da se potrudite, da otroka nežno vodite ven.
"Ne vlecite otrokove glave ali telesa, in če je popkovnica ovita okoli vratu ali otroka, jo nežno odklopite," dodaja. Če želite to narediti, ga lahko nežno dvignete čez glavo ali potisnete za dojenčkova ramena.
Upoštevajte čas rojstva
Ko porodite otroka, si zapišite čas rojstva. Poskusite to zapisati na list papirja ali zapisati v telefon.
Začnite stik s kožo na kožo
Takoj po rojstvu otroka Woodus pravi, da je pomembno, da otroka položite na mamine prsi neposredno na kožo, da bo dojenčka toplo.
Očistite otroka
Po začetku stika s kožo dojenčka nežno osušite s čisto brisačo ali suhim kosom oblačila. Ko je dojenček suh, pokrijte mamo in otroka s katero koli razpoložljivo čisto in suho krpo.
Če dojenček ne joka, se ustrezno odzovite
Če otrok takoj ne začne jokati, Woodus priporoča, da z brisačo ali suhim kosom oblačila otroku nežno, a trdno podrgnete hrbet.
"Prav tako lahko nežno pogladite po obeh nosnicah otrokovega nosu, da boste lažje iztisnili sluz ali tekočino," pravi. Poskusite otroka postaviti z glavo nekoliko nižje od telesa, da olajšate nadaljnje odvajanje tekočine.
Bodite previdni s popkovnico
Ne prerežite vrvice, saj je zelo malo verjetno, da boste lahko sterilno prerezali ali povezali popkovino. Tako Woodus pravi, da vas zdravstveni delavci spodbujajo, da počakate in pustite, da to rešijo nujni reševalci.
"Dojenčka poskušajte držati pod nivojem posteljice, da olajšate pretok krvi iz posteljice v smeri otroka," pravi.
Če posteljica rodi sama, Woodus pravi, da jo položite v plastično vrečko, idealno dvignjeno nad dojenčka ali vsaj ob dojenčku, in počakajte na nadaljnjo pomoč odzivnika na nujne primere.
Odvoz
Če se znajdete v sili, poskusite ostati mirni. Takoj pokličite 911 in upoštevajte le zdrav nasvet.
Ne pozabite, da so lahko nenačrtovani ali nenadzorovani porodi tvegani. Tako za mamo kot za dojenčka morate čim prej poiskati zdravniško pomoč.
Sledite zgornjim korakom, medtem ko čakate na pomoč. Predvsem ostanite pozitivni in spodbudni ter pomagajte staršem, ki se trudijo, da se počutijo samozavestni in varni. Skupaj boste prebrodili ta izziv, dokler ga ne bodo prevzeli zdravstveni delavci.
