Ali dojenčki spijo v maternici?

Če ste naročeni na novice o nosečnosti (kot je naša!), Je eden od najpomembnejših vidik napredka vašega malčka vsak teden.

Če veste, da jim trenutno rastejo ušesa ali da so že začeli mežikati, vam pomaga, da se povežete z drobnim človekom, ki ga čakate na dobrodošlico na svet.

Ko nosečnost napreduje, boste verjetno videli, da se začnejo razvijati znane rutine. Mogoče se zdi, da je vaš malček vsak večer zelo aktiven, ko se s partnerjem crkljate na kavču. Ali pa bi vaš nadomestnik morda omenil, da se vsako jutro zbudi z drobnimi brcami in flutters.

Morda se sprašujete, ali to pomeni, da vaš otrok včasih spi in je včasih buden. Lahko se vprašate, česa se zavedajo, ko so v maternici. Raziskavo smo preverili, da bi dobili odgovore na ta in še več.

Torej, ali dojenčki spijo v maternici?

Da. Kolikor lahko ugotovimo, dojenčki večino svojega časa v maternici preživijo v spanju. Med 38. in 40. tednom nosečnosti skoraj 95 odstotkov svojega časa porabijo za spanje.

Manj je znanega o spanju v zgodnjem razvoju ploda. Tudi zdaj ima tehnologija omejitve. Večina študij o plodovem spanju zgodaj v nosečnosti se opira na preučevanje hitrega gibanja oči, kar je značilnost REM spanja. Nekje v sedmem mesecu razvoja ploda opazimo prve hitre premike oči.

Študije spanja dokazujejo, da obstajajo štiri stopnje: prva dve sta lažji spanec, drugi dve pa globok, zdravilni spanec.

Poleg tega obstaja REM spanje, ki se začne približno 90 minut v cikel spanja. Za to stopnjo je značilno zvišanje dihanja, krvnega tlaka in srčnega utripa. Oči se hitro premikajo in možganski valovi so podobni tistim, ki so budni. To je stopnja, ko boste verjetno sanjali.

Kot smo že omenili, obstajajo omejitve tega, kar se lahko raziskovalci naučijo o fetalnem spanju, toda glede na to, kaj razumemo o spanju na splošno, je mogoče, da dojenčki sanjajo v fazah REM. O čem sanjajo, ne moremo zagotovo vedeti.

Toda nekateri bi lahko trdili, da bi morali sanjati o hrani glede na intenzivnost nosečnosti, kajne?

Kaj pravi raziskava?

Raziskovalci so uporabili različne metode za preučevanje vedenja plodovega spanca.

Raziskovalci v študiji iz leta 2010 so spremljali srčni utrip ploda in ugotovili, da so rezultati pokazali redne vzorce spanja in budnosti.

V študiji iz leta 2008 so raziskovalci uporabili posnetke elektrokardiografije ploda (FECG) za primerjavo istih oseb v maternici in novorojenčkih. Sledili so štirim stanjem - tihemu spancu, aktivnemu spancu, tihemu prebujanju in aktivnemu prebujanju. Vsako državo so prepoznali po gibih oči, srčnem utripu in gibanju.

Ugotovili so, da obstajajo podobnosti v vzorcih spanja, ugotovljenih v maternici, vendar so novorojenčki, ki so preživeli več časa zarodka, pokazali bolj zrele vzorce spanja kot novorojenčki, kar pomeni, da so spali manj kot pred rojstvom.

Kot rečeno, ne pričakujte, da bo vaš malček odlično spal samo zato, ker vas v nosečnosti vso noč ne zbudijo. Medtem ko novorojenčki še vedno večino časa preživijo v spanju, bi se morali vsakih nekaj ur zbujati za hranjenje.

Raziskovalci v študiji iz leta 2009 so svojo pozornost usmerili na fetalne ovce, da bi razumeli najzgodnejše vzorce spanja, ki jih je težje preučevati pri ljudeh. Možganska aktivnost pri plodovih ovcah je pokazala vzorce vedenja, ki kažejo na zgodnje, nezrele cikle spanja.

Spanje seveda ni samo počitek in sanje. Majhna študija prezgodaj rojenih dojenčkov iz leta 2018 je pokazala, da jim gibanje med REM spanjem pomaga pri obdelavi okolice in spodbuja razvoj možganov.

Veliko raziskav o spanju, ki so na voljo, se osredotoča na učinke pomanjkanja spanja, vendar dokazi, ki jih imamo, kažejo, da je spanje pomemben dejavnik za razvoj možganov in splošno zdravje.

Razumevanje razvoja ploda

Možgani vašega otroka se začnejo razvijati že 1 teden po spočetju. V prvih tednih se možgani skupaj z drugimi pomembnimi organi povečujejo, vendar niso dobro definirani. Ko se tedni premikajo, raste tako v velikosti kot v zapletenosti.

Okusni popki se začnejo razvijati v prvem trimesečju. Okusi in vonji mamine prehrane so prisotni v plodovnici.

Gibanje se začne že dolgo, preden ga lahko začutite (običajno približno 20 tednov). Čeprav se morda ne zavedate vseh gibov, se vaš plod v eni uri verjetno giblje približno 50-krat ali več. Ti gibi ne pomenijo nujno, da so budni - premikajo se med ciklom spanja in budnosti.

Struktura srednjega ušesa se razvije v drugem trimesečju. Okoli 25. ali 26. tedna lahko vaš otrok pokaže znake, da prepozna vaš glas.

Torej, medtem ko vaš malček večino časa preživi v materničnem spanju, se hkrati dogaja veliko. Tudi v stanju zadremanja razvijajo čute in zavest o okolici ter se pripravljajo na svoj veliki prvenec.