Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Ali lahko tesnoba povzroči bolečino v levi roki?
Če imate bolečino v levi roki, je vzrok lahko tesnoba. Zaradi tesnobe lahko mišice v roki postanejo napete in ta napetost lahko povzroči bolečino.
Čeprav je mišična napetost - včasih posledica tesnobe - najverjetnejši vir bolečin v rokah, ni edini možen vzrok. Drugi možni vzroki so srčni napad, angina in poškodbe.
4 Vzroki za bolečino v levi roki
Obstaja veliko razlogov, zakaj imate morda otrplost, šibkost ali bolečino leve roke. Lahko je psihološki ali fizični. Če imate bolečino v levi roki, jo mora zdravnik najprej oceniti, da ne boste imeli srčnega napada.
1. tesnoba
Tesnoba lahko povzroči bolečino. Kadar drugo bolezen povzroča bolečino v levi roki, lahko tesnoba bolečino poslabša. Na primer zaradi tesnobe ste lahko občutljivi na na videz nepomembne bolečine, še posebej, če niste prepričani o izvoru bolečine. Če obstaja zaskrbljenost, da je bolečina lahko simptom resne težave, lahko postane vse bolj moteča, zaradi česar se bolečina lahko poslabša.
Bolečina v levi roki ni osamljen znak tesnobe, ampak je običajno del resnejše težave z anksioznostjo.
2. Srčni napad
Pogosto je začetni simptom srčnega napada nenadna bolečina v levi roki, ki je v nekaj minutah vse močnejša. Drugi simptomi srčnega napada so:
- nelagodje / pritisk v središču prsnega koša
- nelagodje v čeljusti, vratu, hrbtu ali želodcu
- težko dihanje
- slabost
- omotica
- nenaden hladen znoj
Srčni napad je življenjsko nevarno stanje. Če imate bolečino v levi roki v povezavi s temi drugimi simptomi, pokličite 911.
3. Angina
Angina se pojavi, ko srce ne dobi dovolj kisika. Angina lahko povzroči bolečino v levi roki, ki jo pogosto spremlja nelagodje v ramenih, vratu, hrbtu ali čeljusti, skupaj z občutkom prebavne motnje.
Angina je pogosto simptom koronarne arterijske bolezni in jo je treba jemati resno. Za pravilno diagnozo angine se pogovorite s svojim zdravnikom o bolečinah v levi roki in drugih simptomih.
4. Poškodba
Bolečina v levi roki je lahko simptom poškodbe kosti ali tkiva. Možne poškodbe vključujejo:
- zlom kosti v levi roki ali rami
- bursitis, ko se bursa ali vrečka tekočine med kostmi in mehkim tkivom vname
- sindrom karpalnega kanala ali stiskanje enega glavnih živcev roke med potovanjem skozi zapestje
- hernija hernije ali pretrganje enega od blažilnih diskov med kostmi hrbtenice
- solza rotatorne manšete
- tendonitis ali vnetje tetive
Kakšno je zdravljenje tesnobe zaradi bolečine v levi roki?
Če po celoviti oceni zdravnik ugotovi, da anksioznost povzroča bolečino v levi roki, bo priporočeno zdravljenje najverjetneje sledilo smernicam za zdravljenje drugih anksioznih motenj.
To zdravljenje lahko vključuje:
- spreminjanje življenjskega sloga, kot so redna vadba, pravilna prehrana in primeren spanec za zmanjšanje stresa
- kognitivno-vedenjska terapija (CBT), osredotočena na prepoznavanje, razumevanje in spreminjanje vaših vzorcev mišljenja in vedenja
- zdravila proti tesnobi
Priljubljena zdravila proti tesnobi vključujejo:
- selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki puščajo več serotonina v telesu za izboljšanje razpoloženja
- zaviralci ponovnega privzema serotonina in noradrenalina (SNRI), ki povečajo raven serotonina in noradrenalina za izboljšanje razpoloženja
- benzodiazepini, kot so alprazolam, klonazepam, diazepam in lorazepam, ki zmanjšujejo telesne simptome, kot je mišična napetost
- triciklični antidepresivi (TCA), kot so amitriptilin, imipramin in nortriptilin, ki spodbujajo sprostitev in obravnavajo fizične simptome
Kdaj k zdravniku
Poiskati morate nujno zdravljenje, če imate bolečine v levi roki:
- nenadna
- hudo
- spremlja pritisk ali stiskanje v prsih
Čim prej obiščite zdravnika, če leva roka:
- pri naporu občuti bolečino, a ga počitek lajša
- doživi nenadno poškodbo (še posebej, če jo spremlja zaskočen zvok)
- doživlja hude bolečine in otekline
- ima težave z normalnim gibanjem
- ima težave pri obračanju z dlani navzgor na dlan navzdol in obratno
Čim prej se dogovorite za obisk v ordinaciji s svojim zdravnikom, če leva roka:
- ima bolečino, ki se ne zmanjša po počitku, dvigu in ledu
- ima na poškodovanem območju naraščajočo pordelost, oteklino ali nelagodje
- doživlja bolečino, za katero menite, da jo povzroča tesnoba
Domača zdravila za bolečine v levi roki
Dokler ne pridete do zdravnika, lahko zdravljenje na domu pomaga poškodbam rok. Če na primer mislite, da je vaša roka zlomljena, jo s pomočjo zanke imobilizirajte in počakajte na zdravniško oskrbo z ledenimi oblogami.
Mnoge druge vrste bolečin v rokah se lahko same izboljšajo, še posebej, če:
- vzemite si prosti čas od običajnih dejavnosti, ki vas lahko utrudijo
- trikrat na dan po 15–20 minut uporabite bolečino ledu na bolečem predelu
- otekanje odpravite s kompresijskim povojem
- dvignite roko
Odvoz
Anksioznost bolečine v levi roki je dokumentirano stanje. Torej je bolečina v levi roki lahko posledica tesnobe, lahko pa je posledica težav s srcem ali poškodbe.
Če bolečino v levi roki spremljajo tudi drugi simptomi, kot je nelagodje v središču prsnega koša in težko dihanje, je to lahko znak za težave s srcem. Če je tudi vaša leva roka rdeča in otekla, lahko pride do osnovne poškodbe. Kot pri vsaki bolečini vas mora tudi diagnoza zdravnika usmeriti na ozdravitev in zmanjšati vašo zaskrbljenost zaradi tega.
.jpg)
-obsession.jpg)
