Obloga, imenovana tudi kataplazma, je pasta iz zelišč, rastlin in drugih snovi z zdravilnimi lastnostmi. Pasto namažemo na toplo, vlažno krpo in nanesemo na telo za lajšanje vnetij in pospeševanje celjenja. Nekateri se lahko razširijo neposredno na kožo.
To priljubljeno domače zdravilo se že stoletja uporablja za zdravljenje vnetij, pikov žuželk in še več.
Poultice koristi in uporaba
Pri uporabi obloge ne dobite samo prednosti uporabljenih sestavin, temveč tudi same metode. Topla obloga poveča pretok krvi v to območje, kar je pomemben del zdravljenja.
Obloga za absces
Absces, imenovan tudi čir, je zbiranje gnoja, ki nastane zaradi bakterijske okužbe. Obloga je že stoletja priljubljeno zdravilo za zdravljenje abscesov. Vlažna toplota iz obloge lahko pomaga pri odstranjevanju okužbe in pomaga, da se absces naravno skrči in odcedi.
Obloga iz soli Epsom je pogosta izbira za zdravljenje abscesov pri ljudeh in živalih. Epsomova sol pomaga izsušiti gnoj in povzročiti odtekanje vrenja.
Obloga za okužbo
Obloga lahko zdravi okužbo z ubijanjem bakterij in izločanjem okužbe. Uporaba oblog iz zelišč, blata ali gline za okužbe je starodavna.
Pred kratkim so raziskovalci odkrili, da lahko obloga iz modre gline OMT pomaga pri boju proti nekaterim vrstam bakterij, ki povzročajo bolezni, če jih nanesemo na rane. To je vključevalo nekatere bakterije, odporne na zdravljenje.
Obloga za cisto
Cista je vrečka, napolnjena s tekočino ali mešanico trdnih snovi in tekočin. Lahko rastejo kjer koli na telesu ali pod kožo in so velike glede na vrsto.
Uporaba tople obloge na cisti lahko pospeši zdravljenje, saj ji pomaga odtekati.
Obloga za diabetični čir
Obstajajo dokazi o učinkovitosti oblog za diabetične razjede iz poznih 1800-ih. Takrat so oblogo, ki je vsebovala laneno seme, uporabljali za mehčanje žuljev, preden so razrezali obolelo tkivo in nanesli antiseptik.
V zadnjem času je študija na živalih iz leta 2016 pokazala, da je obloga iz praproti Blechnum orientale lahko učinkovito zdravilo za razjede diabetikov. Potrebno je več raziskav, da bi razumeli njegove učinke na človeka.
Obloga za artritis
Morda se spomnite, da so stari ali pradedki dušili domačo pasto čez koleno zaradi artritisa. Uporaba zelišč za artritis je praksa, ki traja še danes.
Študija iz leta 2010 na 10 odraslih z osteoartritisom je pokazala, da nanašanje toplega ingverjevega obkladka na ledvično področje izboljša bolečino in okorelost ter splošno počutje.
Izkazalo se je, da imajo ingver in številne druge rastline antiartritične, protirevmatične in protivnetne lastnosti. Uporaba obloge iz zelišč za bolečino pri artritisu lahko pomaga pri lajšanju vnetja in bolečine.
Katera zelišča in druge sestavine se najbolje obnesejo?
Pri sestavinah za pripravo oblog imate na voljo nekaj možnosti. Katero bo najbolje delovalo, je odvisno od tega, kaj zdravite.
Zelišča
Sledijo zelišča z zdravilnimi lastnostmi, iz katerih lahko naredimo obloge pri različnih boleznih, kot so manjša draženja kože ali odrgnine:
- kurkuma
- čebula
- ingver
- česen
- regrat
- mačji krempelj
- evkaliptus
Druge sestavine
Druge priljubljene sestavine za oblogo DIY vključujejo:
- Epsomska sol
- aloe vera
- aktivno oglje
- Soda bikarbona
- mleko
- kruh
- kokosovo olje
Previdnostni ukrepi za uporabo obloge
Alergijska reakcija je možna, če katero koli snov nanesete neposredno na kožo. Pred nanosom obloge na prizadeto območje preizkusite majhno površino na podlakti.
Če na odprto rano nanesete oblogo, pri pripravi obkladka uporabite čisto krpo. Na rano, za katero se zdi, da je res okužena, ne nanašajte nobene vrste paste ali krpe.
Če pripravljate ogreto oblogo, mora biti topla - ne vroča - da se vam koža ne opeče.
Kako narediti oblogo
Domače obloge boste morda olajšali za stvari, kot so manjša draženja kože ali ureznine, modrice ali blage bolečine zaradi artritisa ali manjše poškodbe.
Zeliščni obkladki
Tukaj je opisano, kako narediti zeliščno oblogo, s katero lahko lajšate manjša vnetja, odrgnine in še več.
Kaj boste potrebovali:
- 1 čajna žlička kurkume v prahu
- 1 unča sveže sesekljanega ali naribanega ingverja
- ¼ majhna surova narezana čebula
- 1 sesekljan strok česna
- 2 žlički kokosovega olja
- gaza ali bombažni povoj
Kako narediti:
- Kokosovo olje, ki mu sledijo preostale sestavine, dodajte v ponev na majhnem ognju in pustite, da se segreva, dokler se skoraj ne posuši - vendar ne zažge.
- Izklopite štedilnik in sestavine prenesite v skledo, da se ohladi, da je topla na dotik.
- Krpo položite ravno in mešanico dodajte na sredino krpe.
- Dvakrat prepognite krpo, da ustvarite zavojček, ali ga zberite in zavežite z vrvico ali gumijastim trakom, da ustvarite ročaj - karkoli želite, dokler sestavine ostanejo v krpi.
- Postavite na prizadeto območje za 20 minut.
Obloga za kruh
Poskusite oblogo za kruh na abscesu, cisti ali drobcu. Vse, kar potrebujete, je rezina kruha in 2 ali 3 žlice mleka. Evo, kako to naredite:
- V majhni ponvi na majhnem ognju segrejte mleko.
- Izklopite štedilnik, posodo odstranite s toplote in pustite, da se ohladi, da je topla na dotik - ne prevroča.
- Rezino kruha položite v ponev in pustite, da se zmehča.
- Premešajte mleko in kruh, da dobite pasto.
- Nanesite pasto na kožo in pustite delovati 15 minut.
- Ponovite dva ali trikrat na dan.
Obloga soda bikarbona
Obloga soda bikarbone ne zahteva več kot 2 ali 3 žlice sode bikarbone, pomešane z dovolj hladne vode, da dobimo pasto. Za ohlajevalni učinek pasto nanesite na manjša draženja kože, kot so opekline ali blage opekline.
Obloga iz aktivnega oglja
Obloga z aktivnim ogljem lahko pomaga pri vnetju, ki ga povzroči ugriz ali pik hrošča ali drugo manjše draženje kože.
Če ga želite narediti:
- Žličko aktivnega oglja v prahu združite z ravno toliko vode, da navlažite prah, da dobite pasto.
- Razmažite pasto na prizadetem območju.
- Pustite delovati 10 minut.
- Previdno sperite z vlažno krpo.
- Ponavljajte dvakrat na dan, dokler se ne zaceli.
Kdaj k zdravniku
Obiščite zdravnika, če se simptomi po enem tednu ne izboljšajo ali če imate znake resne okužbe, kot je celulitis. Tej vključujejo:
- izpuščaj ali območje pordelosti, ki se širi
- mehurji
- oteklina
- huda bolečina
- toplina kože
- vročina
Če opazite območje pordelosti na koži, ki se hitro širi ali če imate visoko vročino, pojdite na najbližjo urgenco.
Odvoz
Številne sestavine, potrebne za pripravo obloge za vnetje, so že v vaši kuhinji ali kopalnici. Samo zmešajte z njimi malo vode ali kokosovega olja, da naredite oblogo in nanesite.
.jpg)
