Neravnovesje pH: Kako vaše telo vzdržuje kislinsko-bazično ravnovesje

Kaj je pH ravnovesje?

Ravnotežje pH vašega telesa, imenovano tudi njegovo kislinsko-bazično ravnovesje, je raven kislin in baz v krvi, pri kateri vaše telo najbolje deluje.

Človeško telo je zgrajeno tako, da naravno ohranja zdravo ravnovesje kislosti in alkalnosti. V tem procesu imajo ključno vlogo pljuča in ledvice. Normalna raven pH v krvi je 7,40 na lestvici od 0 do 14, kjer je 0 najbolj kisla in 14 najbolj bazična. Ta vrednost se lahko nekoliko razlikuje v obe smeri.

Če pljuča ali ledvice ne delujejo pravilno, lahko pH v krvi postane neuravnotežen. Motnje v kislinsko-bazičnem ravnovesju lahko privedejo do zdravstvenih stanj, znanih kot acidoza in alkaloza. Oba stanja zahtevata zdravljenje zdravnika, ne zgolj prehranskih sprememb.

Kako pljuča in ledvice vzdržujejo pH ravnovesje

Pljuča nadzirajo pH ravnovesje vašega telesa s sproščanjem ogljikovega dioksida.

Ogljikov dioksid je rahlo kisla spojina. Prav tako je odpadni produkt, ki ga celice v telesu proizvajajo, ko uporabljajo kisik. Celice ga spustijo v kri in odnese se v pljuča.

Ko izdihnete, izženete ogljikov dioksid, postopek, ki pomaga tudi uravnavati pH ravnovesje vašega telesa z zmanjšanjem kislosti.

Količina ogljikovega dioksida, ki ga izdihnete, je odvisna od tega, kako globoko vdihnete ali izdihnete. Vaši možgani to nenehno spremljajo, da bi v telesu ohranili pravilno pH ravnovesje.

Ledvice pomagajo pljučem vzdrževati kislinsko-bazično ravnovesje z izločanjem kislin ali baz v kri. Vpliv ledvic na kislost deluje veliko počasneje kot pljuča.

Motnje pH ravnovesja

Neravnovesje pH v krvi lahko privede do dveh stanj: acidoze in alkaloze.

Acidoza se nanaša na preveč kislo kri ali pH krvi manj kot 7,35. Alkaloza se nanaša na preosnovno kri ali pH krvi nad 7,45.

Glede na osnovni vzrok obstajajo različne vrste acidoze in alkaloze.

Kadar je acidoza ali alkaloza posledica pljučne motnje ali težave z izdihom, se to imenuje "dihanje". Kadar acidozo ali alkalozo povzroča težava z delovanjem ledvic, se to imenuje "presnovna".

Vrste acidoze

Dihalna acidoza

Dihalna acidoza je posledica tega, da pljuča pri izdihu ne morejo odstraniti dovolj ogljikovega dioksida. To se lahko zgodi, ko pljuča prizadene bolezen ali druga motnja.

Nekatera stanja, ki bi lahko privedla do respiratorne acidoze, vključujejo:

• astma
• emfizem
• pljučnica (huda)

Dihalno acidozo lahko povzroči tudi jemanje mamil ali zdravil za spanje. Motnje možganov in živčnega sistema, ki povzročajo težave z dihanjem, lahko vodijo tudi v respiratorno acidozo.

Primarni simptomi respiratorne acidoze so:

• ekstremna zaspanost
• utrujenost
• zmedenost
• glavobol

Če respiratorne acidoze ne zdravimo, lahko postane huda in povzroči komo ali smrt.

Presnovna acidoza

Presnovna acidoza je kopičenje kisline v telesu, ki izvira iz ledvic. Pojavi se, ko se vaše telo ne more znebiti odvečne kisline ali izgubi preveč baze. Posebni vzroki vključujejo:

• če imate v krvi premalo natrijevega bikarbonata, potencialni zaplet hudega bruhanja ali driske
• kopičenje ketonov zaradi pomanjkanja inzulina, stanja, znanega kot ketoacidoza, s katero se soočajo ljudje s sladkorno boleznijo
• kopičenje mlečne kisline, možen zaplet pri zlorabi alkohola, raku in napadih
• odpoved ledvic, da sprostijo kislino v krvni obtok, znano kot ledvična tubulna acidoza

Presnovno acidozo lahko povzroči tudi zaužitje nekaterih snovi, kot so:

• metanol
• antifriz
• aspirin (v velikih odmerkih)

Simptomi presnovne acidoze lahko vključujejo slabost, bruhanje in skrajno utrujenost.

Tako kot pri respiratorni acidozi lahko tudi presnovna acidoza povzroči komo ali smrt, če je ne zdravimo.

Vrste alkaloze

Dihalna alkaloza

Dihalna alkaloza je, kadar je v krvi premalo ogljikovega dioksida. Vzroki za dihalno alkalozo so hiperventilacija zaradi tesnobe, preveliko odmerjanje aspirina, visoka temperatura in morda celo bolečina.

Simptomi dihalne alkaloze so krči in trzanje mišic. Opazite lahko tudi mravljinčenje v prstih, prstih na nogah in ustnicah, pa tudi razdražljivost.

Presnovna alkaloza

Do presnovne alkaloze pride, ko se koncentracija bikarbonata v krvi previsoko ali telo izgubi preveč kisline. Lahko ga povzroči dolgo bruhanje, prekomerna uporaba diuretikov ali prekomerna aktivnost nadledvične žleze.

Drugi pogoji, ki lahko vodijo do presnovne alkaloze, so poškodbe ledvic, ki jih povzroči huda izguba tekočine ali zaužitje velike količine sode bikarbone.

Simptomi presnovne alkaloze so enaki tistim, ki smo jih obravnavali zgoraj pri dihalni alkalozi.

Kako se diagnosticirajo?

Če menite, da imate pH neravnovesje, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč. Poleg odvzema vaše zdravstvene anamneze bo zdravnik z različnimi preiskavami krvi in ​​urina ugotovil osnovni vzrok za vaše neravnovesje pH.

Možni testi vključujejo:

• arterijski plin za preverjanje ravni kisika in ogljikovega dioksida ter pH v krvi
• osnovna presnovna plošča za preverjanje delovanja ledvic in ravni hranil
• analiza urina za preverjanje pravilnega izločanja kislin in baz
• test pH vrednosti urina za merjenje alkalnosti in kislosti urina

Glede na vaše simptome in druge podatke, ki jih zbere zdravnik, se lahko izvedejo dodatni testi. Če imate sladkorno bolezen, lahko preizkusite raven glukoze in ketona. Če ste zaužili etilen glikol ali metilen, lahko opravite preskus osmolalnosti.

Zdravljenje neravnovesja pH

Zdravljenje neravnovesij pH se bo zelo razlikovalo glede na to, ali imate acidozo ali alkalozo in kakšen je osnovni vzrok. Končni cilj je vrniti kislinsko-bazično raven v zdravo ravnovesje.

Zdravljenje z acidozo lahko vključuje:

• peroralno ali intravensko natrijev bikarbonat za zvišanje pH v krvi
• zdravila za razširitev dihalnih poti
• naprava za neprekinjen pozitivni tlak v dihalnih poteh (CPAP) za lažje dihanje
• natrijev citrat za zdravljenje odpovedi ledvic
• inzulina in intravenskih tekočin za zdravljenje ketoacidoze

Zdravljenje alkaloze lahko vključuje:

• upočasnjeno dihanje, če je osnovni vzrok hiperventilacija
• kisikova terapija
• zdravila za obnovo ravni hranil, kot sta klorid ali kalij
• tekočine ali elektrolitske pijače za obnovo ravnovesja elektrolitov

Outlook

Vaše pH ravnovesje je pomembno za vaše zdravje in lahko zaupate, da je vaše telo sposobno to ravnovesje vzdrževati samo. Če pa bo zdravnik ugotovil, da vaše stanje s testiranjem krvi in ​​urina ne deluje, bo opravil dodatne preiskave, da ugotovi natančen vzrok.

Ko odkrijete vzrok, boste dobili načrt zdravljenja, s katerim ga boste odpravili in ponovno vzpostavili ravnovesje pH v telesu.