Fizikalna terapija in delovna terapija sta dve vrsti rehabilitacijske oskrbe. Cilj rehabilitacijske oskrbe je izboljšati ali preprečiti poslabšanje vašega stanja ali kakovosti življenja zaradi poškodbe, kirurškega posega ali bolezni.
Medtem ko obstaja nekaj podobnosti med fizikalno in delovno terapijo, obstajajo tudi ključne razlike.
V tem članku si bomo podrobneje ogledali obe vrsti terapij, koristi, ki jih ponujajo, in kako se med seboj razlikujejo.
Katere so ključne razlike?
Fizikalna terapija, znana tudi kot PT, se osredotoča na izboljšanje gibanja, gibljivosti in delovanja. Fizični terapevt lahko to stori z različnimi vajami, raztezki ali drugimi telesnimi aktivnostmi.
Na primer, nekdo, ki je imel operacijo zamenjave kolena, lahko v okviru okrevanja obišče fizioterapevta.
Fizični terapevt bo skupaj s pacientom pomagal okrepiti koleno in povečati obseg gibov v kolenskem sklepu. To jim lahko pomaga pri lažjem gibanju z manj bolečine in nelagodja.
Delovna terapija, znana tudi kot OT, se osredotoča na lažje izvajanje dnevnih nalog. Ta vrsta terapije se osredotoča na izboljšanje vaše fine in bruto motorike, tako da lahko izvajate posebne vsakodnevne dejavnosti. Delovni terapevt se bo osredotočil tudi na to, da bo vaše domače ali šolsko okolje bolj optimalno za vaše vsakdanje življenje.
Na primer, delovni terapevt lahko nekomu, ki si opomore po možganski kapi, pomaga, da se nauči vsakodnevnih opravil, na primer oblačenja ali prehranjevanja s pripomočki. Lahko tudi spremenijo dom, na primer namestitev držala pod tušem.
Kakšne so podobnosti?
Kljub razlikam sta PT in OT na nekaj načinov podobna. Tej vključujejo:
- Splošni namen. PT in OT si prizadevata izboljšati vaše splošno delovanje, kakovost življenja in znanje o tem, kako ohraniti svoje zdravje in dobro počutje.
- Pogoji. Obstaja precejšnje prekrivanje z zdravstvenimi razmerami, za katere se lahko priporoča obe terapiji.
- Oblikovanje. Obe vrsti terapije zagotavljata praktično oskrbo, ki je prilagojena pacientovim posebnim potrebam.
- Naloge. Izvedene naloge se lahko prekrivajo. Na primer, delovni terapevti lahko poučujejo tudi raztezanje ali vaje. Fizioterapevti lahko delajo na gibi, ki pomagajo pri vsakodnevnih aktivnostih, kot je vstop in izstop iz kadi.
- Cilji in spremljanje. Obe vrsti terapije si postavljata cilje in ocenjujeta vaš napredek, ko se trudite, da jih dosežete.
Kaj počne fizioterapevt?
Zdaj, ko smo razpravljali o razlikah in podobnostih med PT in OT, podrobneje razčlenimo, kaj počne fizioterapevt.
Kakšni so cilji fizikalne terapije?
Splošni cilji PT se osredotočajo na:
- izboljšanje ali obnavljanje gibanja, moči in obsega gibanja
- zmanjšanje bolečine
- preprečevanje poslabšanja vašega stanja
- izobraževanje o načinih za vzdrževanje splošne kondicije in funkcionalnosti
Kdaj je potrebna fizikalna terapija?
PT je pogosto priporočljiv, kadar stanje vpliva na vaše gibanje ali obseg gibanja. PT se lahko uporablja za:
- izboljšanje gibljivosti po poškodbi
- okrevanje po kirurškem posegu
- obvladovanje bolečin
- bolezni sklepov, kot so artroza, revmatoidni artritis in ankilozirajoči spondilitis
- nevrološka stanja, vključno z multiplo sklerozo, Parkinsonovo boleznijo in okrevanjem po možganski kapi
- bolezni rok, kot so sindrom karpalnega kanala in sprožilni prst
- urinska inkontinenca
- pljučna stanja, kot sta kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) in cistična fibroza
- bolezni srca, kot sta srčno popuščanje in okrevanje po srčnem napadu
- raka
Kakšno vrsto terapije lahko pričakujete?
Vrsta terapije, ki jo boste prejeli, bo prilagojena vašim posebnim potrebam. Fizični terapevt bo skrbno pregledal vašo zdravstveno anamnezo in trenutno zdravstveno stanje, da bi razvil načrt in cilje za terapijo.
Fizični terapevti uporabljajo različne tehnike, vključno z:
- ciljne vaje
- raztezanje
- praktična manipulacija
- uporaba toplega in hladnega
- sporočilo
- ultrazvok
- električna stimulacija
Kje lahko dobite fizikalno terapijo?
Fizični terapevti delajo na različnih lokacijah, vključno z, vendar ne omejeno na:
- ambulante ali pisarne
- bolnišnice, kot so bolnišnice in domovi za ostarele
- agencije za zdravje na domu
- šole
- fitnes centri
Kaj počne delovni terapevt?
Zdaj pa poglejmo OT nekoliko natančneje in kaj ta pomeni.
Kakšni so cilji delovne terapije?
Glavni cilji OT so:
- povečajte svojo sposobnost varnega in učinkovitega opravljanja različnih vsakodnevnih nalog
- spodbujati neodvisnost in produktivnost
- izobraževati negovalce o tem, kako pomagati nekomu, ki je na ZT
Kdaj je potrebna delovna terapija?
OT se lahko priporoči, kadar stanje ali bolezen vpliva na vašo sposobnost opravljanja različnih vsakodnevnih nalog. Nekaj primerov pogojev, za katere se lahko uporablja OT, vključuje:
- okrevanje po poškodbi ali operaciji
- obvladovanje bolečin
- nevrološka stanja, kot so multipla skleroza, cerebralna paraliza ali okrevanje po možganski kapi
- bolezni sklepov, kot sta osteoartritis in revmatoidni artritis
- bolezni rok, kot so sindrom karpalnega kanala in sprožilni prst
- razvojne razmere, kot so motnje avtizmskega spektra (ASD), učne motnje in motnje v duševnem razvoju
- psihološke razmere, kot sta depresija in tesnoba
- demenca ali Alzheimerjeva bolezen
Kakšno vrsto terapije lahko pričakujete?
Delovni terapevt bo pregledal vašo zdravstveno anamnezo in vaše zdravstveno stanje, da bo ugotovil vaše potrebe. Nato bodo te informacije uporabili za pripravo načrta terapije in določitev posebnih ciljev.
Nekatere stvari, ki so lahko vključene kot del OT, vključujejo:
- vam pomagajo pri učenju ali učenju, kako opravljati vsakodnevna opravila, kot so oblačenje, prehranjevanje in kopanje
- ocenjevanje doma, šole ali delovnega mesta, da bi ugotovili načine za lažje vsakodnevne naloge
- vas nauči uporabljati pripomočke, kot so invalidski vozički in sprehajalci
- vam pomaga pri opravilih, ki zahtevajo fino motoriko, na primer pisanje ali zapenjanje srajce
- usposabljanje o načinih varnega vstopa na stole, iz postelje ali kadi in iz njih
- prikazuje vaje, s katerimi lahko povečate prožnost ali zmanjšate bolečino
- vam pomagajo pri programih, ki vam pomagajo, da se vrnete na delo
- poučevanje strategij za obvladovanje stresa
- izobraževanje svojih najdražjih in skrbnikov o tem, kako vas učinkovito podpirati v vsakdanjem življenju
Kje lahko dobite delovno terapijo?
Delovni terapevti delajo v različnih ustanovah, vključno z:
- ambulante ali pisarne
- bolnišnice, kot so bolnišnice in domovi za ostarele
- ustanovah za duševno zdravje
- šole
- agencije za zdravje na domu
Katero terapijo izbrati?
Kako torej veste, katera vrsta terapije je prava za vas? To je odvisno od vašega stanja in vaših posebnih potreb.
Če imate bolezen, ki vpliva na vašo sposobnost hoje ali premikanja dela telesa brez bolečin, boste morda želeli razmisliti o fizioterapevtu. Z usmerjenimi vajami, raztezki in drugimi metodami lahko z vami zmanjšajo bolečino, izboljšajo gibljivost, moč in obseg gibanja.
Ali pa ste morda opazili, da težko opravljate vsakodnevna opravila, na primer pobiranje predmetov ali oblačenje. V tem primeru bi lahko sodelovanje z delovnim terapevtom pomagalo izboljšati motorične sposobnosti, potrebne za te posebne naloge.
Pomembno je, da se s svojim zdravnikom pogovorite o vrsti terapije, ki je prava za vas. Lahko vam pomagajo svetovati o prednostih posamezne terapije in kateri je primeren za vaše posebne potrebe.
Spodnja črta
Fizikalna terapija (PT) in delovna terapija (OT) sta vrsti rehabilitacijske oskrbe. Čeprav imajo podobne cilje in obravnavajo več istih stanj, se tudi razlikujejo.
PT se osredotoča na obnovo ali izboljšanje gibanja, moči in obsega gibanja. Cilj OT je izboljšati motorične sposobnosti, ki jih potrebujete za opravljanje vsakodnevnih nalog.
Katero vrsto terapije boste izbrali, je odvisno od vašega posebnega stanja in individualnih potreb. Tesno sodelovanje s svojim zdravnikom vam lahko pomaga pri odločitvi, katera terapija je najprimernejša za vas in vaše cilje.
