Pregled
Nehoteno krčenje mišic (krči), zlasti nosu, je pogosto neškodljivo. Kot rečeno, so ponavadi nekoliko moteči in so lahko razlog za frustracije. Popadki lahko trajajo od nekaj sekund do nekaj ur.
Trzanje nosu lahko povzročijo mišični krči, dehidracija ali stres ali pa je zgodnji znak zdravstvenega stanja.
Vzroki za trzanje nosu
Pomanjkanje vitaminov in mineralov
Da bi ohranili optimalno zdravje in pravilno delovanje mišic, vaše telo potrebuje ključne hranilne snovi in vitamine. Vitamini in minerali zagotavljajo pravilno prekrvavitev, delovanje živcev in mišični tonus. Pomembna hranila, ki jih potrebuje vaše telo, vključujejo:
- vitamin B
- železo
- kalij
- kalcija
- magnezija
- vitamin E
- cink
Če zdravnik meni, da imate pomanjkanje vitaminov, vam bo morda priporočil prehranska dopolnila. Morda boste morali vključiti tudi bolj hranljivo hrano.
Zdravila
Nekatera zdravila lahko sprožijo mišične krče po telesu in na obrazu. Nekatera zdravila, ki povzročajo mišične krče in krče, vključujejo:
- diuretiki
- zdravila proti astmi
- statini
- zdravilo za visok krvni tlak
- hormoni
Če se med jemanjem predpisanih zdravil začnete trgati v nosu ali mišični krči, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom in se pogovorite o možnostih zdravljenja, ki preprečujejo neželene stranske učinke.
Poškodbe živcev
Težave z živčnim sistemom lahko povzročijo tudi trzanje nosu. Poškodbe živcev zaradi bolezni (kot je Parkinsonova bolezen) ali poškodbe lahko sprožijo mišične krče.
Če imate diagnozo živčne motnje, vam bo zdravnik morda priporočil zdravila in zdravljenje za izboljšanje povezanih simptomov in zmanjšanje krčev.
Ticna motnja obraza
Trzanje ali krči v nosu so lahko simptomi obraznih tikov - neobvladljivih krčev na obrazu. Ta motnja lahko prizadene vsakogar, čeprav je najpogostejša med otroki.
Razen trzanja nosu lahko pri ljudeh z diagnozo obraznega tika pride tudi do:
- utripajoče oči
- dviganje obrvi
- klikanje jezika
- čiščenje grla
- grimase
Tiki na obrazu pogosto ne zahtevajo zdravljenja, v nekaterih primerih pa se rešijo sami. Če začnejo vplivati na kakovost življenja, vam bo zdravnik morda priporočil zdravljenje, ki lahko vključuje:
- terapijo
- zdravila
- injekcije botoksa
- programi za zmanjšanje stresa
- možganska stimulacija
Tourettov sindrom
Tourettov sindrom je nevrološka motnja, ki povzroča nehotene gibe in vokalizirane tike. Zgodnje simptome pogosto opazimo v otroštvu.
Pogosti simptomi, povezani s Tourettovim sindromom, vključujejo:
- hitri gibi oči
- stiskanje nosu
- trzanje glave
- vohanje
- kletvice
- ponavljanje besed ali besednih zvez
Tourettov sindrom pogosto ne zahteva nobenih zdravil, razen če začne vplivati na normalno duševno in fizično delovanje. Če so vam diagnosticirali Tourettov sindrom, se z zdravnikom pogovorite o učinkovitih možnostih zdravljenja.
Outlook
Trzanje nosu je lahko pogost neželeni učinek nedavnih zdravil ali prehrane.
Vendar so lahko močni trzaji ali z njimi povezani tiki simptomi, ki zahtevajo zdravniško pomoč.
Če začnete opažati poslabšanje krčev ali imate neželene reakcije, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se pogovorite o reakcijah in možnostih zdravljenja ter se dogovorite za obisk.
.jpg)
