Kaj lahko povzroča bolečine v ustih in kaj lahko storite?

Ne glede na to, ali gre za nelagodje med žvečenjem, boleč jezik ali pekoč občutek, mnogi med nami imamo nekakšno bolečino v ustih.

Toda kaj bi lahko povzročilo to? Bolečine v ustih imajo številne možne vzroke, vključno s poškodbami, ranicami in nekaterimi boleznimi.

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti morebitne vzroke bolečin v ustih, možnosti zdravljenja in kdaj je pomembno poiskati zdravniško oskrbo.

Kaj lahko povzroči bolečino v ustih?

Bolečine v ustih se lahko pojavijo na številnih mestih, vključno z:

• streha ust
• znotraj lic
• zadnji del ust
• dlesni
• jezik

Spodaj raziskujemo nekaj splošnih vzrokov za bolečine v ustih, ki lahko prizadenejo različna področja v ustih.

Kasneje podrobneje preučimo razmere, ki lahko vplivajo na vaše dlesni ali jezik in povzročijo bolečino na teh predelih.

Poškodba

Zaradi poškodbe zaradi nesreče lahko čutite bolečino v ustih. Na primer, če se spotaknete in padete, lahko ugriznete v ustnico ali stranice ličnic. To lahko povzroči bolečino in občutljivost na notranji strani ust.

Usta lahko poškodujete tudi tako, da zagrizite pregreto hrano. To lahko povzroči opekline trdega neba, znanega tudi kot streha ust.

Suha usta

Vaše žleze slinavke proizvajajo slino, ki ohranja vlažnost notranjosti ust. Kadar te žleze ne proizvajajo dovolj sline, lahko povzroči suha usta.

To lahko povzroči izsušen občutek v ustih, pa tudi rane v ustih, hrapav jezik in pekoč občutek v ustih.

Pogosto suha usta povzroča dehidracija. Vendar pa lahko to povzročijo tudi nekatera zdravila ali osnovno zdravstveno stanje, kot je diabetes.

Afte

Afta je majhna vrsta razjede, ki jo lahko opazite na licih, okoli jezika ali na zadnji strani strehe ust (mehko nebo). Pogosto so videti kot bele lezije z rdečo obrobo.

Afte lahko sprožijo številni dejavniki. Nekateri najpogostejši vključujejo:

• občutljivost na hrano
• stres
• pomanjkanje vitaminov
• virusna okužba
• nihanja hormonov

Nekatere rane na afti so lahko zelo boleče in morda boste tudi občutili mravljinčenje ali pekoč občutek, preden se pojavijo.

Virus herpes simplex

Virus herpes simplex (HSV) je virus, ki povzroča herpes.

Čeprav so herpes na ustih pogosto povezani z ustnicami, lahko v primeru, da ste na novo okuženi z virusom, razvijete boleče poškodbe jezika, dlesni in grla.

Pri hladnih ranah lahko občutite pekoč občutek, preden se lezije razvijejo. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• vneto grlo
• otekle bezgavke
• vročina
• bolečine v mišicah

Kasnejši izbruhi so ponavadi manj resni kot prvi.

Druge okužbe

Poleg HSV lahko številne druge virusne in bakterijske okužbe povzročijo, da se v ustih pojavijo boleče rane ali lezije. Nekateri najpogostejši vključujejo:

• norice
• skodle
• bolezen rok, stopal in ust
• virus človeške imunske pomanjkljivosti (HIV)
• infekcijska mononukleoza
• sifilis

Peroralni drozg

Oralni drozg je glivična okužba. Povzroča ga vrsta glive, imenovana Candida albicans.

Vsakdo lahko dobi ustni drozg, vendar je pogostejši, če imate oslabljen imunski sistem ali zdravstvene težave.

Peroralni drozg se lahko pojavi kot lezije v kremni barvi na mnogih mestih v ustih, tudi na licih, na strehi ust in na jeziku. Prizadeto območje se lahko počuti boleče in včasih lahko krvavi.

Ustni lišaj planus

Peroralni lišaj je stanje, ki se lahko razvije na notranji strani lic, dlesni ali jezika. Lahko je videti kot dvignjene bele lise, rdeče otekle predele ali celo kot rane.

Običajno gre za neboleče stanje, v nekaterih primerih pa se lahko razvijejo draženje in razjede.

Kaj povzroča oralni lišaj, ni znano, vendar se zdi, da je povezano z imunskim odzivom. Naslednji dejavniki lahko sprožijo to stanje:

• ki imajo avtoimunsko motnjo
• zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila in zaviralci beta
• poškodba ust
• alergijska reakcija v ustih

Skvamozni papilom

Skvamozni papilom je benigna (nekancerozna) vrsta izrastka, ki se lahko razvije v ustih. Te izrastke povzroča okužba s humanim papiloma virusom (HPV).

Skvamozni papilomi se najpogosteje pojavijo na strehi ust in na jeziku. Čeprav so običajno neboleče, lahko postanejo boleče ali razdražene, če je rast motena med žvečenjem ali grizenjem.

Rak ustne votline

Rak se pojavi, ko celice rastejo brez nadzora v telesu. Rak ustne votline lahko prizadene številna področja ust, vključno z:

• streha ustja
• notranjost ličnic
• zadnji del ust
• jezik
• žleze slinavke
• dlesni

Nekateri najpogostejši simptomi raka ustne votline vključujejo:

• boleče ustne lezije, ki se ne bodo zacelile
• nepojasnjene grudice ali izrastki v ustih
• bele ali rdeče lise znotraj ust
• bolečina ali težave pri požiranju
• odrevenelost spodnje ustnice, obraza, vratu ali brade

Eden največjih dejavnikov tveganja za razvoj ustnega raka je uporaba tobaka. Sem spadajo cigarete, pa tudi cigare, pipe in tobak za žvečenje.

Drugi dejavniki tveganja vključujejo:

• Okužba s HPV
• močno uživanje alkohola
• oslabljen imunski sistem
• družinska anamneza raka ustne votline ali drugih vrst raka
• biti moški

Kaj lahko povzroči boleče dlesni?

Nekatere vrste ran in bolezni, kot so afte in ustni lišaj, lahko vplivajo tudi na vaše dlesni.

Toda obstajajo tudi drugi pogoji, ki lahko posebej privedejo do bolečin v dlesni:

Grobo ščetkanje in uporaba zobne nitke

Čeprav je vzdrževanje dobre zobne higiene pomembno, lahko včasih preveč agresivno ščetkanje ali uporaba zobne nitke povzroči draženje in bolečino v dlesni.

Da se izognete poškodbam dlesni, pazite, da jih nežno ščetkate in uporabljate zobno nitko. Ameriško zobozdravstveno združenje priporoča uporabo zobne ščetke z mehkimi ščetinami.

Hormonske spremembe

Včasih lahko sprememba hormonov vpliva na vaše dlesni in jih draži. To je običajno pogosteje pri ženskah, zlasti med:

• puberteta
• menstruacija
• uporaba peroralnih kontraceptivov
• nosečnost
• menopavza

Vnetje sinusov

Okužba sinusov se zgodi, ko sinusi nabreknejo in se okužijo. Včasih lahko okužba sinusov povzroči bolečine v zobeh in dlesnih. Najpogosteje se to zgodi okoli zgornjih zob.

Bolezen dlesni

Bolezen dlesni se zgodi, ko zaradi nabiranja zobnih oblog dlesni nabreknejo in postanejo nežne. Zgodnja bolezen dlesni se imenuje gingivitis, naprednejša oblika pa parodontitis.

Simptomi bolezni dlesni lahko vključujejo:

• otekle ali boleče dlesni
• dlesni, ki po ščetkanju ali zobni nitki krvavijo
• ohlapni zobje

Poleg slabe zobne higiene lahko k bolezni dlesni prispevajo tudi izbire življenjskega sloga, kot je kajenje.

Zobni absces

Zobni absces se zgodi, ko se okoli zoba razvije žepek gnoja. To je posledica bakterijske okužbe.

Če imate zobni absces, boste čutili bolečino okoli prizadetega zoba, ki se lahko poslabša, ko žvečite ali imate vročo ali hladno temperaturo. Morda imate tudi otekanje obraza in morda zvišano telesno temperaturo.

Kaj lahko povzroči bolečino na jeziku ali pod njim?

Številni pogoji, o katerih smo že govorili, lahko vplivajo tudi na vaš jezik ali področje pod njim, vključno z:

• afte
• okužbe, kot so HSV in bolezni rok, stopal in ust
• ustni drozg
• ustni lišaj
• skvamozni papilom
• ustni rak

Kateri pogoji pa lahko natančneje privedejo do bolečine v jeziku ali predelu pod njim? Spodaj je nekaj možnosti.

Prehranske pomanjkljivosti

Včasih lahko pomanjkanje določenih hranil povzroči, da jezik zateče ali bole. To lahko vključuje pomanjkljivosti v:

• železo
• vitamin B-12
• folata

Geografski jezik

Geografski jezik se zgodi, ko se na vašem jeziku pojavijo rdeče lise. Ti popravki so lahko različnih oblik in velikosti in lahko sčasoma spremenijo lokacijo. V nekaterih primerih so lahko boleče.

Neznano je, kaj točno povzroča geografski jezik. Pri nekaterih posameznikih ga lahko dražijo nekatere vrste živil, na primer kisla ali začinjena.

Sindrom pekočih ust

Ljudje s sindromom pekočih ust občutijo pekoč občutek ali mravljinčenje v ustih. To stanje običajno prizadene jezik, čeprav lahko to vpliva tudi na druga področja ust, kot je streha.

Bolečina zaradi sindroma pekočih ust se lahko razlikuje od osebe do osebe. Pri nekaterih ljudeh bolečina lahko pride in mine. Pri drugih je lahko stalna.

Nekateri ljudje menijo, da jedo ali pijete blaži nelagodje.

Kamni v žlezah slinavke

Kamni se lahko tvorijo v žlezah slinavk in blokirajo pretok sline v usta. Ti kamni se lahko razvijejo v žlezah slinavk pod jezikom ali v žlezah slinavk ob straneh ust.

Ljudje s kamni v žlezah slinavke lahko občutijo bolečino ali otekanje v ustih, ki pride in gre. Ni jasno, kaj točno povzroča nastanek kamnov, čeprav vas lahko nekaj dejavnikov ogrozi:

• dehidrirana
• nekatera zdravila, kot so zdravila za krvni tlak in antihistaminiki
• ne jeste dovolj, zaradi česar lahko ustvarite manj sline

Nevralgija

Posebna vrsta nevralgije, imenovana glosofaringealna nevralgija, lahko povzroči napade močne bolečine, ki lahko prizadene jezik. Prizadeta so lahko tudi druga področja, kot so grlo in tonzile.

Bolečino zaradi tega stanja pogosto povzroči požiranje, kašljanje ali govor.

Bolečina lahko traja le nekaj sekund ali nekaj minut. Za nevralgijo glosofaringeusa naj bi vplivalo draženje glosofaringealnega živca, enega od 12 lobanjskih živcev.

Možnosti zdravljenja

Medtem ko vas mora zobozdravnik vedno pregledati pri močnih bolečinah, obstaja več možnosti doma, ki vam lahko pomagajo olajšati bolečino in nelagodje v ustih.

Domača zdravila za bolečine v ustih

• Vzemite zdravila brez recepta (OTC), kot sta ibuprofen (Advil, Motrin) ali acetaminophen (Tylenol). Ta zdravila proti bolečinam lahko pomagajo olajšati bolečino in vnetje.
• Za lajšanje bolečin, povezanih z ranicami ali lezijami, uporabite izdelke brez recepta, ki vsebujejo benzokain ali vodikov peroksid. Otrokom, mlajšim od 2 let, ne smete uporabljati benzokaina.
• Izperite slano vodo tako, da raztopite 1 čajno žličko soli v 1/2 skodelice tople vode, nato jo 30 sekund vrtite okoli ust, preden jo izpljunete. To je še posebej koristno za afte.
• Na prizadeto območje nanesite led za lajšanje bolečin in oteklin.
• Izogibajte se začinjeni, kisli ali slani hrani, ki bi lahko dražila usta, dlesni ali jezik.
• Povečajte količino tekočine, ki jo pijete, še posebej, če imate suha usta.
• Izogibajte se kajenju ali uporabi tobačnih izdelkov.
• Nežno umivajte zobe in uporabljajte zobno nitko ter nadaljujte z dobro ustno higieno.

Kdaj po zdravniško pomoč

Obiščite svojega zdravnika ali zobozdravnika, če imate:

• bolečina, ki je huda in je ni mogoče obvladati z oskrbo na domu
• bolečina, ki povzroča težave pri jesti, pitju ali požiranju
• stalne bolečine v zobu ali dlesni
• rane v ustih, ki so velike, ne bodo izginile ali se bodo še naprej vračale
• nepojasnjena rast, ki ne mine
• bele lezije v ustih
• poškodba ust, ki povzroči hudo krvavitev ali se zdi okužena
• znaki okužbe, kot so oteklina in vročina

Spodnja črta

Bolečine v ustih imajo lahko več vzrokov, bolečine pa lahko čutite ne samo na notranji, zgornji ali zadnji strani ust, temveč tudi okoli jezika ali dlesni.

Lahko si olajšate blage bolečine v ustih z jemanjem zdravil brez recepta in s splakovanjem s slano vodo. Če pa imate bolečine v ustih, ki so hude, vztrajne ali se ponavljajo, se posvetujte z zdravnikom ali zobozdravnikom.