Najstniki in odrasli z ADHD se pogosto zatekajo k drogam in alkoholu. Strokovnjaki pretehtajo, zakaj - in kaj morate vedeti.
»Zaradi ADHD mi je postalo visceralno nelagodno v lastnem telesu, obupno dolgčas in tako impulzivno, da je bilo to jezno. Pogosto se mi je zdelo, da lezim iz kože, «pravi Sam Dylan Finch, zagovornik in bloger pri Let’s Queer Things Up, ki se osredotoča na duševno zdravje v skupnosti LGBTQ +.
Tako kot mnogi ljudje s hiperaktivnostjo s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) - ocenjuje se, da več kot 25 odstotkov mladostnikov s težavami z uživanjem substanc ustreza diagnostičnim merilom za ADHD - tudi Sam trenutno okreva zaradi odvisnosti.
Je tudi del zgolj 20 odstotkov odraslih z ADHD, ki so bili pravilno diagnosticirani ali zdravljeni, odkar so mu pri 26-ih diagnosticirali ADHD.
Čeprav je snovi začel uporabljati šele, ko je dopolnil 21 let, je Sam hitro ugotovil, da jih - zlasti alkohol in marihuano - uporablja na nezdrav način.
"Hotel sem se upočasniti, spopasti se z nevzdržnim dolgčasom in poskusiti odstraniti rob svojih reaktivnih in napetih čustev," pravi.
Ljudje z ADHD imajo nadtipično stopnjo hiperaktivnega in impulzivnega vedenja in imajo lahko težave z osredotočanjem svoje pozornosti na nalogo ali daljše sedenje pri miru.
Simptomi ADHD vključujejo:
- težave z osredotočanjem ali koncentracijo na naloge
- biti pozabljiv pri izpolnjevanju nalog
- biti zlahka moteč
- težko sedeti pri miru
- moti ljudi med pogovorom
Najstniki in odrasli z ADHD se pogosto zatekajo k snovem, tako kot Sam.
Čeprav ni jasnega odgovora, zakaj, dr. Sarah Johnson, dr.med., Medicinska direktorica v Landmark Recovery, centru za zdravljenje odvisnosti od drog in alkohola, pravi, da imajo ljudje z ADHD težave z uravnavanjem nevrotransmiterjev, kot sta dopamin in noradrenalin.
"Vedenje pri iskanju mamil se lahko uporablja kot sredstvo za samozdravljenje, da bi nadomestilo to neravnovesje in se izognilo neprijetnim občutkom," pojasnjuje.
Še posebej zahtevno je za odrasle z nezdravljenim ali popolnoma nediagnosticiranim ADHD.
"To je kot igranje z ognjem, ki ga ne vidiš, in spraševanje, zakaj te pečejo roke," razloži Sam.
Sam je trenutno v fazi okrevanja zaradi uživanja snovi in je na zdravljenju zaradi ADHD in meni, da sta oba neločljivo povezana. Zdaj je na Adderall-u, da bi se ukvarjal s svojim ADHD-jem in pravi, da je tako kot noč in dan - je bolj umirjen, srečnejši in nima prevelikega strahu, ko mora biti miren ali sedeti sam s seboj.
"Zame ni mogoče okrevati zaradi zlorabe substanc brez zdravljenja ADHD," pravi Sam.
S terapevtom sta tudi opazila, da je dolgočasje eden najpogostejših sprožilcev njegove uporabe snovi. Njegovo zdravljenje se je moralo osredotočiti na pomoč pri obvladovanju in usmerjanju tega notranjega nemira, ne da bi ga povzročal z drogami ali alkoholom.
Najboljši načini zdravljenja za ljudi, ki imajo ADHD in odvisnost, bodo zdravili oboje hkrati.
"V primeru težav z zlorabo substanc morajo biti bolniki trezni pred začetkom zdravljenja ADHD," pojasnjuje dr. Johnson.
Johnson pravi, da pravilno jemanje predpisanih zdravil pomaga zmanjšati tveganje za uživanje snovi. Nekateri splošni koraki, ki jih lahko sprejmejo ljudje z ADHD, da bi zmanjšali tveganje za zasvojenost, vključujejo jemanje zdravil za ADHD, kot je predpisano, redno vadbo in stalne zdravstvene preglede med zdravljenjem.
Pravi tudi, da lahko zdravniki, ki predpisujejo zdravila in zdravniki, svojim pacientom pomagajo zmanjšati tveganje za zlorabo poživil ali zasvojenost z njimi, tako da predpišejo dolgotrajna in ne krajše delujoča zdravila.
Za odrasle z ADHD je ključno diagnosticiranje in pravilno zdravljenje bolezni. Možno pa je tudi zmanjšati tveganje, da se najstniki in odrasli najprej posvetijo uporabi snovi.
"Eden najmočnejših napovedovalcev motenj uporabe snovi v odrasli dobi je zgodnja uporaba snovi, otroci in najstniki z ADHD pa imajo večjo verjetnost uporabe snovi v zgodnjih letih," pravi dr. Jeff Temple, pooblaščeni psiholog in direktor vedenjsko zdravje in raziskave na oddelku za OB-GYN Medicinske podružnice Univerze v Teksasu.
Najboljši način za preprečevanje odvisnosti za ljudi z ADHD je predhodno zdravljenje.
To pomeni, da morajo zdravniki in starši sodelovati po diagnozi ADHD pri otroku ali najstniku, da bi ugotovili, kakšen je najboljši načrt zdravljenja - ali gre za terapijo, zdravila, vedenjske posege ali kombinacijo.
Rachel Fink, mati sedmih otrok in urednica pri Parenting Pod, ima tri otroke z diagnozo ADHD. Zdravljenje njenih otrok je kombinacija zdravil, nastanitve v šoli in redne vadbe.
Prvotno ni bila pripravljena zdraviti svojih otrok, vendar pravi, da je bilo to zelo koristno. Dva od treh njenih otrok z ADHD trenutno jemlje zdravila.
"Oba otroka, ki sta jemala zdravila, je od vsakodnevnega pošiljanja domov in skorajda popolnega izključitve iz šole dosegla visoke ocene in postala uspešna učenca," pravi.
Sam si želi, da bi njegovi starši vedeli, kaj Rachel ve - in da bi že prej lahko dobil diagnozo in ustrezno zdravljenje ADHD.
Mnogi starši neradi zdravijo svoje otroke, kot je bila sprva Rachel, vendar je izjemno pomembno, da čim prej poiščemo učinkovit načrt zdravljenja ADHD.
Zdravljenje se pri posameznikih lahko razlikuje, vendar lahko otrokom in najstnikom prepreči, da bi zgodaj eksperimentirali z mamili in alkoholom pri poskusu samozdravljenja.
"Zares bi si želel, da bi razumel - resno jemati ADHD," pravi Sam. »Tveganja natančno pretehtajte. Zgodaj posredovati. To lahko spremeni potek vašega življenja. "
Alaina Leary je urednica, vodja družbenih omrežij in pisateljica iz Bostona v Massachusettsu. Trenutno je pomočnica urednika revije Equally Wed Magazine in urednica družabnih omrežij za neprofitno organizacijo We Need Diverse Books.
-symptoms.jpg)
.jpg)
