Roka ima več mišic. Nekateri izvajajo široke, gladke gibe, drugi pa majhne, končne gibe. Kombinacija zunanjih in globokih mišic roke in podlakti omogoča roki izvajanje tako podrobnih nalog.
Nekatere mišice, kite in vezi rok, pa tudi podlakti, ki vplivajo na gibanje rok, vključujejo:
- Extensor digitorum: Ta mišica podlakti je odgovorna za iztegovanje vseh prstov roke, razen palca.
- Palmaris longus: To je vitka kita v obliki trikotnika, vlaknast trak, ki povezuje mišice s kostmi na dlani. Približno 14 odstotkov prebivalstva nima te tetive, vendar ni dokazano, da njena odsotnost vpliva na delovanje rok.
- Flexor retinaculum: Ta močan pas vlaknaste vezi (material, ki povezuje kost s kostjo) se razteza čez zadnji del zapestja. Vpliva na mišice, ki pomagajo upogibati roko.
- Extensor retinaculum: Ta ligament blizu fleksornega retinaculuma vpliva na mišice, ki pomagajo podaljšati prste in druge dele roke.
- Abductor pollicis longus: Ta mišica podlakti pomaga potegniti zapestje in palec stran od telesa.
- Extensor pollicis brevis: Ta mišica, ki se nahaja tudi v podlakti, deluje skupaj z abductor pollicis longus, da podaljša in ugrabi palec.
- Flexor digitorum profundis: Ta dolga mišica podlakti upogiba zapestje in prste.
- Pronator teres: Ta mišica se začne na vrhu nadlahtnice, prečka podlaket in se poveže z ulno. Pomaga obrniti dlan navzdol.
Sindrom karpalnega kanala je stanje, ki ga lahko povzročijo ponavljajoči se gibi, kot je redna uporaba računalniške tipkovnice ali miške. Simptomi vključujejo mravljinčenje in otrplost v rokah ali prstih. Ta sindrom povzroča pritisk na srednji živec, ki poteka skozi zapestje na palčni strani roke. V pomoč so lahko posebne naprave, na primer naramnice ali posebne tipkovnice. Uporaba različnih tehnik za določene gibe lahko tudi izboljša stanje. Vendar pa je včasih potrebna operacija za lajšanje pritiska.
Pri operaciji karpalnega kanala kirurg prereže palmarno karpalno vez, trak vlaknastega materiala, ki se kot zapestnica razteza čez zapestje. Ta rez razbremeni pritisk na srednji živec, ne da bi poškodoval roko.