Poskus zanositve je lahko stresna igra čakanja, spraševanja in upanja. Med spraševanjem, ali ste ovulirali in ali ste noseči, se lahko vprašate, kako naj vem, ali je prišlo do implantacije?
Ali poleg čakanja na ti dve rožnati črti na testu nosečnosti obstajajo kakšni namigi, ki bi vam pomagali ugotoviti, ali morda pričakujete otroka in tega še ne veste? Da bi razumeli implantacijski potop, najprej morate vedeti o bazalni telesni temperaturi.
Kakšno povezavo ima bazalna temperatura?
Sledenje bazalni telesni temperaturi (BBT), včasih imenovano tudi »temping«, vam lahko da več znanja o vašem ciklusu, hormonih in potencialno o tem, ali je prišlo do uspešne implantacije.
Tovrstno sledenje je eden izmed mnogih načinov za natančnejše spremljanje plodnosti, vključno s kompleti za napovedovanje ovulacije, sledenjem materničnega vratu, različnimi aplikacijami za napovedovanje plodnosti in več medicinskih postopkov v zdravniški ordinaciji.
Sledenje BBT je eden najcenejših in najbolj nebolečih načinov, da preverite, kaj se dogaja s ciklom. Koristno je slediti vsaj 3 mesece, da določite temperaturne trende telesa skozi čas.
Tisti, ki uporabljajo BBT, svoje temperature zabeležijo v tabelo. Z beleženjem lahko vidite dvofazni grafikon, kar pomeni dve fazi.
Prva faza, v kateri se telesni hormoni pripravljajo in sprožijo ovulacijo, kaže nižjo temperaturo. Druga faza je rahlo zvišanje temperature, ki kaže, da je prišlo do ovulacije.
Seveda lahko vaš grafikon prikazuje tudi enodnevni potop, 7 do 8 dni po tem dvigu temperature. Nekateri to imenujejo implantacijski potop.
Kaj je potopitev implantacije?
Vsaditev je modna beseda za jajčece in spermo, ki se po oploditvi zakopljejo v sluznico maternice in se udobno prilegajo v dolgem 9-mesečnem bivanju, če gre vse po načrtih.
Padec implantacije se nanaša na znižanje bazalne telesne temperature za nekaj desetin stopinje - na primer s 97,9 na 97,6 ° F (36,6 ° C do 36,4 ° C) - za en dan.
To se zgodi približno 7 do 8 dni po zvišanju temperature druge faze, preden se vrne v običajni trend povišanih temperatur, značilnih po ovulaciji. To ustvari "dip" v grafikonu, ki prikazuje vaš BBT.
Ali je ta padec temperature dejansko povezan z implantacijo, ni tako jasno. Številni dejavniki lahko vplivajo na bazalno telesno temperaturo, vključno z boleznimi, stresom, motnjami spanja, spremembami urnika in hormonskimi dejavniki.
Kdaj običajno pride do implantacije?
Po mnenju raziskovalcev se implantacija zgodi 6 do 12 dni po ovulaciji, običajno pa bližje od 8 do 10 dni. Ta študija o času implantacije iz leta 1999 je spremljala več kot 200 žensk in večino uspešnih nosečnosti, implantiranih v tem oknu.
Nekatere ženske imajo pri implantaciji simptome, kot so krči ali rahlo madeži, ki se imenujejo implantacijska krvavitev. Za tiste, ki spremljajo svoj BBT, lahko potop vidimo kot še en pokazatelj, poleg teh možnih drugih simptomov, da je bila implantacija uspešna.
Kaj se zgodi po potopitvi?
Ne glede na to, kako (ali če) sledite svojim ciklom, je naslednji korak čakanje na zamujeno obdobje, da opravite test nosečnosti. Čeprav je to lahko izziv, boste dobili najbolj zanesljive rezultate v čakanju na dan, ko naj bi se začela vaša menstruacija.
Če je vaš test pozitiven, se posvetujte s svojim zdravnikom za prednatalno oskrbo. Če je vaš test negativen, lahko čez nekaj dni poskusite znova ali se posvetujte s svojim zdravnikom, če še vedno mislite, da ste noseči.
Ali implantacijski potop kaže na nosečnost?
Na žalost ni veliko kliničnih študij, ki bi podprle dokončen odgovor. V tej fazi implantacijski potop ni zanesljiv znak nosečnosti.
Obsežna analiza aplikacije za sledenje plodnosti Fertility Friend je poudarila, da se popadanje na kartah nosečnic običajno zgodi od 7. do 8. dne, medtem ko se dejanska implantacija najpogosteje opravi od 8. do 10. dne, kot je bilo obravnavano v prejšnji študiji zgoraj.
Poleg tega je bil padec prisoten na 11 odstotkih lestvic, ki niso povzročile nosečnosti, in na 23 odstotkih lestvic. Te številke pomenijo, da samo implantacijski potop ni zanesljiv način za ugotavljanje, ali ste noseči ali ne.
Brez potapljanja ste resnično lahko noseči in tudi s potapljanjem morda niste noseči. Torej bi ga bilo treba obravnavati kot enega izmed mnogih potencialnih znakov in ne kot dokaz nosečnosti.
Odvoz
Se je torej iz implantacijskega potapljanja mogoče kaj naučiti? Odgovor še ni jasen.
Čeprav potop lahko pomeni, da sta na poti dve roza črti, to zagotovo ni zagotovilo. Najboljši način, da to zagotovo ugotovite, je vztrajati v težkem dvotedenskem čakanju in preizkusiti, kdaj ste zamudili menstruacijo.
Čeprav je poskus zanositve lahko izčrpavajoč, frustrirajoč in zmeden, vam lahko BBT-lestvice zagotovijo nekaj več informacij o vašem ciklusu, ki presega implantacijski potop.
Če imate težave s poskusom zanositve, se dogovorite za posvet s svojim ponudnikom, da se pogovorite o svojih možnostih.
