Morda ste že slišali, da se morate vsaj 24 ur po sanaciji votline izogibati žvečenju na območju zobne zalivke.
Po polnjenju votline pa vam bo zobozdravnik dal posebna navodila, kdaj in kaj jesti.
Nekatere vrste polnil lahko vplivajo na čas čakanja. Delimo nekaj priporočenih nasvetov za prehranjevanje po zobni plombi.
Vrsta polnjenja lahko vpliva na čas čakanja
Vaš čakalni čas se lahko razlikuje glede na vrsto polnila.
- Amalgamski (srebrni) nadev. Tovrstno polnjenje traja približno 24 ur, da se popolnoma strdi in doseže največjo trdnost. Vaš zobozdravnik vam bo verjetno priporočil, da počakate vsaj 24 ur pred žvečenjem na strani ust, kjer je zalivka.
- Kompozitna (bela / zobna) polnila. Sestavljena plomba se strdi takoj, ko zobozdravnik na zob postavi modro UV svetlobo. Običajno lahko jeste, takoj ko zapustite zobozdravniško ordinacijo. Vendar vam lahko zobozdravnik priporoči, da počakate vsaj dve uri, preden žvečite zalivko, če ste še vedno otrpli.
Druge spremenljivke, ki lahko vplivajo na prehranjevanje po nadevu
Poleg čakanja na pravilno nastavitev nadeva med drugimi stvarmi, ki lahko vplivajo na uživanje naknadnega nadeva, spadajo še:
Lokalni anestetik
Vaš zobozdravnik bo najverjetneje dal lokalni anestetik za zmanjšanje bolečine med postopkom polnjenja.
Če jeste, preden se to sredstvo za omrtvivanje obrabi, lahko povzročite nenamerno ugriz v jezik, lica ali ustnice. Omrtvičenje običajno mine v 1 do 3 urah.
Pooperacijsko nelagodje
Nič nenavadnega je, da imate nekaj nelagodja po polnjenju zoba, kar lahko vpliva na vaš apetit ali željo po jedi.
Vaš zobozdravnik vam lahko priporoči zdravila proti bolečinam, kot je ibuprofen, da se boste počutili bolj udobno.
Nelagodje v dlesni
Med postopkom se lahko tkivo dlesni blizu zapolnjenega zoba draži, kar povzroči bolečino. To lahko vpliva na vašo raven udobja pri nekajdnevnem žvečenju na tisti strani ust.
Za boljše počutje dlesni lahko sperete s toplo slano vodo (1/2 čajne žličke soli, raztopljene v 1 skodelici tople vode).
Povečana občutljivost
Zobje so lahko občutljivi na toploto in mraz nekaj dni do teden ali dva po tem, ko ste dobili zobno plombo.
Vaš zobozdravnik vam bo verjetno predlagal, da se izogibate zelo vroči ali hladni hrani in pijači. Če občutljivost ne mine v nekaj tednih, se posvetujte s svojim zobozdravnikom.
Različen ugriz
Včasih se vaš ugriz po plombi počuti drugače, kot da se zobje ne bi sestavili kot običajno.
Če se v nekaj dneh novega ugriza ne navadite in se vaš ugriz še vedno počuti neenakomerno, pokličite svojega zobozdravnika. Ploščico lahko prilagodijo, tako da zobi spet normalno grizejo.
Nasveti za prehranjevanje po nadevu
Večina ljudi doživi določeno stopnjo občutljivosti, potem ko jim zobozdravnik napolni enega od zob. Tu je nekaj praktičnih nasvetov, ki jim lahko sledite, da zmanjšate nelagodje:
- Previdno grizite in žvečite. Čeljust lahko pri grizenju izvaja velik pritisk, zato lahko močno grizenje po nadevu povzroči bolečino. Razmislite, da ne bi grizli do konca hrane in skrbno žvečili na nasprotni strani novega nadeva.
- Izogibajte se trdi hrani. Žvečenje trdih sladkarij, oreščkov, ledu in druge trde hrane lahko povzroči prevelik pritisk na zobe. Ugriz trde hrane lahko iztisne tudi nov srebrni nadev, ki ga še ni imel časa nastaviti.
- Izogibajte se lepljivi hrani. Če prehitro uživate lepljivo hrano po nadevu, lahko novo nadev odstranite. To se ne zgodi pogosto in je bolj verjetno pri amalgamskih zalivkah kot pri kompozitnih.
- Vzemi si čas. Če jeste počasi, se lahko izognete premočnemu grizenju in žvečenju ob strani ust, kjer je vaš novi nadev.
- Izogibajte se sladki hrani. Sladka hrana in pijača ne samo, da lahko sprožijo občutljivost, temveč lahko spodbujajo rast bakterij okoli vašega novega nadeva.
- Izogibajte se zelo vroči in hladni hrani in pijačam. Če jeste ali pijete hrano in pijačo z zmerno temperaturo, imate večje možnosti, da ne sprožite občutljivosti.
- Žvečite z zaprtimi usti. Če so vaši zobje občutljivi na toploto in mraz, lahko tudi hladen zrak sproži nelagodje. Če imate usta zaprta, zmanjšate možnost, da hladen zrak pride v usta.
Odvoz
Po nadevu lahko jeste, vendar vrsta nadeva pogosto določa, kdaj lahko jeste.
Počakati boste morali dlje z amalgamsko zalivko (srebro) kot s kompozitno zalivko (bele / zobne barve). Morda bo minilo 24 ur, da se amalgamska zalivka popolnoma strdi.
Ko si napolnite zob, vam bo zobozdravnik dal navodila o:
- kako dolgo čakati pred jedjo
- kako dolgo počakati, preden napolnjeni zob uporabimo za žvečenje
- kateri hrani in pijači se je treba izogibati (sladki, trdi, zelo vroči ali hladni, lepljivi itd.)
.jpg)
