Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Eden najbolj zabavnih načinov uživanja kanabidiola (CBD) je žvečenje okusnih CBD gumijev. Enostavno jih je zaužiti, diskretne, prenosne in okusne, zato so odlična izbira, če ste CBD nov.
Obstajajo obetavni dokazi, da je CBD lahko v pomoč pri številnih težavah, vključno z anksioznostjo. Toda na žalost niso vsi gumiji enaki.
Uprava za hrano in zdravila (FDA) trenutno ne ureja izdelkov CBD - čeprav lahko podjetjem pošiljajo opozorilna pisma, če dajo neutemeljene zdravstvene trditve - zato je za vas tako pomembno, da opravite raziskavo.
Nakup kakovostnega izdelka zagotavlja, da ostanete na varnem in dosežete svoj denar. Spodaj so navedeni naši najboljši izbori za CBD gumije zaradi tesnobe - vse to je strokovno preverila naša ekipa.
CBD glosar
Opazili boste naslednje pogoje, navedene v spodnjem seznamu izdelkov. Evo, kaj pomenijo:
- CBD izolat: čisti CBD; ne vsebuje nobenih drugih spojin konoplje ali tetrahidrokanabinola (THC)
- CBD širokega spektra: vsebuje večino spojin konoplje, ne pa tudi THC
- CBD s polnim spektrom: vsebuje vse spojine konoplje, vključno s THC
Kako smo izbrali najboljše CBD gumije za tesnobo
Te izdelke smo izbrali na podlagi meril, za katere menimo, da so dobri kazalniki varnosti, kakovosti in preglednosti. Vsak izdelek v tem članku:
- izdeluje podjetje, ki predloži dokazila o neodvisnih testiranjih v laboratoriju, skladnem z ISO 17025
- je narejena iz konoplje, pridelane v ZDA
- v skladu s potrdilom o analizi (COA) vsebuje največ 0,3 odstotka THC
- opravi teste za pesticide, težke kovine in plesni v skladu s potrdilom o pristnosti
Kot del našega izbirnega postopka smo upoštevali tudi:
- certificiranje in proizvodni procesi podjetja
- moč izdelka
- splošne sestavine
- kazalci zaupanja uporabnikov in ugleda blagovne znamke, kot so:
- ocene strank
- ali je družba prejela opozorilno pismo FDA
- ali podjetje daje kakršne koli neutemeljene zdravstvene trditve
Čeprav lahko CBD sam pomaga pri tesnobi, smo izbrali tudi nekaj gumijev z dodatnimi sestavinami, ki so znane po svojih pomirjujočih, pomirjujočih lastnostih, vključno z melatoninom. Ko se stemni, vaše telo naravno proizvaja melatonin, da se pripravite na spanje. Melatonin lahko pomaga pri motnjah spanja, zaostajanju in tesnobi.
Te naslednje sestavine boste morda prepoznali, če pogosto pijete čaj. Raziskave kažejo, da imata melisa in kamilica učinke proti tesnobi.
Vodnik za določanje cen
- $ = pod 40 $
- $$ = nad 40 $
Najboljši CBD gumi za tesnobo
Charlotteine spletne CBD gumije, spanje
Za 15% popusta uporabite kodo “HEALTH15”
NAKUPUJTE ZDAJ na spletu Charlotte- CBD tip: celoten spekter
- Moč CBD: 5 mg na gumi
- Število: 60 gumijev na posodo
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $$
Ti gumijasti gumi s spanja Charlotte's Web vsebujejo 3 mg melatonina v vsaki gumijasti porciji, kar vam lahko pomaga pri spanju. Podjetje priporoča, da si gumije vzamete približno 30 minut, preden se nameravate odpraviti v posteljo.
Enako kot pri gumijastih gumijah Calm, lahko tudi v spletu dostopate do certifikatov o pristnosti za posamezne serije samo, če imate veliko številko. V nasprotnem primeru pošljite podjetje po e-pošti.
Medterra CBD Gummies, Sleep Tight
Za 15% popusta uporabite kodo “health15”
NAKUPUJTE ZDAJ V Medterri- CBD vrsta: izolat
- Moč CBD: 25 mg na gumi
- Število: 30 gumijev na posodo
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $
Ti gumijasti gumi Sleep Tight vsebujejo meliso, kamilico in melatonin, ki pomagajo spodbuditi miren spanec. Izdelane so brez koruznega sirupa z visoko vsebnostjo fruktoze in so brez želatine.
Medterra ponuja 30-dnevno garancijo za vračilo denarja in program nagrad za zveste stranke. Do potrdila o pristnosti lahko dostopate na strani z izdelkom ali tukaj.
Calm by Wellness Veganski CBD gumi
Uporabite kodo za popust “HEALTHLINE10”
NAKUPUJTE ZDAJ V Calm by Wellness- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 10 mg na gumi
- Štetje: 30 gumijev na steklenico
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $
Iščete rastlinski CBD gumi? Ti so veganom prijazni in imajo okusen sladek okus, zahvaljujoč sirupu tapioka, organskem trsnemu sladkorju in sorbitolu.
Calm by Wellness ima 30-dnevno garancijo za vračilo denarja in ponuja popust, če se odločite za nakup izdelkov v velikem obsegu. Če prihranite mesečne pošiljke, lahko prihranite tudi če se naročite.
Tukaj preverite potrdilo o pristnosti.
Nedeljski grozljivi CBD gumi z vitamini
Uporabite kodo "healthline20" za 20% popusta
NAKUPUJTE ZDAJ V nedeljo Scaries- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 10 mg na gumi
- Štetje: 20 gumijev na steklenico
Cena: $
CBD gumi Sunday Scaries CBD ne vsebuje nobenih dodatnih pomirjujočih sestavin, so pa dodali vitamina D3 in B12, ki vam lahko izboljšata razpoloženje.
Naravna sladkost prihaja iz čistega trsnega sladkorja in ne iz visokofruktoznega koruznega sirupa.
Če se naročite na prejemanje gumijev vsak mesec, lahko prihranite 20 odstotkov - pogodbe ni in jo lahko kadar koli prekličete.
Do potrdila o pristnosti dostopajte tukaj.
FAB CBD žveči
Za prvi nakup uporabite 20-odstotno kodo »HEALTHLINE«
NAKUPUJTE ZDAJ V FAB CBD- CBD vrsta: izolat
- Moč CBD: 25 mg na žvečenje
- Štetje: 30 žvečilk na posodo
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $$
CBB žvečilke CBD z okusom sadja so veganske, brez GSO in ne vsebujejo barvil ali dodatkov. Narejene so iz organskega trsnega sladkorja. Upoštevajte, da jih proizvajajo v obratu, ki predeluje oreške, zato jih preskočite, če imate alergijo na oreščke.
Po navedbah COA te žvečilke vsebujejo D-limonen, terpen, ki ga najdemo v konoplji. To pomeni, da se bodo morda bolje uskladili s CBD s širokim spektrom namesto s CBD izolatom.
Sunday Scaries Veganski CBD gumi
Uporabite kodo "healthline20" za 20% popusta
NAKUPUJTE ZDAJ V nedeljo Scaries- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 10 mg na gumi
- Štetje: 20 gumijev na steklenico
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $
Ti so skoraj enaki zgoraj naštetim gumijastim gumijem Sunday Scaries z vitamini, vendar je ta različica v redu za vegane. Ni nobene želatine ali živalskih izdelkov.
COA si lahko ogledate tukaj.
Holmes Organics Gummies, jagodna limonada
Uporabite kodo “Healthline” za 20% popusta
NAKUPUJTE ZDAJ pri Holmes Organics- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 10 mg na gumi
- Število: 30 gumijev na posodo
Cena: $
Holmes Organics je CBD-jeva družba v črni lasti, katere gumijevi jagodni limonadi vsebujejo velik okus. Gumi gumiji so primerni za vegane in narejeni iz organskega trsnega sladkorja. Prijavite se na njihovo glasilo in uživajte v popustu pri prvem nakupu.
Potrdila o pristnosti so tukaj lahko dostopna.
Lord Jones CBD Gumdrops
- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 20 mg na gumo
- Štetje: 9 gumijev na škatlo
Cena: $$
Ta modno zapakirana škatlica CBD-jev iz kapljic lorda Jonesa je odličen način za zdravljenje sebe ali nekoga drugega v svojem življenju. So naravno aromatizirani in brez glutena.
Lord Jones ponuja brezplačno pošiljanje po ZDA in popust lahko dobite, če se odločite za naročnino.
Tako kot splet Charlotte's je tudi do potrdil o pristnosti lorda Jonesa mogoče dostopati samo, če imate priročno številko serije. V nasprotnem primeru si lahko ogledate tako, da podjetju pošljete e-pošto.
Kaj raziskava pravi o CBD za tesnobo?
Nekateri gumiji na našem seznamu vsebujejo dodane sestavine, ki pomagajo spodbujati mir. Toda ali ste vedeli, da lahko CBD sam pomaga pri lajšanju simptomov tesnobe, stresa in depresije?
Potrebno je več raziskav, da bi bolje razumeli razmerje med CBD in tesnobo, toda to, kar vemo zaenkrat, se obeta.
Po mnenju Nacionalnega inštituta za zlorabo drog študije kažejo, da lahko CBD pomaga zmanjšati stres pri podganah.
Tako študije na živalih kot na ljudeh opozarjajo tudi na koristi CBD za socialno anksiozno motnjo, posttravmatsko stresno motnjo (PTSP) in nespečnost, ki jo povzroča tesnoba. Pregled študij iz leta 2015 tudi kaže, da lahko CBD pomaga pri panični motnji, obsesivno-kompulzivni motnji (OCD) in generalizirani anksiozni motnji.
Kako kupovati CBD gumije
Ko nakupujete gumijev CBD, upoštevajte naslednje:
- CBD tip. Ali gumi vsebuje CBD izolat, CBD celotnega spektra ali širokega spektra? Izolati so idealni, če se želite izogibati THC. Vendar postopek ekstrakcije odvzame nastali CBD različnih koristnih spojin. Ker izdelki s širokim in celotnim spektrom vsebujejo dodatne kanabinoide, imajo lahko večje terapevtske koristi v primerjavi z izolatom CBD. To se zgodi zaradi učinka spremstva.
- Moč. Odmerjanje se lahko razlikuje glede na izdelek, vendar je odvisno tudi od vira CBD. Na primer, gumijevi CBD s celotnim spektrom lahko nanesejo več udarcev kot izolirane žvečilke.
- Sestavine. Če vas skrbi uživanje umetnih dodatkov in visokofruktoznega koruznega sirupa ali se morate izogibati živalskim proizvodom, natančno preberite oznako sestavine. Vaša najboljša možnost je, da izberete ekološki CBD gumi, narejen z naravnimi okusi in resničnimi sladkorji. Dodatne sestavine, kot je melatonin, lahko olajšajo tesnobo in spodbujajo spanec.
- Testiranje tretjih oseb. Preverite, ali je na voljo posodobljen potrdilo o pristnosti, da zagotovite, da kupujete izdelek brez onesnaževal, kot so pesticidi, težke kovine in plesni. Potrdilo o odgovornosti potrjuje tudi, da je tisto, kar je na nalepki, resnično in natančno.
- Ugled blagovne znamke. Izogibajte se podjetjem, ki dajejo kakršne koli divje trditve ali obljube glede svojega izdelka. Preverite lahko tudi opozorilna pisma in tožbe FDA.
Koliko CBD bi morali vzeti?
Večina CBD gumijev vsebuje vsaj 5 mg CBD. Pojdite z enim samim 5-miligramskim gumijem, če CBD preizkušate prvič - celo enega lahko prerežete na polovico, če se zdi, da je 5 mg preveč močan.
Bodi potrpežljiv. Učinek CBD lahko traja nekaj časa. Počakajte vsaj 2 uri, da preverite, kako se počutite, preden vzamete še drugo gumi. Tukaj lahko izveste več o odmerjanju CBD.
Varnost in neželeni učinki
Samo CBD se ne bo počutil "visoko". Če pa vzamete dovolj velik odmerek dovolj močnega izdelka s polnim spektrom, lahko zaužijete dovolj THC, da povzroči opojni učinek. Če vas to skrbi, pojdite na izolirane izdelke ali izdelke širokega spektra.
Raziskave kažejo, da CBD na splošno velja za varnega. Vedeti pa morate o nekaj možnih neželenih učinkih:
- driska
- utrujenost
- spremembe apetita in teže
Obstajajo tudi raziskave, ki kažejo, da lahko CBD sodeluje z nekaterimi zdravili. Pomembno je, da se pred poskusom kakršnega koli CBD izdelka pogovorite s svojim zdravnikom.
Pri jemanju CBD bodite previdni, kaj jeste. Po nedavni študiji naj bi žvečenje ali gumi ob obroku z visoko vsebnostjo maščob povečalo tveganje za pojav neželenih učinkov.
Odvoz
CBD gumi lahko pomaga, če imate tesnobo. Če potrebujete pomoč pri umirjanju tesnobnih možganov pred spanjem, se odločite za gumi z dodanimi sestavinami, kot sta kamilica in melatonin.
Gumiji so tudi odličen način za prvi poskus eksperimentiranja s CBD - enostavno jih je dozirati in nimajo priokusa po drugih izdelkih iz konoplje.
Ali je CBD zakonit? Proizvodi CBD iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC) so zakoniti na zvezni ravni, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti. Izdelki CBD, pridobljeni iz marihuane, so na zvezni ravni nezakoniti, a so po nekaterih državnih zakonih zakoniti. Preverite zakone svoje države in zakone kjer koli potujete. Upoštevajte, da CBD izdelki brez recepta niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.
Steph Coelho je samostojni pisatelj s kronično migreno, ki ga še posebej zanima zdravje in dobro počutje. Ko na tipkovnici ne klikne, je verjetno v dobri knjigi do nosu.
-short-doctors-appointment.jpg)
