Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Čiščenje obraza je pomemben korak pri vsakem režimu nege kože
Zamisel, da so mozolji neizogiben rezultat slabe higiene, je mit. Čeprav se zdi močno milo logično zdravilo, zdravljenje aken ni vedno tako preprosto kot uporaba penjenih pilingov.
"Številni najstniki in odrasli menijo, da akne povzročajo zato, ker je koža umazana ali neustrezno očiščena - to ni res," pravi dr. Kathleen Welsh, dermatologinja iz San Francisca in ustanoviteljica Bay Area Cosmetic Dermatology. "Gre za kombinacijo genetike, hormonov, stresa, prehrane in bakterij."
Ali bo milo pomagalo pri aknah, je odvisno od vrste aken, tipa kože in drugih vidikov vaše splošne rutine.
Nasveti za pravilno izbiro mila:
- Če želite preprosto 3-stopenjsko rutino, poiščite čistilo z aktivnimi sestavinami. Lahko pomagajo sestavine AHA / BHA, salicilna kislina, benzoil peroksid, natrijev sulfacetamid, cink ali olje čajevca.
- Če imate radi 5- ali 10-stopenjsko rutino, se osredotočite na preprosta in nežna čistila, ki pomagajo očistiti kožo. Naj dela opravijo drugi izdelki proti aknam, kot so serumi in tretmaji na mestu.
- Čistila z protivnetnimi sredstvi so dobra za občutljivo kožo in cistične akne.
- Salicilna kislina, benzoil peroksid in natrijev sulfacetamid so dobri za mastno kožo.
- Suhi koži lahko koristi hidratantno čistilo.
"Milo ni nujno škodljivo za akne, vendar napačna vrsta mila ali čistila lahko draži kožo, poslabša akne ali oteži uporabo ustreznih zdravil proti aknam - od katerih jih veliko suši," pravi Welsh. "Dobro sredstvo za čiščenje aken bo temeljito odstranilo površinska olja in ličila brez draženja."
Bi se radi lotili aken s pravim čistilom? Razdelili smo najboljših 15 mil, pri čemer smo ugotovili, katere ključne sestavine jih delajo učinkovite in kakšen tip kože bi lahko imel koristi od vsakega. In nadaljujte z branjem, če želite izvedeti druge učinkovite načine za vzdrževanje rutine, ki temelji na aknah.
Mila za akne in mastno kožo
Olje čajevca
Kako deluje: To močno olje, ki ga podpirajo raziskave, se pogosto uporablja za zdravljenje mozoljev, toda pri čistilih strokovnjaki odsvetujejo uporabo nerazredčenega. Namesto tega ga poiščite kot razredčeno sestavino v čistilih, ki zagotavlja učinkovit antiseptični in protivnetni učinek na bakterijske in vnete akne.
Najučinkovitejše za: Mastno kožo.
Cena: 6-29 USD
Kje kupiti: Na voljo na Amazon, The Body Shop in Sephora.
Dnevno čistilo za obraz Cetaphil
Kako deluje: Formula z nizko peno vključuje nekomedogene čistilne sestavine, kot je glicerin, ki odstranjuje dnevno umazanijo, ne da bi izsušil pore naravnih olj.
Najučinkovitejše za: normalno do mastno kožo.
Cena: 6-10 USD
Kje kupiti: Ta izdelek vsebuje vaša lokalna lekarna. Na voljo tudi na spletu pri Amazonu in Walmartu.
ROHTO čistilno olje Hadalabo Gokujun
Kako deluje: Priljubljeno japonsko čistilo vsebuje oljčno olje visoke čistosti za čiščenje, hialuronsko kislino za vlago in olje semen jojobe za uravnoteženje sebuma. Jojobino olje pomaga vaši koži, da ne bo preveč proizvajala olj.
Najučinkovitejše za: Mastno do kombinirano kožo.
Cena: 13-16 USD
Kje kupiti: Na voljo na Amazon.
Ogljeno milo
Kako deluje: Ne glede na obliko (palica, tekočina, pena itd.) Naj bi aktivno oglje delovalo tako, da se veže na druge snovi, kot je odvečno olje. Za raziskavo teh trditev ni raziskav, vendar so mnenja uporabnikov o izdelkih še vedno pozitivna.
Najučinkovitejše za: normalno do mastno kožo.
Cena: 5-10 USD
Kje kupiti: Na Amazonu so na voljo znane blagovne znamke: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, The Yellow Bird.
Kate Somerville EradiKate Daily Cleanser Acne Treatment
Kako deluje: Žveplo izloča nečistoče in očisti pore, medtem ko med in riževi otrobi odstranijo mirno rdečico, naravni ovseni ekstrakt pa odstrani odvečno olje.
Najučinkovitejši za: normalno, mastno in mešano kožo.
Cena: 38 USD
Kje kupiti: Na voljo na Sephori.
Bonus: brez parabanov, sulfatov in ftalatov.
Mila za akne in suho kožo
Vlažilno čistilo CeraVe
Kako deluje: Ceramidi (naravni lipidi, ki jih najdemo v koži) pomagajo pri zapiranju hidracije, medtem ko hialuronska kislina privlači vlago. Nežno čistilo ne draži in ne vsebuje dišav.
Najučinkovitejše za: normalno do suho kožo.
Stroški: 10-15 dolarjev
Kje kupiti: Na voljo je v vaši lokalni lekarni in na spletu pri Amazonu in Walmartu.
Piling za čiščenje Murad AHA / BHA
Kako deluje: To čistilo brez ftalatov vsebuje različne pilinge na kislinski osnovi, ki pomagajo ubiti bakterije, očistiti pore in odstraniti odmrlo kožo, ne da bi se sušili. Vendar zaradi visoke vsebnosti kislin to čistilo ni za vsakodnevno uporabo. Priporočamo, da ga zamenjate z nežnim čistilom z nizkim pH.
Najučinkovitejše za: Suho kožo.
Cena: 39 dolarjev
Kje kupiti: Na voljo v Sephori, Amazonki in Ulti.
DHC olje za globinsko čiščenje
Kako deluje: Za ljudi, ki se ličijo, je ta vodotopna formula kot nalašč za čiščenje platna vaše kože. Bogat je z vitamini in antioksidanti, da se koža ne izsuši in se enostavno spere z vodo, tako da vam ni treba skrbeti za ostanke umazanije in površinskih olj.
Najučinkovitejši za: Suho, normalno in dehidrirano kožo.
Cena: 21–28 dolarjev
Kje kupiti: Na voljo v trgovinah Dermstore, Amazon in Ulta.
Bonus: Brez parabenov.
Nežno jutranje čistilo COSRX
Kako deluje: Cilj tega čistilca je z usklajevanjem pH kože zmanjšati škodljive kožne reakcije. Z nežnim BHA in oljem čajevca za piling por in odstranjevanje umazanije je jutranje čistilo idealno za bakterijske akne in razdraženo kožo. To je tudi odličen nakup v drugem koraku za ljudi, ki se dvakrat očistijo.
Najučinkovitejši za: Vse tipe kože, še posebej suho in občutljivo kožo.
Cena: 10 USD
Kje kupiti: Na voljo na Amazon.
Marie Veronique čistilno sredstvo za nego
Kako deluje: Salicilna kislina in mlečna kislina zagotavljata zmogljivo kombinacijo za čiščenje por, ne da bi ogrozili zaščitno pregrado ali vsebnost vlage na koži. Floretin in jabolčni kis pomagata v boju z vnetimi aknami.
Najučinkovitejši za: Vse tipe kože, še posebej suho kožo. Ni za občutljivo kožo zaradi eteričnih olj.
Cena: 37 dolarjev
Kje kupiti: Na voljo pri Marie Veronique.
Mila, ki delujejo za vse tipe kože, še posebej občutljive
Afriško črno milo
Kako deluje: Ta rastlinski antibakterijski izdelek vsebuje karitejevo maslo za dodano vlago, sredstva, kot sta vitamina A in E, ter negovalne sestavine, kot so kakavovi stroki in kokosovo olje, ki lahko pomagajo nežno preprečiti vnete akne.
Najučinkovitejše za: Vse tipe kože, čeprav tisti s suho kožo morda želijo dodati medu za dodatno vlago.
Cena: 13-18 dolarjev
Kje kupiti: V Amazonu so na voljo znane blagovne znamke: Alaffia, Incredible, Nubian Heritage, Sky Organics in Wonderfully Natural.
Opomba: Veliko je afriških črnih mil, ki niso na rastlinski osnovi. Preberite seznam sestavin in zgodovino podjetja. Pristno afriško črno milo je pogosto ročno izdelano.
Bonus: brez krutosti, vegansko in povsem naravno.
Eucerin Redness Relief pomirjujoče čistilo
Kako deluje: Ta formula brez mila vključuje likohalkon, izvleček korenine sladkega korena, ki lahko pomaga umiriti kožo, nagnjeno k aknam.
Najučinkovitejše za: Občutljivo kožo.
Cena: 10 USD
Kje kupiti: Na voljo na spletu na Amazon in Walmart.
Banila Co Clean It Zero čistilni balzam
Kako deluje: To kultno klasično korejsko čistilo je odlično za čiščenje občutljive kože. Hipoalergene in naravne sestavine, kot sta izvleček centella asiatica in koren sladkega korena, blažijo vnetje. Ko gre za pomoč pri aknah, ki nastanejo zaradi bakterij ali umazanije, je ta izdelek sanje.
Najučinkovitejši za: Vse tipe kože.
Cena: 18–24 USD
Kje kupiti: Na voljo v trgovinah Soko Glam, Peach & Lily in različnih prodajalcih na Amazon.
Vanicream nežno čistilo za obraz
Kako deluje: Čistilo brez mila in olja je tudi brez običajnih kemičnih dražilnih snovi, kot so dišave in barvila, vendar je zasnovano za nežno čiščenje kože s sestavinami, kot je glicerin. Če vam ugodna čistila Cetaphil ali CeraVe ne ustrezajo, lahko Vanicream.
Najučinkovitejši za: Vse tipe kože, še posebej občutljivo kožo.
Cena: 8-14 USD
Kje kupiti: Na voljo na Amazon.
Čistilo za takojšnjo peno Caudalie
Kako deluje: Formula za penjenje vsebuje polifenole grozdnih pečk za zaščito pred antioksidanti in antibakterijski izvleček žajblja za preprečevanje bakterijskih aken. Vsebuje tudi protivnetni izvleček kamilice, ki preprečuje rdečico in pomirja kožo.
Najučinkovitejši za: Vse tipe kože.
Kje kupiti: Na voljo na Sephori.
Cena: 28 USD
Bonus: veganska, nestrupena, brez krutosti in brez sintetičnih kemikalij.
Ali obstaja možnost, da čistilo, ki ga uporabljate, dejansko poslabša težavo?
"Če se vaša koža zaradi zdravljenja aken posuši, pordi ali razdraži, poskusite preiti na nežnejše čistilo ali poiskati mnenje dermatologa," pravi Welsh.
Nekaj stvari, ki se jim je treba popolnoma izogniti:
- antibakterijska mila, namenjena za uporabo na telesu ali posodi
- ostre sestavine za občutljivo kožo - tudi eterična olja lahko povzročijo draženje
- čistilna sredstva za sušenje - če se vaša koža po tem počuti škripajoče in zategnjeno, razmislite o čistilnem sredstvu z nizko vsebnostjo PH (moč vodika) ali tistemu z manj aktivnimi sestavinami.
Kako se spoprijeti s preostalo rutino
Cilj katerega koli mila ali umivalnika, ki ga uporabljate, je očistiti kožo in odstraniti nečistoče in umazanijo. Ne pozabite, da kožo temeljito (a nežno!) Očistite eno minuto - preprosto brizganje ni dovolj časa, da očistite te pore.
In najbolje je, da se izognete uporabi celotne linije ali več izdelkov proti aknam hkrati (npr. Čistilo, tonik, madeži, in vlažilna krema), saj lahko izsuši kožo. Razmislite o vključitvi izdelkov, ki vam ustrezajo na različnih točkah vaše rutine. Nekateri menijo, da so tonerji in serumi še posebej koristni pri čiščenju aken, drugi pa so najboljši na mestu.
Michelle Konstantinovsky je novinarka iz San Francisca, trženjska strokovnjakinja, avtorica besedil in diplomantka novinarske šole UC Berkeley. Obsežno je pisala o zdravju, podobi telesa, zabavi, življenjskem slogu, oblikovanju in tehnologiji za prodajalne, kot so Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine in še več.
