Kako pride do avokadove roke?
Avokado v zadnjem času narašča priljubljenost. In zakaj ne? Podolgovat sadež vsebuje zdrave nenasičene maščobe in je tudi vir drugih pomembnih hranil, kot so vlaknine, vitamin E in kalij.
Skupaj z naraščanjem priljubljenosti avokada se je povečalo tudi število poškodb, povezanih z avokadom, ki jih boste morda označili za "roko avokada".
Roka avokada se običajno pojavi, ko režete ali pripravljate avokado.
Način rezanja avokada klasično vključuje rezanje sadja na polovico, nato pa sadje držite v nedominantni roki in z nožem odstranite veliko koščico v središču sadja. Ko odstranimo koščico, uporabimo prevladujočo roko za nadaljnje lupljenje in rezanje avokada.
Roka avokada se pojavi, ko nož, ki ga uporabljate za rezanje avokada, zdrsne skozi mehko sadje v roko ali prste. To se običajno lahko zgodi na več načinov:
- Medtem ko ga poskušate odstraniti, nož zgreši ali zdrsne, zaradi česar vam poreže roko ali prste.
- Ko odstranite koščico, nož zdrsne skozi mehko notranjost sadja v roko ali prste.
Preberite, če želite izvedeti več o tem, kako pride do roke avokada, kaj storiti, če se porežete med rezanjem avokada in kako lahko preprečite poškodbe.
Prepoznavanje roke avokada
Avokadova roka je podobna vbodni rani in je lahko težja od blage do resne.
Blage do zmerne primere lahko zdravimo z nego na domu ali po možnosti s šivi.
Hujši primeri lahko povzročijo poškodbe mišic, živcev ali kit v roki in lahko zahtevajo operacijo.
Kdaj poiskati pomoč
Vedno poiščite takojšnjo zdravniško pomoč, če se porežete in upoštevate kar koli od naslednjega:
- ne morete ustaviti krvavitve
- rez je globok ali izpostavi podkožje
- rana je velika ali zevajoča in robov ne morete nežno potisniti skupaj
- na prerezanem območju se izgubi občutek
- rez je na ali čez sklep
Če vaš rez ne zahteva nujnega zdravljenja, morate vseeno paziti na znake okužbe, ki lahko vključujejo:
- bolečina, oteklina ali pordelost na prizadetem območju
- gnoj na prizadetem območju ali okoli njega
- vročina
- otekle bezgavke na vratu, pazduhah ali dimljah
Če je vaš rez okužen, obiščite svojega zdravnika. Za zdravljenje okužbe bo morda potreben kratek potek antibiotikov.
Kako zdraviti avokadovo roko doma
Če vaš rez ne zahteva zdravniške oskrbe, lahko za zdravljenje in zmanjšanje tveganja okužbe doma naredite naslednje:
- Pritisnite rez na rez, da zaustavite krvavitev. Uporabite nekaj takega, kot je gaza ali čista brisača. To lahko traja nekaj minut.
- Rez speremo s hladno ali mlačno vodo in blagim milom. To lahko pomaga odstraniti ostanke iz rane in preprečiti okužbo.
- Rez pokrijte s sterilnim prelivom, na primer s povojem. Poskrbite, da bo obloga čista in jo po potrebi zamenjate.
Rezi, ki zahtevajo zdravniško pomoč, bodo pogosto potrebovali šive. Za svoje šive lahko skrbite tako, da so čisti in suhi, dokler jih ne odstranite.
Kako dolgo bo trajalo okrevanje?
Čas okrevanja po rezanju se lahko razlikuje glede na resnost reza.
Blag rez, ki ste ga zdravili doma, se lahko po nekaj dneh zapre.
Za bolj zmerne poškodbe bodo morda potrebni šivi. Čas, v katerem ostanejo šivi, je lahko odvisen od tega, kje se nahajajo na telesu. Za večino delov telesa se boste morali po 7 do 10 dneh vrniti k zdravniku, da vam bodo odstranili šive.
Za hude poškodbe bodo morda potrebni šivi in operacija. Obdobje okrevanja se lahko giblje od tednov do mesecev, odvisno od postopka.
V teh primerih vam lahko zdravnik za daljši čas imobilizira roko v opornici ali povoju. Morda bodo potrebne tudi omejitve nekaterih dejavnosti ali fizikalne terapije.
Kako preprečiti roko avokada
Če želite preprečiti roko avokada, lahko sledite spodnjim nasvetom:
- Ocenite, kako zrel je avokado. Trši, manj zrel avokado bo za rezanje potreboval več sile in lahko poveča tveganje za poškodbe.
- Avokado pripravite na rezalni deski, ne v roki. Postavite brisačo pod rezalno desko, da bo varno pritrjena na pult.
- Namesto noža z žlico odstranite jamico. Žlico nežno podtaknite pod in okoli jame, da jo izvlečete.
- Vadite dobro tehniko rezanja. Držite nož, kot da nekoga primete za roko. Kažilec naslonite na zgornji del ročaja noža za usmerjanje. Ko avokado počiva na deski za rezanje, odrežite stran od sebe, začenši s koncem avokada, ki vam je najbližje in se oddaljite.
Kako rezati avokado
Outlook
Avokadova roka je, če se med rezanjem avokada poškodujete z nožem. Te poškodbe so lahko resne, od zdravljenja doma do potrebe po šivih ali celo kirurškem posegu.
Za preprečevanje roke avokada lahko pomagate tako, da na varni rezalni deski rezite avokado in namesto noža odstranite koščico z žlico.
