Verjetno ne razmišljate veliko o tem, kako suh ali kako vlažen je vaš zrak, dokler ni v eni ali drugi skrajnosti.
Ali vam koža brez razloga poči in krvavi? Lahko bi bil suh zrak. Ste kar skočili izpod tuša in se vam zdi, da ne boste odstranili vlage s telesa? V hiši je verjetno res vlažno.
Vlaga v zraku se meri z relativno vlažnostjo (RH). To se nanaša na to, koliko vodne pare je v zraku glede na to, kako vroča ali hladna je. Zdi se, da je najudobnejša raven RH med 30-50%. Več kot 50% lahko povzroči rast bakterij.
Naše podnebje običajno večino dela nadzira RH.
Toda v skrajnih primerih lahko prevlažen ali presuh zrak povzroči simptome, kot so kašelj, težko dihanje in utrujenost. Z izsušitvijo dihalnih poti lahko celo poslabša pogoje, kot so alergije in astma.
Tu sta torej dva možna odgovora na vaše težave s presuhim ali prevlažnim zrakom:
- Vlažilec zraka: zraku doda dodatno vlago.
- Razvlaževalnik: Odstrani odvečno vlago iz zraka.
Poglejmo si, kako ti dve napravi delujeta, kako lahko koristita vašemu zdravju pri uporabi v zaprtih prostorih in kako se primerjata z čistilci zraka.
Kaj naredi vsak?
Vlažilci zraka v bistvu dodajo vlago v zrak, da povečajo vlažnost notranjega prostora. Tukaj je opisano, kako delujejo vlažilci in različne vrste vlažilcev, ki jih lahko kupite.
Vlažilci
Obstajata dve glavni vrsti vlažilnikov: vlažilci hladne megle in vlažilci tople megle, včasih imenovani tudi parni uparjalniki.
Oba zraku enako dobro dodajata vlago. Poleg vaših osebnih želja ni nujno, da imate prednost pred enim ali drugim.
To je reklo, kako ustvarijo vlago, lahko pri izbiri med vami kaj spremenijo.
Tukaj je opisano, kako delujejo nekatere običajne vrste vlažilcev hladne megle:
- Tekač: Plošča iz keramike ali kovine, imenovana membrana, vibrira pri izjemno visokih hitrostih, da se voda vmeša v drobne kapljice, ki skozi odprtino izstopijo iz vlažilca, da gre ven v zrak.
- Ultrazvočno: disk, potopljen v vodo, se vrti z veliko hitrostjo in ustvari drobne kapljice vode v obliki pare, ki iz vlažilca izstopijo v zrak.
- Izparilniki: Hladen zrak ventilator vpihuje skozi moker predmet, ki vlaži zrak, na primer jermen ali filter.
Skratka, vlažilci vlage v hladni megli razgradijo vodo na drobne delce, ki nato vstopijo v vaš zrak kot vodna para. Voda se začne hladiti in ostaja hladna, zato lahko pomagajo ohladiti tudi vaš zrak.
Tu je splošna ideja o tem, kako deluje večina parnih uparjalnikov:
- Vlažilec uporablja vir napajanja, kot je vtič v električno vtičnico.
- Energija iz elektrike ogreva posodo, napolnjeno z vodo, dokler ne zavre.
- Vrela voda proizvaja paro, ki se ohladi, preden izstopi iz vlažilca skozi odprtino ali cev, skozi katero lahko vdihnete paro.
Parni uparjalniki se lahko uporabljajo tudi z inhalatorji ali eteričnimi olji, ki so lahko v pomoč ljudem z alergijami ali astmo.
Razvlaževalci
Razvlaževalci naredijo nasprotno od vlažilcev. Te naprave odvajajo vlago iz zraka in pomagajo ohranjati zrak v zaprtih prostorih suh. Tipičen razvlaževalnik zraka lahko zmanjša vlažnost zraka vašega zraka v zaprtih prostorih na 30 do 50 odstotkov.
Običajni razvlaževalnik deluje tako:
- Razvlaževalnik zraka vstopi skozi ventilator, ki vsesa zrak v kovinske tuljave, ki jih ohladi hladilno sredstvo, ki s kemikalijami zmanjša temperaturo tuljav.
- Topel zrak se v bistvu "skrči." Se spomnite toplotne ekspanzije iz naravoslovnega razreda? Vroče stvari so večje od hladnih stvari - in drobne kapljice vode padejo iz zraka, ko se skrči.
- Kapljice vode zapustijo topel zrak kot kondenzat, ki je shranjen v rezervoarju na zunanji strani razvlaževalnika.
- Hladnejši zrak, ki mu je bila odstranjena vlaga, se skozi cev, ki jo poganja ventilator, odvede nazaj v vaše notranje okolje.
Prednosti vsakega
Vlažilci lahko pomagajo dodati vlago v zrak, kadar je vaš zrak presuh. Suh zrak lahko poslabša simptome alergije in astme ter postane bolj dovzeten za okužbe dihalnih poti in druga vprašanja, vključno z:
- vneto grlo
- krvavitev iz nosu
- bronhitis
- vnetje sinusov (sinusitis)
- mraz
- gripe
Kateri vlažilec naj torej uporabite?
Vlažilci hladne megle so varnejši, ker ne uporabljajo vroče vode, ki vas lahko opeče, če jo razlijete. Zaradi tega so varnejši za uporabo okoli otrok.
Toda hladna megla lahko prenaša tudi bakterije ali virusne snovi v zraku, če vlažilca ne čistite redno ali pravilno. Parni uparjalniki pred sproščanjem pare odvrejo bakterije ali patogene v vodi.
Če imate otroke ali hišne ljubljenčke, se boste morda želeli držati vlažilca hladne megle. Vroča voda v parnih uparjalnikih lahko gori, če se razlije.
Zdaj pa razvlaževalci zraka?
Razvlaževalci pomagajo odstraniti odvečno vlago iz zraka. To je še posebej koristno, če živite v vlažnem podnebju ali če je v vašem domu pred kratkim puščalo ali poplavljalo.
Prekomerno vlažen zrak lahko povzroči, da v vašem domu uspevajo plesni in pršice, kar povzroči alergijske reakcije in sproži hude simptome astme. Vroč vlažen zrak lahko povzroči zožitev dihalnih poti kot rezultat živčnih odzivov.
Razvlaževalci lahko pomagajo tudi, kadar:
- imate kronične ali sezonske alergije
- pravkar ste se preselili nekam novega, kjer so simptomi alergije slabši
- vaš dom diši po mokrem ali pa so na vašem mestu pretirano vlažna območja
- vaš dom pušča po dežju
- doma vidite vodno paro v zraku ali opazite, da je zrak težek in moker
- ste alergični na pršice
- imate preveč škodljivcev, kot so pajki ali srebrne ribe
- vaša oblačila se dolgo sušijo, ko jih sušite
- se znajdete, da pogosto kašljate ali imate izcedek iz nosu
Pogoji, ki jim pomagajo
Evo, kako vam lahko vlažilec zraka ali razvlaževalnik pomagata pri nekaterih pogostih dihalnih stanjih:
- Astma: Vlažilec lahko pomaga navlažiti suh zrak, ki lahko izsuši dihalne poti in poveča tveganje za okužbe. Razvlaževalnik zraka lahko zmanjša odvečno vlago in olajša dihanje ter prepreči, da bi onesnaževala v zraku ostala v zraku.
- Alergije: Vlažilci zraka lahko suhemu zraku, ki vsebuje alergene, dodajo vlago in vam pomagajo lažje dihati z zmanjšanjem vnetja sinusov. Pomagajo lahko celo pri nealergijskih težavah s sinusi. Razvlaževalci lahko pomagajo sušiti pretirano vlažno okolje, kjer lahko uspevajo alergeni, kot so pršice in plesen.
- Bronhitis: Vlažilec lahko pomaga zmanjšati simptome in pojavnost bronhitisa. Razvlaževalnik zraka lahko zmanjša tudi plesen in bakterije, ki lahko sprožijo bronhitis.
- Hladno: Vlažilec lahko pomaga pri lajšanju simptomov prehlada, kot sta kašelj in piskanje.
Vlažilci in razvlaževalci zraka vam lahko pomagajo tudi pri ohranjanju zraka v zaprtih prostorih dojenčkov in majhnih otrok, zlasti če imajo alergije ali astmo. Vsakdo lahko malo lažje zadiha, če nadzoruje vlago.
Kaj pa čistilci zraka?
Prečiščevalci zraka preprosto vlečejo zrak iz vašega notranjega prostora, filtrirajo delce in druga onesnaževala zraka iz tega zraka, nato pa prečiščeni zrak vrtijo nazaj v prostor.
V večini čistilcev zraka ni vlažilnega ali razvlaževalnega mehanizma.
V nekaterih primerih lahko čistilci zraka pomagajo zmanjšati vlago, tako da odstranijo vlago iz zraka, ko prehaja skozi filtre. A za to niso tako učinkoviti kot razvlaževalci in preveč vlage sčasoma lahko poškoduje filtre.
Kljub temu so čistilci zraka tudi dobro orodje za zdravljenje alergij in astme, saj lahko odstranijo onesnaževala v zraku, ki lahko sprožijo respiratorne simptome.
Nekateri čistilci zraka lahko iz zraka odstranijo tudi zelo drobne delce, imenovane drobni delci - pogosto imenovani PM2,5, ker so manjši od 2,5 mikrometra.
PM2,5 je dovolj majhen, da preide iz zračnih vrečk v pljučih, imenovanih bronhiole, v krvni obtok in povzroči bolezni srca, pljuč in možganov.
Nekateri pogoji, ki jim lahko pomaga čistilec zraka, vključujejo:
- alergije
- astma
- stanja pljuč in dihal
- bolezni srca in ožilja
Spodnja črta
Vlažilci in razvlaževalci zraka se uporabljajo, kadar je vlaga zraka v zaprtih prostorih previsoka ali prenizka. Morda boste želeli imeti oba pripravljena za različne letne čase, ko vremenske spremembe vplivajo na vašo RH.
Prečiščevalci zraka lahko delujejo tudi kot razvlaževalci zraka, hkrati pa iz zraka odstranjujejo dražilna onesnaževala, ki lahko poslabšajo simptome alergije in astme.
Razmislite o uporabi kombinacije vseh treh, da bo vaš dom v udobni, varni vlažnosti in prečiščenem zraku. Skupaj vas lahko pomagajo zaščititi pred zdravstvenimi težavami, povezanimi s kakovostjo zraka.
