Raziskave kažejo, da obstajajo nekatere povezave med uživanjem alkohola in motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD). Ljudje z ADHD imajo večjo verjetnost, da bodo močno pili ali začeli piti prej.
Ne bodo vsi z ADHD zlorabljali alkohola, vendar je tveganje za nastanek motnje uživanja alkohola večje.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako alkohol vpliva na ljudi z ADHD, kako deluje z zdravili za ADHD in druge dejavnike tveganja.
Dejavniki tveganja za alkohol in ADHD
Čeprav ADHD na noben način ne povzroča zlorabe alkohola, je že dolgo prepoznan kot dejavnik tveganja.
Sledi nekaj znanih povezav med uživanjem alkohola in ADHD:
- Prejšnja uporaba alkohola. Študija dvojčkov iz leta 2018 je pokazala, da je hujši ADHD v otroštvu povezan s prejšnjo uporabo alkohola, pa tudi s pogosto ali močno uporabo alkohola.
- Povečano tveganje za popivanje. Glede na študijo iz leta 2015 so tudi ljudje z ADHD bolj verjetno, da se bodo v zgodnji odrasli dobi popivali.
- Povečana občutljivost na učinke alkohola. Študija iz leta 2009 je pokazala, da so udeleženci z ADHD bolj verjetno pokazali znake okvare alkohola, tudi če so bili pozvani, da opravijo naloge, ki običajno zmanjšajo okvaro.
- Hujši simptomi ADHD. Okvara alkohola bi lahko poslabšala simptome ADHD, kot sta impulzivnost in težave s fokusiranjem. Poleg tega je dolgotrajna uporaba alkohola povezana s težavami s kognicijo, odločanjem, spominom in govorom. Ti učinki bi lahko poslabšali simptome ADHD.
- Povečano tveganje za motnje uživanja alkohola. Pregled iz leta 2011 je poročal, da je ADHD pri otrocih pomemben dejavnik tveganja za razvoj motnje uživanja alkohola.
Pitje alkohola vedno predstavlja tveganje, ne glede na to, ali imate ADHD ali ne. Če imate ADHD, so tveganja večja.
Zdravila za alkohol in ADHD
Alkohol lahko vpliva na vaše zdravilo za ADHD, vendar je odvisno od vrste zdravila, ki ga jemljete.
Poživila
Poživila, vključno z Ritalinom in Adderallom, so med najpogosteje predpisanimi načini zdravljenja ADHD.
Delujejo tako, da povečajo aktivnost centralnega živčnega sistema (CNS). Alkohol pa zmanjšuje aktivnost CNS.
Namesto da bi odpravil učinke poživila, alkohol dejansko spremeni način, kako ga telo predeluje. To lahko privede do povečanih neželenih učinkov, kot so:
- dirkalni srčni utrip
- visok krvni pritisk
- težave s spanjem
Z uporabo obeh snovi obstaja tudi večje tveganje zastrupitve z alkoholom in prevelikega odmerjanja. Sčasoma lahko obe snovi obremenjujeta vaše srce in povečata tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
Nestimulansi
Atomoksetin (Strattera) je nestimulativno zdravilo za ADHD. Čeprav je pri zdravljenju ADHD veliko manj pogosto, je v kombinaciji z alkoholom morda varnejši.
Pregled literature iz leta 2015 je pokazal, da je slabost edini zabeleženi neželeni učinek pri močnih uživalcih alkohola, ki so tudi jemali atomoksetin za ADHD. Vendar proizvajalci zdravila ne priporočajo kombiniranja z alkoholom.
Drugi dejavniki
V tem, kako se vaše telo odziva na alkohol med jemanjem zdravil za ADHD, je veliko dodatnih dejavnikov. Nekateri od teh dejavnikov vključujejo odmerek in ali je vaše zdravilo kratkotrajno ali dolgotrajno.
Na splošno se med jemanjem zdravil za ADHD izogibajte pitju alkohola - in še posebej močnemu pitju. Glede na to bi bilo morda včasih občasno uživati ob pijači.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če vas skrbi, kako bi pitje lahko vplivalo na zdravila za ADHD.
Najbolje je, da se med jemanjem zdravil za ADHD izogibate uživanju alkohola, še posebej močno.
Alkohol in depresija
Odnos med uživanjem alkohola, depresijo in ADHD je zapleten. Medtem ko si noben od teh treh pogojev neposredno ne povzroča, so povezani.
Ljudje z ADHD pogosteje uživajo alkohol in doživljajo depresijo. Poleg tega je uživanje alkohola povezano z depresijo.
Glede na longitudinalno študijo 2019 je pri ljudeh z ADHD večje tveganje za hkratno depresijo in močno pitje.
Nekateri ljudje lahko pijejo za lajšanje simptomov ADHD ali depresije. Drugi morda pijejo preveč in na koncu doživijo hujše simptome ADHD. Posledično se lahko počutijo depresivno.
V obeh primerih alkohol moti možgansko kemijo. Lahko poveča tveganje za depresijo in poslabša simptome ADHD.
Obilno pitje lahko hitro postane začaran krog za ljudi z ADHD ali depresijo. Po popivanju se boste morda zbudili v tesnobi, depresiji ali krivdi. Morda se počutite nemirno ali imate težave s fokusiranjem.
Skušnjava je piti več, da bi se spopadla s temi občutki. Čez čas bo morda treba piti vedno več, da bi našli olajšanje. Medtem se tudi negativni učinki pitja težje spopadajo.
ADHD in zasvojenost
Alkohol ni edina snov, ki bi jo lahko uporabljali ljudje z ADHD. Glede na pregled iz leta 2017 je ADHD tudi dejavnik tveganja za uporabo, zlorabo in odvisnost od snovi.
Ta povezava je povezana s skupnimi simptomi ADHD, kot so hiperaktivnost, impulzivnost in moteno čustveno delovanje. Vsi trije od teh simptomov igrajo tudi vlogo pri uživanju snovi, pri čemer imajo osebe z ADHD večje tveganje za zasvojenost.
Če je nekomu diagnosticirana motnja uživanja alkohola in ADHD, zdravljenje zahteva odpravo odvisnosti in ADHD.
To običajno zahteva, da se najprej streznite, znano tudi kot razstrupljanje. Kasneje vam bo zdravnik morda predpisal zdravila za ADHD, da bo zmanjšal tveganje za zasvojenost, vključno z dolgotrajnimi stimulansi ali nestimulansi.
Kdaj k zdravniku
Če imate ADHD, se o uporabi alkohola in snovi pogovorite s svojim zdravnikom. Zdravnik vam lahko pomaga pri sprejemanju odločitev, ki zmanjšujejo tveganje za zlorabo snovi.
Poleg tega se morate obrniti na zdravstvenega delavca, če imate vi ali ljubljena oseba naslednje simptome uživanja alkohola ali snovi:
- močno hrepenenje po snovi
- želja po uporabi snovi redno, pogosto vsak dan ali večkrat na dan
- povečana toleranca na učinke snovi
- vzdrževanje zaloge snovi ves čas pri roki
- porabiti veliko časa in denarja za snov
- izogibanje odgovornosti ali družabnim dejavnostim zaradi uživanja snovi
- uporaba snovi kljub težavam, ki jih povzroča
- delati stvari, ki jih sicer zaradi snovi ne bi
- poskuša in ne preneha uporabljati snovi
- če prenehate uporabljati snov, se pojavijo odtegnitveni simptomi
Če menite, da imate vi ali ljubljena oseba odvisnost, lahko pokličete državno telefonsko številko za pomoč na droge na številki 1-844-289-0879.
Nacionalni inštitut za zlorabo mamil ponuja dodatne spletne vire za posameznike in njihove družine.
Odvoz
Obstaja močna povezava med ADHD in uživanjem alkohola. Toda to ne pomeni, da bodo vsi z ADHD razvili motnjo.
Če pa imate diagnozo ADHD, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom o tem, kako lahko alkohol in druge snovi vplivajo na vaše simptome in zdravila.
