Je to razlog za skrb?
Vsak menstrualni ciklus je drugačen. Obdobje lahko traja od tri do sedem dni. Ampak vi najbolje poznate svoje telo - "normalno" obdobje je tisto, kar je značilno za vas.
Če menstruacije običajno trajajo pet ali šest dni, zdaj pa le dva, je to morda posledica spremembe urnika, novega kontracepcijskega sredstva ali celo stresa. Tukaj je, na kaj morate biti pozorni in kdaj k zdravniku.
Lahko je povezano s starostjo
Normalno je, da se vam menstrualni ciklus spreminja v različnih življenjskih obdobjih.
Puberteta
V puberteti začnejo ravni hormonov v mesečnem ciklusu nihati. Potrebno je nekaj let, da ti hormoni razvijejo reden urnik. Vmes so lahko nepravilne, kar vodi do krajših ali daljših obdobij.
Drugi menstrualni simptomi, ki so pogosti med puberteto, vključujejo:
- neredna obdobja
- lahka ali močna krvavitev
- zamujena obdobja
- dve obdobji na mesec
Perimenopavza
Perimenopavza je čas do zadnjega obdobja. V tem času se vaša proizvodnja hormonov zmanjša in obdobja običajno postanejo nepravilna.
Vaša obdobja so lahko krajša ali daljša kot običajno. Izkusite lahko tudi:
- zamujena obdobja
- lahka ali močna krvavitev
- neredna obdobja
- manj obdobij na leto
To je lahko posledica sprememb življenjskega sloga
Spremembe dnevne rutine lahko vplivajo na raven hormonov in povzročijo neredna obdobja.
Stres
Stres vpliva na vaše telo, vključno s sposobnostjo proizvajanja hormonov. Kadar na koncentracijo hormonov vpliva stres, ni redko, da menstruacija postane nepravilna. To lahko vključuje manj dni preživetih krvavitev.
Drugi simptomi stresa vključujejo:
- anksioznost
- utrujenost
- nespečnost
- izguba teže
Pretirana vadba ali športna aktivnost
Ko pretirano telovadite, lahko porabite več kalorij, kot jih pojeste. Če to traja tedne ali mesece, bo vaše telo prešlo v način stradanja.
Vaše telo bo začelo uporabljati vse svoje preostalo gorivo (kalorije) za izvajanje kritičnih funkcij, kot je ohranjanje srčnega utripa, pri dragih drugih funkcijah, na primer za proizvodnjo reproduktivnih hormonov.
Ko se raven hormonov zmanjša, lahko to povzroči nepravilna ali zamujena obdobja.
Prekomerna telesna aktivnost lahko povzroči tudi:
- Nihanje v razpoloženju
- lažje utrudljivo
- pogosteje zbolijo
- nenamerno hujšanje
Pomembne spremembe v teži
Kakršne koli pomembne spremembe v teži lahko motijo normalno raven hormonov. Po operaciji želodčnega obvoda in ekstremni dieti ima veliko žensk neredna obdobja.
Odvečna telesna maščoba lahko vpliva tudi na raven estrogena, kar pomeni, da lahko debelost vpliva na vaš menstrualni ciklus.
Drugi neželeni učinki večjih sprememb teže vključujejo:
- glavoboli
- utrujenost
- zamujena obdobja
Motnje hranjenja
Motnje hranjenja, ki vključujejo skrajno omejitev kalorij, lahko vplivajo na sposobnost telesa, da proizvaja reproduktivne hormone. Zelo nizek odstotek telesne maščobe lahko moti tudi normalno raven hormonov. To lahko povzroči nepravilna, kratka ali zamujena obdobja.
Drugi simptomi motenj hranjenja vključujejo:
- izjemna tankost
- nizka samozavest
- popačena podoba telesa
To je lahko posledica zdravil
Veliko pogostih zdravil lahko vpliva na raven hormonov in spremeni vaš menstrualni ciklus.
Hormonska kontracepcija
Hormonske metode kontracepcije vsebujejo hormone, ki neposredno vplivajo na to, kdaj in kako ovulirate. Ko prvič začnete z nadzorom rojstva ali preklopite na drugo vrsto, je normalno, da se menstrualni ciklus spremeni.
Nekaj mesecev boste morda imeli krajša ali neredna obdobja, dokler se telo ne navadi na nova zdravila.
Drugi neželeni učinki, ki jih pogosto opažamo pri tabletah, kontracepcijskem posnetku in hormonski IUD, vključujejo:
- krči
- opazovanje
- glavoboli
Druga zdravila
Nekatera zdravila na recept lahko motijo delovanje hormonov vašega telesa in povzročijo neredna menstruacija.
Med zdravila, ki povzročajo neredna obdobja, so zdravila za:
- bolezni ščitnice
- anksioznost
- epilepsija
- vnetje
To je lahko posledica osnovnega stanja
Obstaja več osnovnih stanj, ki lahko vplivajo na raven hormonov in povzročijo krajša obdobja kot običajno.
Ektopična nosečnost
Zunajmaternična nosečnost se zgodi, ko se oplojeno jajčece vsadi na drug del telesa, ki ni maternica. Zunajmaternične nosečnosti pogosto povzročajo krvavitve iz nožnice, ki jih lahko določeno obdobje zamenjamo.
Drugi znaki zunajmaternične nosečnosti vključujejo:
- bolečine v trebuhu
- omotica
- bolečine v ramenih
Implantacija
Vsaditev je, ko se oplojeno jajčece vgradi v steno maternice. Pojavi se približno en do dva tedna po začetku. V nekaterih primerih lahko povzroči manjše vaginalne krvavitve, ki jih lahko za kratek čas zamenjamo.
Vsaditev se pogosto zgodi, preden zamudite menstruacijo in razvijete druge simptome nosečnosti.
Splav
Splav je dogodek, ki povzroči izgubo zarodnega tkiva ali ploda med nosečnostjo. Splavi se pogosto zgodijo, preden ženske vedo, da so noseče, zato jih pogosto zamenjajo za obdobja.
Kratek, nepričakovan čas bi lahko bil splav.
Drugi simptomi splava vključujejo:
- madeži ali krvavitve
- odvajanje tekočine ali tkiva iz nožnice
- bolečine v trebuhu
Nosečnost
Obdobja se med nosečnostjo ustavijo, ni pa nenavadno, da v prvem trimesečju nosečnosti pride do madežev ali rahlih krvavitev. Vsaka četrta ženska med nosečnostjo doživi nekaj krvavitev.
Drugi simptomi nosečnosti vključujejo:
- boleče ali otekle dojke
- slabost
- bruhanje
- zamujeno obdobje
- hrepenenje ali odpor do živil ali vonjev
Dojenje
Hormon, ki vam pomaga pri proizvodnji materinega mleka, prolaktin, preprečuje tudi ovulacijo. Če dojite podnevi in ponoči, se vam menstruacija morda ne bo vrnila še nekaj mesecev po porodu.
Ko se menstruacija povrne, je lahko nepravilna in krajša ali daljša kot običajno.
Med dojenjem se lahko pojavijo tudi:
- zamujena obdobja
- mesecev med obdobji
- spremembe v trajanju obdobja
- lahka krvavitev ali madeži na začetku
Cista na jajčniku
Cista jajčnika je vreča, napolnjena s tekočino, znotraj jajčnika. Čeprav te ciste niso rakaste, so včasih lahko boleče ali povzročijo krvavitev. Krvavitvena cista se lahko za kratek čas zmoti.
Večina cist na jajčnikih nima simptomov, lahko pa včasih povzročijo bolečine v trebuhu, zlasti če so velike ali če počijo.
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
PCOS lahko povzroči, da vaše telo proizvaja več moških spolnih hormonov kot običajno. To hormonsko neravnovesje pogosto povzroči neredna, zamujena ali kratka obdobja.
Drugi simptomi PCOS vključujejo:
- neželene ali pretirane dlake na obrazu
- akne
- globlji glas
- težave z zanositvijo
Ščitnična bolezen
Bolezni ščitnice povzročajo, da telo proizvaja preveč ali premalo ščitničnega hormona. Bolezen ščitnice prizadene približno eno osmo žensko.
Ščitnični hormon igra pomembno vlogo v vašem menstrualnem ciklusu in lahko povzroči različne menstrualne nepravilnosti, vključno s krajšimi obdobji.
Simptomi motnje ščitnice se razlikujejo glede na to, katero vrsto imate, lahko pa vključujejo:
- izguba ali povečanje telesne mase
- težave s spanjem ali zaspanost
- hiter srčni utrip ali počasen srčni utrip
- lažja ali težja od običajnih obdobij
V redkih primerih je to lahko posledica kaj bolj resnega
Redko kratek čas povzroči hujše stanje.
Prezgodnja odpoved jajčnikov (POF)
POF je, ko greste v zgodnjo menopavzo. POF je redek, prizadene le 1 od 1.000 žensk, mlajših od 29 let, in 1 od 100 žensk, starih od 30 do 39 let.
Če vam jajčniki odpovejo, to pomeni, da ne proizvajate več potrebnih hormonov, da bi zanosili. Vaše menstruacije lahko postanejo neredne in se nato popolnoma ustavijo. POF lahko povzroči tudi:
- vročinski oblivi
- zamujena obdobja
- neredna obdobja
- suhost nožnice
Ashermanov sindrom
Ashermanov sindrom je redko stanje, pri katerem se v maternici razvije brazgotinsko tkivo. To se običajno pojavi po kirurškem posegu.
Maternično brazgotinsko tkivo lahko blokira pretok menstruacije in povzroči nepravilna ali zamujena obdobja.
Drugi simptomi vključujejo:
- zamujena obdobja
- težko zanositi
- splavi
- krči brez krvavitve
Cervikalna stenoza
Stenoza materničnega vratu je nenormalno zoženje materničnega vratu, kar je zelo redko. Običajno se to zgodi kot zaplet kirurgije. Ko se maternični vrat zoži, je vaš menzurni tok oviran. Lahko povzroči zamujene menstruacije in bolečine v trebuhu.
Sheehanov sindrom
Sheehanov sindrom je zaplet pri porodu, ki se pojavi, ko ženska izgubi velike količine krvi ali doživi močan nizek krvni tlak. Zelo redko je v naprednih državah, kjer imajo ljudje dostop do zdravljenja.
Sheehanov sindrom ovira sposobnost telesa, da proizvaja hipofizne hormone. Nizke ravni hormonov vodijo do odsotnih ali redkih obdobij.
Drugi simptomi vključujejo:
- težave z dojenjem
- težave pri vraščanju obrite sramne dlake
- nizek krvni tlak
- povečanje telesne mase
- utrujenost
Kdaj k zdravniku
Če ste noseči ali sumite, da bi lahko bili noseči, poiščite nujno zdravniško pomoč, če imate nenavadne krvavitve.
V nasprotnem primeru lahko običajno počakate dva do tri mesece, preden obiščete zdravnika. Tako se bo čas menstrualnega cikla ponastavil in se vrnil v normalno stanje.
Razmislite o sledenju obdobjem v tem času. Upoštevajte datume začetka in konca menstruacije ter podrobnosti o tem, kdaj je krvavitev močna ali lahka. Zdravnik vam lahko s temi informacijami pomaga postaviti diagnozo.
