Igra je eden najpomembnejših vidikov otrokovega življenja. Zakaj? Ker se otroci skozi peekaboo, patty-cake in igralno hišico naučijo ustvarjalnega razmišljanja in socialne interakcije.
Skozi igro se fizično razvijejo in odkrijejo množico čustvenih veščin ter se naučijo obdelovati svet. Skratka, igra je ključnega pomena za razvoj vašega otroka.
"Igra se uči otroke," pravi dr. Tiff Jumaily, pediatrinja iz Integrative Pediatrics and Medicine Studio City v Los Angelesu.
Še več, po študiji iz leta 2012 igra zmanjšuje stres. "Na splošno je igra povezana z odzivi, ki olajšajo učenje ... [in] odpravljajo stres," pravi Jumaily.
Kakšne pa so prednosti igre in kakšne vrste ukvarjanja, igrač in dejavnosti otroci resnično potrebujejo? Nekatere strokovnjake smo prosili, naj pretehtajo.
Prednosti igre
Prednosti igre so sicer neštete - igra otrokom pomaga kognitivno, fizično, socialno in čustveno - igra pa se lahko le kot zabava in igre.
Mayra Mendez, doktorica znanosti, LMFT, pooblaščena psihoterapevtka in koordinatorka programov v Centru za razvoj otrok in družine Providence Saint John v Santa Monici v Kaliforniji, za Healthline pravi: »Igra je pomembna, ker je osnovni temelj za učenje, raziskovanje in reševanje težav, in razumevanje sveta in vaše vloge v njem. "
Kako pa se otroci učijo skozi igro? No, preprosto je. Igra otrokom omogoča, da posnemajo to, kar vidijo, in vadijo spretnosti. Daje jim priložnost za ustvarjalnost in eksperimentiranje, igra pa jim pomaga, da se naučijo interakcije in komuniciranja z drugimi.
Kognitivne koristi
Igra spodbuja zdrav razvoj in spretnosti kritičnega mišljenja. Krepi spomin, pomaga otrokom razumeti vzrok in posledice in po mnenju Mendeza pomaga otrokom raziskovati svet - in njihovo vlogo v njem.
»Majhni otroci se skozi igro naučijo, kako se stvari ujemajo. Omogoča jim uporabo čutov in spodbuja raziskovanje in radovednost, te veščine pa so temelj intelektualnega razvoja in kognitivne obdelave. "
Igra tudi otroke navdihuje, da se pretvarjajo, ustvarjajo in si predstavljajo. Ustvarjalna igra odprtega tipa otrokom pomaga konceptualizirati, premišljevati in izvajati sposobnosti kritičnega mišljenja.
Fizične koristi
Fizično igra koristi otrokom na nekaj načinov, in sicer pri razvoju njihove fine in bruto motorike.
"Igra koristi motoričnemu razvoju tako, da spodbuja gibanje [in] razumevanje prostorskih odnosov, spodbuja veščine motoričnega načrtovanja ter podpira ravnotežje in spretnost," pravi Mendez. "Podpira tudi bruto motorične sposobnosti, kot so energija, vzdržljivost, prilagodljivost in telesna zavest."
Primeri fizične igre so tek, skakanje, plavanje, gradnja blokov, ples, vožnja s kolesi in plezanje po drevesih. (Ko ponujate priložnosti za te vrste dejavnosti, ne pozabite na ključne varnostne ukrepe - od kolesarskih čelad do nadzora bazena.)
Socialne ugodnosti
Igra je pomembna tudi za družbeni razvoj, saj otrokom pomaga, da se naučijo interakcije z drugimi.
Otroci skozi igro razvijejo razumevanje družbenih pričakovanj in pravil, igra pa ponuja priložnosti za izmenjavo misli in idej, poslušanje in sklepanje kompromisov.
Čustvene koristi
Poleg tega igra pomaga otrokom razumeti in predelati svoja čustva.
"Otroci skozi igro predelajo svoja čustva in nove koncepte," za Healthline pove Kim Wheeler Poitevien, otroška terapevtka v Filadelfiji.
Ko otrok na primer izgubi igro, se nauči obdelovati žalost, jezo in žalost. Igra tudi pomaga graditi samozavest in spodbuja razvoj njihove identitete in samozavesti.
Ideje za igro
Načini igranja otrok se razlikujejo, odvisno od njihove starosti in interesov. Tu je nekaj idej za starše in otroke.
Dojenčki
Igranje z majhnimi otroki se morda zdi težko - navsezadnje dojenčki ne morejo sedeti, plaziti, hoditi, govoriti ali stati. A po mnenju Ameriške akademije za pediatrijo (AAP) se lahko igrivo učenje začne s prvim otrokovim nasmehom.
"Na tej stopnji otroke najbolj zanimajo obrazi - in učenje, kako jim te obraze nasmejati in se smejati," pravi Jumaily. »Dojenčki imajo radi igre, kot je peekaboo. Pomaga jih naučiti o stalnosti predmeta. Obožujejo kontrastne barve in teksture. Pomislite na ropotulje in koščke nagubanega papirja in radi radi hrupijo. Naj eksperimentirajo na različnih loncih in ponvah, da vidijo, kakšne zvoke oddajajo. "
Zelo pomembno je tudi pogovor z malčkom, saj mu pomaga razviti svoje jezikovne sposobnosti.
Malčki
Ko vaš otrok raste, se možnosti njegove igre povečujejo. Malčki imajo radi živobarvne predmete, kot so starosti primerne kroglice, avtomobili in bloki. Uganke so odlična izbira, tako kot preprosta umetniška oprema, in pretvarjajo se, da je igra odlična za otroke te starosti.
"Malčke bi morali spodbujati, da se igrajo pretvarjajo z lutkami, kockami, običajnimi gospodinjskimi predmeti ali z oblačenjem," pravi Mendez.
Malčku redno prebirajte in ga spodbujajte k barvanju ali risanju, saj bodo te dejavnosti pripomogle k razvoju razumevanja, spoznanja in njihovih finih motoričnih sposobnosti.
Predšolski otroci
Otroci predšolske starosti so trdno samostojni. Razumejo svet in svoje mesto v njem, zato je velik del njihove igre v tej starosti samostojen in strukturiran.
"Otroci predšolske starosti si prizadevajo za neodvisnost v vsem, kar počnejo," pravi Jumaily. »Starši bodo pogosto opazili, da ne vztrajajo le pri izbiri oblačil, ampak jih nosijo povsem sami. Iz tega razloga je predšolska doba zelo dobra za uvedbo samostojnih dejavnosti, kot so uganke, magnetne ploščice, LEGO-ji in gradnja stolpov. "
Kljub temu je pomembno opozoriti, da predšolski otroci potrebujejo socializacijo. Ključnega pomena je za njihov razvoj. Izleti na igrišče in park so odličen način za spodbujanje tega, kot so igre, kot so tag, rdeča luč / zelena luč in Simon pravi.
Otroci šolske dobe
Tako kot predšolski otroci so tudi osnovnošolski in srednješolski otroci zelo samostojni. Prav tako so zelo osredotočeni na šolske dejavnosti. Vendar je igra še vedno bistvena za njihov razvoj.
"Tudi šolski otroci se morajo igrati," pravi Wheeler Poitevien. “Spodbujajte igro zunaj z žogo ali mehurčki ali pa načrtujte družinsko nočno igro. Tudi LEGO kompleti, Kinex in druge gradbene igrače so odlični. Video igre se prav tako štejejo za igro, vendar je treba te dejavnosti izvajati zmerno. "
Neželeni učinki neigranja
Igra pomaga otrokom, da odrastejo v močne, zdrave in samostojne posameznike.Pomaga jim tudi pri čustvenem razvoju in zmanjšuje stres. Vendar ima lahko pomanjkanje igre negativne in dolgotrajne učinke.
"Študije kažejo, da ko otroci nimajo možnosti, da bi se igrali zunaj v naravi, so bolj izpostavljeni težavam s pozornostjo in vedenjskimi težavami," pojasnjuje Jumaily. »Brez ustrezne igre otroci nimajo možnosti, da bi raztegnili svojo domišljijo in si ustvarili veščine, ki jih potrebujejo za uspeh na delovnem mestu in v svojem življenju. Pomanjkanje igre lahko tudi zaustavi posameznikov družbeni in čustveni razvoj. "
Študija AAP iz leta 2018 je tudi pokazala, da odsotnost igre lahko poveča stres. "Igra ni neresna ... ampak gradi možgane," pravi Jumaily. "Kadar v otrokovem življenju manjkajo igra in varni, stabilni, vzgojni odnosi, lahko toksični stres moti [ir] razvoj."
Odvoz
Igra je za otroke dragocena - zelo dragocena. Dejansko koristi igre ni mogoče preceniti. Torej tecite, pojte in plešite s svojimi otroki. Igrajte igre s svojimi otroki in se zabavajte!
