Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je tamanu olje?
Če ste bili v trgovini z naravnimi živili ali v zdravstveni trgovini, ste verjetno že videli olje tamanu.
Tamanu olje pridobivajo iz semen, ki rastejo na tropskem zimzelenem drevesu tamanu. Tamanujevo olje in drugi deli drevesa tamanu oreščki že stoletja medicinsko uporabljajo nekatere azijske, afriške in pacifiške otoške kulture.
V preteklosti so ljudje verjeli v koristi kože tamanuovega olja. Danes lahko najdete veliko zgodb o uporabi olja tamanu za kožo. Nekatere študije kažejo, da lahko olje tamanu prepreči rast tumorja pri bolnikih z rakom, zdravi vaginitis in pomaga zmanjšati simptome pri ljudeh s HIV.Zalewski J, et al. . Calophyllum inophyllum pri zdravljenju vaginitisa: stimuliran z elektroporacijo s pristopom in vitro. DOI: 10.17219 / acem / 87045 Tamanu olje na splošno ni vključeno v zahodno medicino.
Koristi olja Tamanu
Že dolgo velja, da ima olje tamanu številne zdravstvene in lepotne prednosti, od celjenja ran do bolj zdravih las. Čeprav vsaka trditev, na katero naletite, ni bila znanstveno raziskana, so jo mnogi.
Tamanu olje za akne
Študija leta 2015 je proučevala olje tamanu iz petih različnih delov južnega Tihega oceana.Léguillier T, et al. . Celjenje ran in antibakterijsko delovanje petih etnomedicinskih Calophyllum inophyllum olja: nadomestna terapevtska strategija za zdravljenje okuženih ran. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Ugotovilo je, da olje kaže visoko antibakterijsko in celjenje ran proti bakterijskim sevom, vključenim v akne, tudi Propionibacterium acnes (P. akne) in Propionibacterium granulosum (P. granulosum).
Obstajajo tudi dokazi o protivnetnih lastnostih olja. Skupaj s svojo sposobnostjo ubijanja P. akne in P. granulosum, olje tamanu je lahko koristno tudi pri zdravljenju vnetih aken.Mah SH, et al. . Primerjalne študije izbranih kalofilnih rastlin zaradi njihovih protivnetnih lastnosti. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18
Tamanu olje za brazgotine pred aknami
Tamanujevo olje se uporablja za uspešno zdravljenje brazgotin v bolnišničnem okolju. Številne biološke študije so pokazale, da ima tamanu olje lastnosti celjenja ran in regeneracije kože.Raharivelomanana P, et al. . Tamanu olje in aktivne lastnosti kože: od tradicionalne do sodobne kozmetične uporabe. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Izkazalo se je, da spodbuja celično razmnoževanje in proizvodnjo nekaterih komponent kože - vključno s kolagenom in glikozaminoglikanom (GAG) - kar je pomembno pri celjenju brazgotin.
Tamanu olje je bogato tudi z antioksidanti, ki so se izkazali za koristne pri zdravljenju brazgotin, pa tudi aken.Addor FAS. . Antioksidanti v dermatologiji. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697
Tamanu olje za atletsko stopalo
Tamanujevo olje naj bi bilo učinkovito zdravilo za atletsko stopalo, nalezljivo glivično okužbo, ki prizadene kožo stopal. Čeprav učinkov tamanuovega olja posebej na atletsko stopalo niso preučevali, obstaja kar nekaj dokazov, ki podpirajo protiglivične lastnosti olja.Sahu B, et al. . Uporaba kalofillovega inofillovega olja kot protiglivične maščobe za usnjarsko industrijo. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064
Tamanu olje koristi za gube
Tamanu olje je aktivna sestavina, ki se uporablja v številnih izdelkih za nego kože, vključno s kremami proti staranju. Olje je bogato z maščobnimi kislinami, ki lahko pomagajo ohranjati vlažnost kože. Vsebuje tudi antioksidante, ki se borijo proti škodi zaradi prostih radikalov.
Sposobnost olja, da spodbuja proizvodnjo kolagena in GAG, igra tudi vlogo pri preprečevanju staranja in regeneraciji kože.
Tamanu olje lahko pomaga preprečiti gube, ki jih povzroča sonce. Študija in vitro iz leta 2009 je pokazala, da olje lahko absorbira UV svetlobo in zavira 85 odstotkov poškodb DNA, ki jih povzroči UV sevanje.Leu T, et al. . Novi triciklični in tetraciklični piranokumarini z nadomestkom C ‐ 4 brez primere. Razjasnitev strukture tamanolida, tamanolida D in tamanolida P iz kalofilluma inofila Francoske Polinezije. DOI: 10.1002 / mrc.2482
Tamanu olje za temne lise
Trenutno ni dokazov, ki bi pokazali, da olje tamanu lahko zmanjša pojav temnih lis, čeprav ga nekateri uporabljajo v ta namen.
Tamanu olje za suho kožo
Suhost kože je stanje, ki se običajno zdravi z uporabo olj. Tamanu olje ima veliko maščob, zato je zelo vlažilno za kožo.
Tamanu olje za ekcem
Raziskave kažejo, da ima olje tamanu lahko protivnetne lastnosti.Bhalla TN, et al. . Kalofilolid - novo nesteroidno protivnetno sredstvo. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ In čeprav obstajajo ljudje, ki tamanujevo olje uporabljajo za zdravljenje vnetnih kožnih stanj, kot je ekcem, so potrebne dodatne raziskave, da bi razumeli njegovo vlogo.
Tamanu olje za bledeče strije
Tako kot pri brazgotinah iz aken tudi pri večini ljudi poskušajo strije zbledeti z vlažilnimi, antioksidativnimi in protivnetnimi zdravljenji. Tamanu olje ima te lastnosti, vendar ni dovolj raziskav, da bi ugotovili, ali ima kakšen učinek.
Tamanu olje za lase
Raziskovalci niso globoko preučili, kako tamanu olje vpliva na lase. Verjetno deluje kot vlažilec, čeprav to ni dokazano. Nezgodne zgodbe kažejo, da se lahko uporablja za upočasnitev izpadanja las, vendar raziskovalci tega niso dokazali.
Tamanu olje za vraščene dlake
Vrasle dlake se pogosto vnamejo in razdražijo. Ker ima tamanu olje protivnetne zdravilne lastnosti, je možno, da lahko zdravi vraščene dlake. Kot dokazano protivnetno sredstvo bi lahko imelo koristi. Vendar pa ni posebnih raziskav o tamanu in vraščenih dlakah.
Tamanu olje za pike žuželk
Nekateri uporabljajo tamanu olje za zdravljenje pikov žuželk. A čeprav olje tamanu deluje protivnetno, še ni raziskav o njegovih učinkih na ugrize hroščev.
Tamanu olje za brazgotine
Številne študije so pokazale, da ima olje tamanu številne lastnosti, ki lahko pomagajo, da se kožne rane hitreje zacelijo, zmanjšajo vnetja in spodbujajo proizvodnjo kolagena.
Emulzija olja Tamanu je bila v dveh študijah na bolnišničnih bolnikih za zdravljenje odpornih in postkirurških ran.Ansel J-L, et al. . Biološka aktivnost polinezijcev kalofilum inofilum oljni izvleček na človeških kožnih celicah. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu olje je izboljšalo celjenje in povzročilo bistveno manj strašenja.
Tamanu olje za sončne opekline in druge opekline
Nekateri ljudje uporabljajo tamanu olje za zdravljenje opeklin in drugih opeklin. Medtem ko raziskave kažejo, da ima olje tamanu zdravilne in antibakterijske lastnosti, ni jasnega razumevanja njegovih učinkov na opekline.
Uporaba olja Tamanu
Tamanu olje lahko nanesemo neposredno na kožo v zdravstvene ali kozmetične namene. Lahko ga kombinirate tudi s kremami, eteričnimi olji in drugimi sestavinami, da ustvarite lastne maske za obraz in lase, vlažilne kreme ter šampone in balzame.
Neželeni učinki in previdnostni ukrepi olja tamanu
Oznake naftnih izdelkov Tamanu svarijo, da olja ne pogoltnete in mu dovolite, da pride v stik z očmi. Podjetja, ki prodajajo olje tamanu, prav tako opozarjajo pred uporabo olja pri odprtih ranah. Če imate veliko rano, se posvetujte z zdravnikom.
Zavedajte se, da olje tamanu velja za dodatek k zdravju in ga zato ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ureja, ker lahko zdravi ali zdravi katero koli bolezen. Dejansko je FDA vložila tožbo proti podjetjem v Utahu in Oregonu, ki so trdile, da ima tamanu olje koristi za kožo.
Raziskave kažejo, da lahko stik z oljem tamanu pri nekaterih ljudeh povzroči alergijske reakcije. Ljudje, ki so alergični na drevesne oreške, naj se izogibajo olju tamanu, saj izvira iz neke vrste drevesnih oreščkov.
Alternative olju tamanu
Tamanu je orehovo olje in ni eterično olje, toda naslednja eterična olja so alternativa olju tamanu. Kateri izberete, je odvisno od učinka, ki ga želite. Uporabljajte po navodilih, saj je treba nekatera od teh eteričnih olj pred nanosom na kožo razredčiti z nosilnim oljem, da se izognete draženju.
Tu so tri alternative in kaj lahko storijo.
- Olje čajevca. Olje čajevca je bilo obsežno raziskano. Ima protivnetne in antibakterijske lastnosti, zaradi katerih je učinkovit za zdravljenje manjših ran, srbenja in kožnih stanj, kot so ekcemi in akne.
- Arganovo olje. Dokazano je tudi, da ima arganovo olje maroško olje številne enake prednosti kot olje tamanu, vključno s celjenjem ran, učinki proti staranju, zdravljenjem aken in UV zaščito. Je tudi učinkovita vlažilna krema za kožo in lase.
- Ricinusovo olje. Ricinusovo olje je poceni alternativa z veliko enakimi uporabami in koristmi. Ima protiglivične, protibakterijske in protivnetne učinke, ki lahko pomagajo pri zdravljenju glivičnih okužb, lažjega draženja kože in manjših ureznin in odrgnin. Prav tako vlaži lase in kožo.
Kje kupiti olje tamanu
Tamanu olje lahko kupite v številnih trgovinah z naravno hrano in lepoto. Najdete ga lahko tudi na spletu na Amazonu.
Odvoz
Tamanu olje se že stoletja uporablja za zdravljenje številnih pogostih kožnih stanj. Raziskave kažejo, da ima tamanu olje nekaj lastnosti, zaradi katerih je učinkovito za zdravljenje ran in drugih vnetnih stanj kože. Nekateri ljudje, vključno z alergijami na drevesne oreške, ne bi smeli uporabljati olja tamanu.
