Razumevanje shizofrenije
Shizofrenija je kronična psihiatrična motnja, ki prizadene človekovo:
- vedenja
- misli
- občutki
Oseba, ki živi s to motnjo, lahko doživi obdobja, v katerih se zdi, da je izgubila stik z resničnostjo. Svet lahko doživljajo drugače kot ljudje okoli njih.
Raziskovalci ne vedo, kaj natančno povzroča shizofrenijo, vendar ima lahko kombinacija težav pomembno vlogo.
Razumevanje možnih vzrokov in dejavnikov tveganja za shizofrenijo lahko pomaga razjasniti, kdo bi lahko bil ogrožen. Pomaga vam lahko tudi razumeti, kaj - če sploh - lahko storite, da preprečite to vseživljenjsko motnjo.
1. Genetika
Eni najpomembnejših dejavnikov tveganja za shizofrenijo so lahko geni. Ta motnja se običajno pojavlja v družinah.
Če imate starša, brata ali sestro ali drugega bližnjega sorodnika s to boleznijo, boste verjetno imeli večjo verjetnost, da jo boste tudi razvili.
Vendar raziskovalci ne verjamejo, da je en gen odgovoren za to motnjo. Namesto tega sumijo, da lahko kombinacija genov naredi nekoga bolj dovzetnega.
Za "sprožitev" motnje pri ljudeh z večjim tveganjem bodo morda potrebni drugi dejavniki, kot so stresorji.
Študije na dvojčkih so pokazale, da imajo geni bistveno vlogo, vendar niso edini odločilni vzrok.
Raziskovalci so ugotovili, da če ima en identičen dvojček brat ali sestra shizofrenijo, ima drugi verjetnost 1: 2, da jo razvije. To ostaja resnično, tudi če dvojčka vzgajamo ločeno.
Če je dvojček neidentičen (bratski) in mu je bila diagnosticirana shizofrenija, ima drugi dvojček 1 na 8 možnosti, da ga razvije. V nasprotju s tem je tveganje za bolezen v splošni populaciji 1 na 100.
2. Strukturne spremembe v možganih
Če so vam diagnosticirali shizofrenijo, imate morda prefinjene fizične razlike v možganih. Toda te spremembe niso vidne pri vseh s to motnjo.
Pojavijo se lahko tudi pri ljudeh, ki nimajo diagnosticirane motnje duševnega zdravja.
Kljub temu ugotovitve kažejo, da lahko celo manjše razlike v možganski strukturi igrajo vlogo pri tej psihiatrični motnji
3. Kemične spremembe v možganih
Niz zapletenih medsebojno povezanih kemikalij v možganih, imenovanih nevrotransmiterji, so odgovorni za pošiljanje signalov med možganskimi celicami.
Zdi se, da imajo nizke ravni ali neravnovesja teh kemikalij pomembno vlogo pri razvoju shizofrenije in drugih stanj duševnega zdravja.
Zdi se, da zlasti dopamin igra vlogo pri razvoju shizofrenije.
Raziskovalci so našli dokaze, da dopamin povzroča prekomerno stimulacijo možganov pri ljudeh s shizofrenijo. Morda so posledica nekaterih simptomov bolezni.
Glutamat je še ena kemikalija, ki je povezana s shizofrenijo. Dokazi kažejo na njegovo sodelovanje. Vendar imajo te raziskave številne omejitve.
4. Nosečnost ali zapleti pri porodu
Zapleti pred in med rojstvom lahko povečajo verjetnost, da bo oseba razvila motnje duševnega zdravja, vključno s shizofrenijo.
Ti zapleti vključujejo:
- nizka porodna teža
- okužba med nosečnostjo
- pomanjkanje kisika med porodom (zadušitev)
- prezgodnji porod
- diagnoza debelosti mater v nosečnosti
Zaradi etike pri preučevanju nosečnic so bile številne študije, ki so proučevale povezavo med predporodnimi zapleti in shizofrenijo, opravljene na živalih.
Ženske s shizofrenijo imajo večje tveganje za zaplete med nosečnostjo.
Ni jasno, ali imajo njihovi otroci večjo verjetnost za razvoj bolezni zaradi genetike, zapletov v nosečnosti ali kombinacije obeh.
5. Otroška travma
Tudi travme v otroštvu naj bi prispevale k razvoju shizofrenije. Nekateri ljudje s shizofrenijo doživljajo halucinacije, povezane z zlorabo ali zanemarjanjem, ki so jih doživeli kot otroci.
Ljudje tudi pogosteje razvijejo shizofrenijo, če so kot otroci doživeli smrt ali trajno ločitev enega ali obeh staršev.
Tovrstne travme so povezane z različnimi drugimi neugodnimi zgodnjimi izkušnjami, zato še vedno ni jasno, ali je ta travma vzrok za shizofrenijo ali je samo povezana s stanjem.
6. Prejšnja uporaba drog
Uporaba konoplje, kokaina, LSD, amfetaminov ali podobnih zdravil ne povzroča shizofrenije.
Raziskave pa kažejo, da lahko uporaba teh zdravil pri ljudeh, ki so bolj ogroženi, sproži simptome shizofrenije.
Ali lahko preprečite shizofrenijo?
Ker raziskovalci ne razumejo popolnoma, kaj povzroča shizofrenijo, je ni mogoče zanesljivo preprečiti.
Če pa vam je bila diagnosticirana ta motnja, lahko upoštevanje načrta zdravljenja zmanjša verjetnost ponovitve ali poslabšanja simptomov.
Če veste, da imate večje tveganje za motnjo - na primer z genetsko povezavo -, se lahko izognete morebitnim sprožilcem ali stvarem, ki lahko povzročijo simptome motnje.
Sprožilci lahko vključujejo:
- stres
- zloraba drog
- kronični alkohol
Kakšni so simptomi shizofrenije?
Simptomi shizofrenije se ponavadi prvič pojavijo med 16. in 30. letom. Redko otroci lahko kažejo tudi simptome motnje.
Simptomi spadajo v štiri kategorije:
- pozitivno
- negativno
- kognitivni
- neorganiziranost ali katatonsko vedenje
Nekateri od teh simptomov so vedno prisotni in se pojavijo tudi v obdobjih nizke motnje aktivnosti. Drugi simptomi se pokažejo le, če pride do ponovitve bolezni ali povečanja aktivnosti.
Pozitivno
Pozitivni simptomi so lahko znak, da izgubljate stik z resničnostjo:
- halucinacije ali zaslišanje glasov
- blodnje
- miselne motnje ali disfunkcionalni način razmišljanja
Negativno
Ti negativni simptomi prekinejo normalno vedenje. Primeri vključujejo:
- pomanjkanje motivacije
- zmanjšano izražanje čustev ("ploski afekt")
- izguba užitka pri vsakodnevnih aktivnostih
- težave s koncentracijo
Kognitivno
Kognitivni simptomi vplivajo na spomin, sposobnosti odločanja in kritičnega mišljenja. Vključujejo:
- težave s fokusiranjem
- slabo »izvršilno« odločanje
- težave z uporabo ali priklicem informacij takoj po njihovem učenju
Neorganiziranost
Simptomi neorganizacije so tako duševni kot fizični. Kažejo na pomanjkanje koordinacije.
Primeri vključujejo:
- motorična vedenja, kot so nenadzorovani gibi telesa
- govorne težave
- težave s spominom na spomin
- izguba mišične koordinacije ali pa okornost in neusklajenost
Kdaj poiskati pomoč
Če verjamete, da vi ali ljubljena oseba kaže znake shizofrenije, je pomembno, da takoj poiščete zdravljenje.
Upoštevajte te korake, ko iščete pomoč ali spodbudite koga drugega, da poišče pomoč.
- Ne pozabite, da je shizofrenija biološka bolezen. Zdravljenje je enako pomembno kot zdravljenje katere koli druge bolezni.
- Poiščite sistem za podporo. Poiščite omrežje, na katerega se lahko zanesete, ali pomagajte svoji ljubljeni osebi, da najde omrežje, ki se ga lahko posluša za vodenje. Sem spadajo prijatelji, družina, kolegi in izvajalci zdravstvenih storitev.
- Preverite, ali obstajajo skupine za podporo v vaši skupnosti. Vaša lokalna bolnišnica lahko gosti enega ali pa vam pomaga pri povezavi z njim.
- Spodbujajte nadaljevanje zdravljenja. Terapija in zdravila ljudem pomagajo do produktivnega in koristnega življenja. Morali bi spodbujati ljubljeno osebo, naj nadaljuje z načrti zdravljenja.
Kako se zdravi shizofrenija?
Zdravila za shizofrenijo ni. Zahteva vseživljenjsko zdravljenje. Vendar se zdravljenje osredotoča na lajšanje in odpravljanje simptomov, kar vam lahko pomaga pri obvladovanju stanja.
Zdravljenje zmanjša verjetnost ponovitve ali hospitalizacije. Lahko tudi olajša zdravljenje simptomov in izboljša vsakdanje življenje.
Tipična zdravljenja shizofrenije vključujejo:
- Antipsihotična zdravila. Ta zdravila vplivajo na možgansko kemijo. Pomagajo zmanjšati simptome, saj vplivajo na raven kemikalij, za katere se domneva, da so povezane z motnjo.
- Psihosocialna terapija. Naučite se veščin spoprijemanja z njimi, ki vam bodo pomagale obvladati nekatere izzive, ki jih ta motnja povzroča. Te veščine lahko pomagajo dokončati šolanje, obdržati službo in ohraniti kakovost življenja.
- Usklajena specialna oskrba. Ta pristop k zdravljenju združuje zdravila in psihosocialno terapijo. Dodaja tudi integracijo družine, izobraževanje in svetovanje pri zaposlovanju. Cilj te vrste oskrbe je zmanjšati simptome, obvladovati obdobja visoke aktivnosti in izboljšati kakovost življenja.
Iskanje izvajalca zdravstvenega varstva, ki mu zaupate, je pomemben prvi korak k obvladovanju tega stanja. Za obvladovanje tega zapletenega stanja boste verjetno potrebovali kombinacijo zdravljenj.
Vaš zdravnik bo morda moral spremeniti vaš načrt zdravljenja tudi v različnih obdobjih vašega življenja.
Odvoz
Shizofrenija je vseživljenjsko stanje. Vendar pa vam lahko pravilno zdravljenje in obvladovanje simptomov pomaga živeti polno življenje.
Prepoznavanje moči in sposobnosti vam bo pomagalo najti dejavnosti in kariero, ki vas zanimajo.
Iskanje podpore med družino, prijatelji in strokovnjaki vam lahko pomaga zmanjšati poslabšanje simptomov in obvladati izzive.
.jpg)
