Če ste pred nosečnostjo redno boleli v telesu, verjetno uporabljate Biofreeze za lajšanje bolečin.
In če tega še niste poznali, ste ga morda odkrili zdaj, ko ste noseči in googlate stvari, kot je "lajšanje bolečin v mišicah in sklepih".
Toda kot mnogi izdelki brez recepta tudi učinki Biofreeze na nosečnost niso povsem znani. Tukaj boste morda želeli razmisliti, preden ga uporabite.
Kaj je Biofreeze?
Biofreeze je izdelek za lajšanje bolečin, ki se trži kot rešitev za športnike (in tudi mi, običajne ljudi, ki se ukvarjamo s skromnejšimi športnimi aktivnostmi), ki imajo lokalizirano bolečino v mišicah in sklepih ali bolečino.
Kjerkoli bi lahko uporabili toplo in hladno terapijo - artritični sklepi, križ, zvin gležnja - Biofreeze trdi, da prinaša hitro in učinkovito olajšanje.
To je aktualno zdravljenje z mentolom, ki se ob stiku počuti kul in je v različnih oblikah, vključno z:
- obliž
- krema
- gel
- pršilo
- roll-on
Mentol ustvarja hladen občutek na koži. Vaši možgani v bistvu dajejo občutku mraza prednost pred občutkom bolečine, zato je tudi paket ledu učinkovit pri bolečinah.
Ampak morda imate raje izdelek, kot je mentol, pred dobrim staromodnim ledom, ker si lahko na kožo nadenete kožo in pozabite nanjo, tako kot običajno.
V nosečnosti
Nosečnost lahko dodatno obremeni vaše sklepe, zlasti v drugem in tretjem trimesečju. Zlasti mišice nog se morda počutijo boleče zaradi odvečne teže, ki jo nosite.
In hormon progesteron sprosti vaše mišice, kar lahko povzroči bolečine v telesu v katerem koli trimesečju. Vaše spreminjajoče se težišče, skupaj z več hormona relaksina (ki rahlja sklepe), ki kroži v telesu, lahko povzroči tudi pogostejše bolečine v hrbtu.
Zaradi vsega tega se boste med nosečnostjo usmerili k tematikam na osnovi mentola, kot je Biofreeze.
Ali je Biofreeze varen med nosečnostjo?
Kratek odgovor na to vprašanje je, da preprosto ne vemo. Nobenih raziskav, značilnih za lokalno uporabo mentola med nosečnostjo, ni.
Glede na to obstaja ena zelo stara raziskava iz leta 1996, ki je preučevala učinkovitost masaže z dvema različnima kremama proti strijam med nosečnostjo. Ena izmed krem je med drugimi sestavinami vsebovala tudi mentol.
V tem primeru niso poročali o škodljivih izidih uporabe lokalnega mentola - čeprav ni prišlo tudi do zmanjšanja strij, nujno povezanih z mentolom. Raziskovalci so menili, da je sama masaža morda pojasnila manj primerov strij med skupinami, ki so uporabljale losjone.
Druga, novejša študija iz leta 2016 je proučevala vpliv pastil za grlo, ki jih vsebujejo Lactobacillus reuteri o nosečniškem gingivitisu. Te pastile za grlo so vsebovale tudi mentol.
Ponovno niso poročali o nobenih škodljivih učinkih, povezanih z mentolom (ali pastilo). Seveda pa ta študija sploh ni posebej obravnavala mentola - in mentol so uživali peroralno in ne lokalno.
Potrebne so dodatne raziskave, preden se dajo kakršne koli dokončne izjave o uporabi zdravila Biofreeze v nosečnosti.
Izjava podjetja na britanski strani z izdelki je, da Biofreeze ni bil preizkušen na nosečih ali doječih osebah in da se morate posvetovati s svojim zdravnikom.
Kaj je kategorija nosečnosti Biofreeze?
Uprava za prehrano in zdravila (FDA) je nekoč v skladu s sistemom kategorizacije dajala ocene varnosti nosečnosti. Čeprav je FDA ta sistem opustil, je še vedno koristen mnogim ljudem.
Vendar ta sistem s črkami (od A do D in X) ni nikoli zajemal vseh zdravil, zlasti zdravil brez recepta.
Poleg tega, da najdete mentol v lokalnih losjonih in gelih, ga boste videli na seznamu sestavin številnih kapljic za kašelj, pastil za grlo in razpršil. Toda ti izdelki skupaj z mentolom še nikoli niso prejeli ocen kategorije nosečnosti.
Brez študij na ljudeh preprosto ni dovolj podatkov za določitev stopnje varnosti mentola v nosečnosti.
Upoštevajte, da Biofreeze svojega izdelka ne preizkuša na živalih, zato tudi študij razmnoževanja na živalih ni. Nobena kategorija nosečnosti ne bi ustrezno opisovala zdravila brez razpoložljivih podatkov.
Alternative za lajšanje bolečin
Ne pozabite, da vaše telo absorbira tudi aktualne kreme in losjone. Čeprav je Biofreeze morda varen, drugi izdelki niso.
Številne kreme in obliži za mišice vsebujejo metil salicilat, nesteroidna protivnetna zdravila, povezana z aspirinom, ki se jim je treba med nosečnostjo izogibati, razen če vaš OB izrecno naredi, da ga morate jemati.
Tilenol zdravniki pogosto priporočajo pri bolečinah, povezanih z nosečnostjo, čeprav ni brez tveganja.
Lahko se odločite za manj zdravilne možnosti, kot sta terapija s toploto in mrazom ali masaža.
Samo izogibajte se visoki vročini, kot bi jo dobili z grelno blazinico, neposredno nad območjem maternice. Izberite tudi masažne terapevte, ki poznajo nosečnost.
Lahka vadba, raztezanje in bočni položaji spanja so lahko tudi olajšanje.
Spodnja črta
O biofrizu med nosečnostjo ni dovolj znanega, da bi ugotovili, ali je varen. Izdelek ni bil preizkušen na nosečih ljudeh.
Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi zdravila Biofreeze ali drugih postopkih za lajšanje bolečin. Lahko vam dajo zeleno lučko za uporabo aktualnih izdelkov z mentolom ali pa vam predlagajo druge možnosti.
Kakorkoli, ostanite v komunikaciji s svojim ponudnikom.
Bolečine in bolečine med nosečnostjo niso samo običajne, so pogoste. Kljub temu je pomembno, da zdravnik ve, kaj se dogaja v teh 9 mesecih, da vam bo lahko pomagal pri čim bolj gladki nosečnosti.