Gorčično olje za lase

Če razmišljate o uporabi gorčičnega olja v laseh ali pa ste o tem že izvedeli in želite izvedeti več, je treba vedeti sedem stvari.

1. Gorčično olje imenujemo tudi sarson ka tel

Gorčično olje prihaja iz semen gorčične rastline. To začinjeno olje je priljubljeno v indijski in nepalski kuhinji. In nekateri uporabljajo olje za nego las.

Obstaja več vrst rastlin črne gorčice, rjave gorčice in bele gorčice.

Morda boste videli tudi gorčično olje pira sarson ka thail, sarson ke tel ali sarson ka tail.

2. Na voljo je za lase in masažo v ZDA

V Združenih državah Amerike uprava za hrano in zdravila (FDA) za izraženo gorčično olje ne dovoli uživanja, ker lahko vsebuje do 40 odstotkov eruka kisline, ki je bila v študijah na živalih povezana z zdravstvenim tveganjem.

Gorčično olje je na voljo v ZDA kot olje za lase in masažo.

Preskus z obliži

Pred uporabo gorčičnega olja na laseh in lasišču naredite obliž na koži. Na notranjo stran podlakti položite drobno kapljico olja. Vtrite in počakajte 24 ur. Poiščite znake alergijske reakcije, kot so pordelost, oteklina, srbenje ali kožni izpuščaj.

3. Priljubljen je za globinsko kondicioniranje

Gorčično olje je bogato z naravnimi maščobami, zaradi česar je dober balzam za lase. V 100 gramih gorčičnega olja je približno:

• 59 gramov mononenasičenih maščob
• 21 gramov večkrat nenasičenih maščob
• 12 gramov nasičenih maščob

Lasom dodajte vlago z gorčičnim oljem kot masko za lase (glejte recept spodaj). Naravne maščobe pomagajo pri prevleki in tesnjenju vsakega pramena las. To vam lahko pomaga, da so vaši lasje bolj sijoči in gladki. In lahko pomaga preprečiti:

• suhi lasje
• suho, luskasto lasišče
• vročino
• razcepljene konice
• lomljenje las
• toplotna škoda
• poškodbe vode

4. Uporablja se za zmanjšanje vnetja in bolečine

Pri vtiranju na kožo gorčično olje deluje ogrevalno. Že dolgo se uporablja kot domače sredstvo za lajšanje bolečin v mišicah.

Raziskave kažejo, da ima gorčično olje podobne lastnosti kot kapsacin, rastlinska spojina v čili papriki. Kapsacin so preučevali in ga opazili zaradi protivnetnih lastnosti in lajšanja bolečin. Poleg tega gorčično olje

Iz tega razloga lahko gorčično olje pomaga tudi pomiriti nekatera stanja lasišča in las, kot so:

• dermatitis
• ekcem
• luskavica
• folikulitis

5. Uporablja se za obvladovanje prhljaja

Raziskave so pokazale, da ima gorčično olje tudi protibakterijske in protiglivične lastnosti. Z uporabo na lasišču lahko pomagate preprečiti ali zmanjšati pogoje lasišča, kot so:

• prhljaj, ki ga povzroča rast kvasa
• akne ali mozolji

6. Gorčično olje nekaterim draži kožo

Gorčično olje vsebuje naravno prisotne spojine, kot so kapsaicin, eruka kislina in žveplo, imenovano alil tiocianat, ki lahko blago draži kožo ali celo škoduje nekaterim:

Lichen planus

Gorčično olje, ki ga pojemo ali nataknemo na kožo, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči kožni izpuščaj, imenovan lišaj planus. Ta vrsta izpuščaja povzroči vijolične lezije ali bele mehurje.

Draženje kože in oči

Izogibajte se uporabi preveč gorčičnega olja na laseh ali lasišču. Naravne kemikalije v njem lahko povzročijo draženje kože ali oči.

Zamašene pore

Tako kot druga olja lahko tudi zamaši pore, če ostane na koži. Po uporabi gorčičnega olja si lase popolnoma umijte. Odstranite vse olje, da se izognete maščobi las, blokiranim poram lasišča in ostremu vonju gorčičnega olja.

Ni dobro za otroke

Gorčičnega olja ne uporabljajte pri dojenčkih in majhnih otrocih. Kemikalije v tem olju, ki mu dajejo pikanten okus in močan vonj, lahko dražijo občutljivo kožo.

7. Uporabite ga lahko na nekaj načinov za nego las in lasišča

Naredite masko za lase z gorčičnim oljem

Lahko uporabite žlico gorčičnega olja samostojno ali poskusite mešanico olj. Razmislite o mešanju skupaj:

• 1 žlica gorčičnega olja
• 1 žlica mandljevega olja
• 1 žlica jojobino olje

1. Olje rahlo segrevajte v mikrovalovni pečici do 10 sekund.
2. Masko z gorčičnim oljem nanesite na lase od korenin do konic.
3. Pred izpiranjem pustite delovati vsaj 30 minut. Temeljito sperite olje z las s toplo vodo.

Uporabite enkrat na mesec.

Ne zapravite niti kapljice

Da vam ne ostanejo odvečne steklenice olja, ne pozabite, da se sladko mandljevo olje in olje jojobe pogosto uporabljata kot masažna in vlažilna olja za telo. So tudi priljubljena nosilna olja za različna eterična olja.

Za zdravljenje lasišča uporabite gorčično olje

Konice prstov premažite z zelo majhno količino olja, nato pa olje nežno vmasirajte v lasišče. Pustite delovati do eno uro. Lase izperite in šamponirajte kot običajno.

Ne pozabite najprej opraviti popravljalnega testa. Znaki rdečice, srbenja, mravljinčenja ali nelagodja pomenijo, da ga morate sprati in prenehati uporabljati.

Gorčično olje uporabite kot hiter tretma pred šamponom

Na dlan vlijte majhno količino. Olje nanesite po laseh ali le na konice. Pustite delovati približno 10 minut. Lase šamponirajte in negujte kot običajno.

Raziskave gorčičnega olja

Obstaja nekaj raziskav o zdravilnih lastnostih gorčičnega olja. Večina raziskav se nanaša na splošne učinke na zdravje in ne na učinke gorčičnega olja na lase. Številne lastnosti, zaradi katerih je gorčično olje koristno za zdravje telesa, pa so koristne tudi za lasišče in lase.

Gorčično olje vsebuje veliko maščob, vključno z omega-3 maščobnimi kislinami. To vam lahko pomaga zmanjšati vnetje na koži in lasišču. Uporaba gorčičnega olja kot zdravljenja lasišča lahko pomaga zaščititi ali izboljšati zdravje korenin las za močnejše, gostejše lase.

Študija leta 2016 na miših je pokazala, da gorčično olje pomaga blokirati nekatere bolečinske receptorje v telesu. To pomeni, da lahko pomaga pri lajšanju bolečin v mišicah in drugih vrst bolečin v telesu. Potrebnih je več raziskav, da bi ugotovili, ali ima gorčično olje enak učinek lajšanja bolečin na ljudi.

Druga študija iz leta 2016, ki je v laboratoriju testirala gorčično olje, je pokazala, da ima protibakterijske in protiglivične lastnosti. To pomeni, da lahko pomaga preprečiti rast mikrobov in prepreči okužbe kože, lasišča in telesa.

Odvoz

Gorčično olje ima nekaj dokazanih zdravstvenih in kozmetičnih prednosti. Potrebne so dodatne raziskave o prednostih las in drugih lastnostih. Večina ljudi lahko varno uporablja gorčično olje na laseh in koži.

Gorčično olje lahko doda vlago vašim lasem in lasišču. Prav tako lahko pomaga zmanjšati vnetje ali draženje lasišča.

Kot pri drugih naravnih oljih tudi tu vzorčite prvič, pred uporabo gorčičnega olja kot tretmaja za lase ali lasišče opravite obliž.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če imate izpadanje ali redčenje las. Obiščite svojega zdravnika tudi, če imate izpuščaj na lasišču ali draženje, kot je ekcem ali luskavica. To je lahko simptom osnovne zdravstvene težave. Gorčično olje in drugi tretmaji za lase morda ne bodo delovali na vaše lase ali lasišče, če potrebujete zdravniško pomoč.