Včasih se vam zdi, da je človeška vreča za boksanje obrnjena navzven - z brcami, udarci in udarci po glavi, ki prihajajo iz malega v maternici. Sprašujete se: Je to normalno? Če brcnete, boste morda verjeli, da boste vzgajali nogometno zvezdo.
Tudi če vaša noseča svakinja ali BFF ne poročata o takšni intenzivnosti, bodite prepričani, da so vaše izkušnje zelo normalne. Poglejmo, kaj to lahko pomeni.
Otrokova aktivnost
Gibi ploda, ki jih čutite, kažejo na to, da vaš dojenček raste tako po velikosti kot moči. Raziskave, vključno s to študijo iz leta 2016, kažejo, da so nosečnice lahko zelo prilagojene otrokovi dejavnosti, vključno z:
- pogostost gibanja (manj ali pogosteje od pričakovanega)
- intenzivnost gibanja (šibkejša ali močnejša od pričakovane)
- trajanje gibanja (krajše ali daljše od pričakovanega)
- značaj gibanja (sprememba vzorca - počasneje ali hitreje, kot je bilo pričakovano)
Ali se lahko moj otrok premakne preveč?
Če je vaš dojenček zelo aktiven, lahko vaši prijatelji in družina ponavljajo urbane legende, na primer aktivni dojenček povzroči pametnega, živahnega ali atletskega otroka. Te trditve so večinoma neutemeljene.
Vaš zdravnik pa vam bo najverjetneje razložil, da mora vaš otrok za spodbujanje zdravega razvoja kosti in sklepov telovaditi. Torej je ta aktivnost verjetno normalno in zdravo gibanje - ni pokazatelj osebe, v katero bo dojenček zrasel.
Verjetno vam bodo tudi povedali, da ni preveč aktivnega otroka v maternici in da bo z napredovanjem nosečnosti dojenček navadno rasel in postal enakomerno več aktivno.
Obdobja višje aktivnosti
Dojenčki so pogosto bolj aktivni v določenih obdobjih dneva, na primer po tem, ko ste pojedli obrok ali ko ležite v postelji. (Nasprotno pa jih vaše gibanje - na primer sprehod po bloku - lahko uspava.)
In če je vaš želodec poln (in vam zavzame več prostora), boste to gibanje morda še bolj občutili.
Vsaka nosečnost je drugačna
Ne pozabite, da nobeni nosečnosti nista popolnoma enaki. Prijatelji in družinski člani imajo lahko zgodbe o svoji nosečnosti in primerjajo stopnjo aktivnosti svojih dojenčkov z vašo. Ali v prejšnji nosečnosti morda niste imeli enake aktivnosti.
Vsi dojenčki so različni, toda v večini primerov je aktiven dojenček zdrav.
Moč vašega otroka
Občutek prvega nežnega udarca vašega otroka je lahko čudovito vznemirljiv trenutek, a čez nekaj časa so udarci včasih lahko presenetljivo močni.
Mnogi se ne zavedajo, kako močan je lahko otrok v maternici. Poročilo iz leta 2018 ocenjuje, da plodi v samo 20 tednih začnejo s silo do 6,5 kilograma. Po 30 tednih lahko njihove noge ustvarijo do 10,5 kilograma sile. Po 35. tednu sila pade na 3,8 kilograma sile, ko otroku začne zmanjkovati prostora.
In medtem ko to brcanje traja, do 15. tedna tudi vaš dojenček udara z majhnimi udi in premika glavo.
Štetje udarcev za spremljanje otrokovega gibanja
Do tretjega trimesečja vam bo zdravnik najverjetneje omogočil spremljanje otrokovega gibanja.
Zdravnik vam bo morda predlagal štetje udarcev: štetje števila udarcev vašega otroka v določenem časovnem obdobju (običajno 10 minut). To je treba storiti vsak dan ob istem času, da lahko spremljate spremembe v dejavnosti.
Ni določenega števila udarcev, ki bi jih morali čutiti. Ko določite izhodišče, koliko udarcev lahko pričakujete v tem obdobju, se o morebitnem povečanju ali zmanjšanju aktivnosti lahko pogovorite s svojim zdravnikom.
Zmanjšanje gibanja ploda
Če vaš dojenček postane manj aktiven, obvestite svojega zdravnika. Zmanjšanje gibanja ploda lahko kaže na potencialno težavo, ki bi jo moral zdravnik obravnavati zgodaj.
Študija nosečnic do leta 2020, ki so iskale oskrbo zaradi zmanjšanega gibanja ploda, je pokazala, da se je slab rezultat novorojenčkov (zlasti mrtvorojenosti) gibal med 6,2 in 18,4 odstotka v različnih skupinah.
Najpogostejša je bila med ženskami v skupinah z zarodki majhne gestacijske starosti. Študija je priporočila rutinsko ultrazvočno oceno rasti ploda v tretjem trimesečju.
Bottom line: Če po 22 tednih ne morete začutiti gibanja ploda ali če opazite zmanjšanje gibanja ploda v tretjem trimesečju, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vaš otrok je lahko še vedno zdrav, vendar boste morda potrebovali dodatno spremljanje.
Odvoz
Med nosečnostjo boste običajno čutili, kako se dojenček premika. Na splošno je aktiven dojenček zdrav dojenček. Gibanje vadi vaš dojenček za spodbujanje zdravega razvoja kosti in sklepov.
Vse nosečnosti in vsi dojenčki so različni, vendar je malo verjetno, da veliko aktivnosti pomeni, da kaj drugega kot vaš otrok narašča in raste.
Do tretjega trimesečja vam bo zdravnik verjetno dal štetje udarcev, da bo spremljal raven otrokove aktivnosti. Če po 22 tednih ne čutite gibanja, vam bo zdravnik morda predlagal dodatno spremljanje.
-breast-milk.jpg)
