Pedialyte je peroralna rehidracijska pijača brez recepta (OTC), ki je učinkovita za vse starostne skupine, vključno z otroki, starejšimi od 1 leta, odraslimi in starejšimi odraslimi. Cilja na elektrolitska neravnovesja, ki jih povzroča dehidracija.
V tem članku si bomo podrobneje ogledali, kako lahko Pedialyte pomaga pri dehidraciji, kako ga uporabljati in druge možnosti za ohranjanje hidracije.
Ali lahko Pedialyte pomaga pri dehidraciji pri odraslih in otrocih?
Pedialyte vsebuje elektrolite in majhno količino sladkorja (glukoze).
Elektroliti so mineralna hranila, kot so natrij, kalij in klorid, ki pomagajo nadzirati raven tekočine v telesu. Ta hranila pomagajo tudi pri vzdrževanju krvnega tlaka, omogočajo živcem pošiljanje in sprejemanje električnih signalov ter uravnavanje ravni pH.
Natančna kombinacija elektrolitov in sladkorjev v zdravilu Pedialyte pomaga obnoviti nivo tekočine in hranil, ki se izgubijo zaradi potenja, uriniranja ali bruhanja in driske.
Pri zdravljenju blage do zmerne dehidracije je učinkovitejši od vode, ki ne vsebuje elektrolitov.
Pedialyte je tudi učinkovitejši pri obnavljanju ravni tekočine kot pijače, kot so gazirane pijače, sokovi ali športne pijače. Te pijače imajo pogosto preveč sladkorja in premalo natrija (soli), elektrolita, ki se običajno izgubi med drisko in bruhanjem.
Vse izdelke Pedialyte lahko uporabljajo otroci ali odrasli. Obstajajo pa nekateri okusi in formati izdelkov, na primer Pedialyte freeze pops, zasnovani posebej za otroke.
Kako uporabljati Pedialyte
Pedialyte naj bi ga jemali peroralno, v skladu z navodili na embalaži izdelka. Pred pitjem raztopine Pedialyte dobro pretresite steklenico.
Tekočih oblik zdravila Pedialyte ne smete mešati z drugimi tekočinami, kot so voda, sokovi, mleko ali formule, razen če jih priporoči zdravstveni delavec. S tem se bo spremenilo razmerje med elektroliti in sladkorji. Zaradi tega lahko zdravilo Pedialyte postane manj učinkovito.
Nekatere blagovne znamke Pedialyte so v obliki prahu. To vrsto izdelka je treba pred zaužitjem zmešati z 8 unčami vode (ne soka ali katere koli druge vrste pijače).
Če vam okus ni všeč, obstaja več okusov, ki jih je morda lažje piti, na primer jagoda, grozdje ali žvečilni gumi.
Koliko vzeti
- Če ste vi ali vaš otrok izgubili veliko tekočine zaradi driske ali bruhanja, boste morda potrebovali 4-8 obrokov (32 do 64 unč) zdravila Pedialyte na dan, da preprečite dehidracijo.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, če bruhanje, driska ali zvišana telesna temperatura trajajo več kot 24 ur.
Kakšni so simptomi dehidracije pri odraslih?
Znaki blage do zmerne dehidracije pri odraslih vključujejo:
- žeja
- suha usta
- glavobol
- omotica, omotica
- mišični krči
- glavobol
- zmanjšano uriniranje
- temen urin
- zaprtje
- utrujenost
- suha koža
Odrasli in starejši ljudje žeje morda ne bodo opazili, dokler dehidracija že ne nastopi.
Huda dehidracija zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če opazite katerega od naslednjih znakov in simptomov:
- ekstremna žeja
- nizek krvni tlak (hipotenzija)
- dirkalni utrip srca
- hitro dihanje
- potopljene oči
- skrčena koža
- zmanjšana proizvodnja znoja
- izjemna utrujenost
- dezorientacija
- zmedenost
Kakšni so simptomi dehidracije pri dojenčkih in otrocih?
Znaki blage do zmerne dehidracije pri dojenčkih in otrocih vključujejo:
- suha usta in jezik
- med jokom se skoraj nič ne raztrga
- redko uriniranje - 3 ure ni mokrih plenic ali manj kot 6 mokrih plenic na dan
- razdražljivost
- letargija
- nezainteresiranost za igro
- potopljeno mehko mesto na vrhu glave (dojenčki)
Pri dojenčkih in otrocih lahko huda dehidracija povzroči te dodatne simptome:
- skrajna razburjenost
- ekstremna zaspanost
- potopljene oči
- nagubana koža
- hladna ali razbarvana koža
- uriniranje le enkrat ali dvakrat na dan
- temen urin
- zaprtje
- dirkalni utrip srca
- hiter dih
Če vaš malček ali otrok kaže katerega od zgoraj naštetih znakov, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč.
Kaj povzroča dehidracijo?
Do dehidracije pride, ko skupna količina tekočine preseže vnesene tekočine.
Za izgubo tekočine vam ni treba imeti bolezni. K dehidraciji lahko prispeva naslednje:
- Ne pijem dovolj vode. Eden najpogostejših vzrokov za dehidracijo je pomanjkanje vode čez dan.
- Vadba. Ko vadite, zlasti v toplem okolju, lahko z znojem izgubite več telesne tekočine kot običajno.
- Vroče podnebje. Življenje ali delo v vročem podnebju lahko poveča vaše znojenje.
- Vročina, driska in bruhanje.Bolezni, ki povzročajo simptome, kot so visoka temperatura, driska ali bruhanje, lahko izčrpajo tekočine v telesu.
- Kronične bolezni. Dolgotrajne bolezni, kot je diabetes, lahko povzročijo pogosto uriniranje.
- Druge snovi. Diuretiki, vključno z alkoholom, lahko povzročijo, da vaše telo izloči več urina kot običajno. Nekatera pogosta zdravila, na primer zdravila za krvni tlak, imajo tudi diuretične učinke.
Da bi preprečili dehidracijo, poskusite čez dan večkrat srkati ali piti vodo. Priporočljivo je, da:
- odrasli pijejo približno 8 skodelic (2 litra) vode na dan
- otroci pijejo med 5 in 8 skodelicami na dan, odvisno od njihove starosti
Če težko izmerite vnos tekočine čez dan, si vzemite navado nenehnega srkanja vode med vsakodnevnimi aktivnostmi.
Če težko pijete veliko vode, lahko poskusite tudi s pitjem:
- voda, napolnjena s sadjem
- peneča nesladkana voda z okusom
- mleko z malo maščobe
- zeliščni čaj brez kofeina
Vnos tekočine lahko povečate tudi z uživanjem živil z visoko vsebnostjo vode, kot so:
- zelena solata
- zelena
- bučke
- lubenica
- dinja
Kaj še lahko pomaga pri zdravljenju dehidracije?
Edini način zdravljenja dehidracije je nadomestitev izgubljenih tekočin in elektrolitov. Ta se lahko razlikuje glede na vašo starost, kako močno je vaša dehidracija in kaj jo je povzročila.
Za dojenčke
Za dojenčke, mlajše od 1 leta, se s svojim zdravnikom pogovorite o zdravljenju blage do zmerne dehidracije. Običajno je priporočljivo dajati majhne količine nerazredčenega mleka ali formule.
Zdravnik vam lahko med hranjenjem priporoči tudi majhno količino zdravila Pedialyte ali drugo raztopino za oralno rehidracijo brez recepta.
Za malčke in starejše otroke
Za malčke in starejše otroke so najboljše raztopine za oralno rehidracijo, kot je Pedialyte. Poskusite se izogibati dajanju otroka same vode, saj lahko ta še dodatno izčrpa njegove elektrolite.
Če ima vaš otrok težave z zadrževanjem tekočin, mu poskusite dati manjše količine zdravila Pedialyte z žlico ali z brizgo malo brizgati v usta.
Starejši otroci imajo lahko sok ali športne napitke, če pri roki nimate raztopine za oralno rehidracijo.
Pazite, da sok ali športne napitke najprej razredčite z enako količino vode, saj lahko preveč sladkorja poslabša dehidracijo.
Za odrasle
Za blago do zmerno dehidracijo pri odraslih se odločite za vodo, razredčen sok ali športne napitke, če nimate pri roki zdravila Pedialyte.
ZdravljenjeČe imate vi, vaš otrok ali ljubljena oseba simptome hude dehidracije, ki se ne izboljšujejo, takoj pojdite na urgenco. Zdravljenje običajno vključuje dajanje tekočin in elektrolitov intravensko. Ta postopek deluje hitreje kot peroralno polnjenje tekočin.
Spodnja črta
Pedialyte je OTC rehidracijska pijača za otroke in odrasle. To je eno najučinkovitejših in najvarnejših načinov zdravljenja blage do zmerne dehidracije. Ker vsebuje elektrolite, je učinkovitejši od pitja samo vode, če ste izgubili veliko tekočine.
Dehidracijo lahko preprečite z rednim pitjem vode čez dan. Ne čakajte, dokler ne začutite žeje, saj to pogosto pomeni, da ste že dehidrirani.
