Multipla skleroza
Multipla skleroza (MS) je progresivna imunsko posredovana motnja, zaradi katere človekovo telo pomotoma napade centralni živčni sistem (možgani, hrbtenjača, optični živec).
Ko ima oseba MS, se njen osrednji živčni sistem (CNS) močno vname. To vnetje poškoduje živce z obrabo zaščitne plasti mielina, ki izolira živčna vlakna in olajša prenos osrednjih živčnih signalov.
Po dovolj poškodovanih mielinu in živčnih vlaknih se prenos signalov prekine in se lahko celo popolnoma ustavi. Kot rezultat te degeneracije se razvijejo številni izčrpavajoči simptomi.
Posredne bolečine v sklepih
Poškodbe živcev in mišično-skeletnega sistema, povezane z MS, povzročajo progresivno bolečino, ki lahko pri osebi pusti različne simptome, kot so:
- utrujenost
- mišična togost
- izguba ravnotežja
- oslabljen telesni občutek (tesnost, mravljinčenje ali otrplost)
- težave z govorom
- spolna disfunkcija
Dve vrsti bolečin, ki jih imajo ljudje z MS, sta bolečina v živcih in mišično-skeletna bolečina. Obe vrsti posredno prispevata k bolečinam v sklepih in bolečinah v telesu. Medtem ko MS ne vpliva neposredno na sklepe, vpliva pa na druga področja, ki lahko povzročijo bolečine v sklepih in telesu. Na primer:
- Izguba energije vodi v fizično razbremenitev, kar povzroči oslabljene in ranljive mišice.
- Izguba ravnotežja in otrdelost okončin povzroči neenakomeren hod, ki vpliva na sklepe.
- Šibka drža povzroči boleč pritisk v križu.
- Pogosti mišični krči vplivajo na gibljivost in splošno prožnost, ki podpira sklepe.
Posredne bolečine v sklepih, povezane z MS, so običajno močnejše okoli bokov in hrbta ter nog. Energija, drža, gibčnost in ravnotežje igrajo pomembno vlogo pri bolečinah v sklepih.
Čeprav za multiplo sklerozo ni zdravila, obstajajo načini za obvladovanje in ublažitev bolečin z uporabo zdravil, fizikalne terapije in sprememb življenjskega sloga.
MS bolečine v sklepih
Po podatkih Ameriškega združenja za multiplo sklerozo približno 50 odstotkov ljudi po diagnozi MS ugotovi bolečino kot glavni simptom, približno 48 odstotkov ljudi pa poroča o kronični bolečini.
Medtem ko vsi z MS trpijo bolečine drugače, obstaja nekaj splošnih zdravil, terapij in zdravil, s katerimi lahko poiščete tisto, kar je primerno za vas.
Nekatere vsakdanje metode, ki jih lahko uporabite za izboljšanje simptomov bolečin v sklepih in mišicah, vključujejo:
- lahka vadba
- raztezanje / joga
- utrjevanje drže z blazinami
- vroči in hladni kompresijski paketi
- pozitivne spremembe življenjskega sloga, kot je prenehanje kajenja in hujšanje
Poleg tega se veliko ljudi dobro odreže s fizikalno terapijo, ki pomaga uravnavati okorelost, ravnotežje, spastičnost in krče. Fizični terapevt lahko pomaga ugotoviti težave s šibkimi ali zategnjenimi mišicami, ki lahko pri MS povzročijo bolečine v sklepih.
Fizični terapevt vas lahko nauči raztezne in krepilne vaje, ki bodo izboljšale bolečine v sklepih. Fizični terapevt lahko oceni tudi težave z hojo in celo priporoči spremembe, ki vam bodo pomagale bolje hoditi in manj obremenjevali sklepe.
Zdravila
Kar zadeva zdravila, se pretirano stimulirani živci z MS običajno zdravijo z antiepileptičnimi zdravili, tricikličnimi antidepresivi in zdravili proti spastičnosti.
Opioide je mogoče predpisati v bolj skrajnih primerih, vendar zdravila proti bolečinam niso tako učinkovita pri zdravljenju simptomov MS in se jim na splošno izogibajo.
Bolečine v mišicah lahko zdravimo z relaksatorji mišic, bolečine v sklepih pa učinkovito z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID).
O vseh spremembah načrta zdravljenja ali obvladovanja bolečin se vedno pogovorite s svojim zdravnikom.
Odvoz
Težave z ravnotežjem, energijo in mišicami so zelo pogoste pri MS, poškodbe živcev in mišično-skeletnega sistema pa lahko prispevajo k razvoju bolečih sklepov in bolečih mišic.
S pravilno kombinacijo fizikalne terapije, zdravil in sprememb življenjskega sloga lahko obvladujete MS in vodite prijetno življenje.
.jpg)
