Kaj vedeti o blagih ali zmernih simptomih COVID-19

COVID-19 je bolezen, ki jo povzroča novi koronavirus, SARS-CoV-2. Lahko povzroči različne simptome, kot so vročina, kašelj in izguba vonja in okusa.

Nekateri ljudje, ki razvijejo COVID-19, imajo blago bolezen z malo simptomi, drugi pa lahko resno zbolijo. Čeprav ste verjetno že veliko slišali o hujših simptomih, se morda sprašujete, kakšen je blag ali zmeren COVID-19.

V tem članku se bomo poglobili v to, kar doslej vemo o blagem ali zmernem COVID-19, kakšni so lahko simptomi in kdaj k zdravniku.

Kateri so tipični simptomi COVID-19?

Trije najpogostejši simptomi COVID-19 so:

• vročina
• kašelj
• utrujenost

Nekateri drugi simptomi COVID-19 lahko vključujejo:

• težko dihanje
• izguba vonja ali okusa
• bolečine v telesu
• glavobol
• vneto grlo
• izcedek ali zamašen nos
• prebavni simptomi, vključno s slabostjo, bruhanjem ali drisko

V kakšnem vrstnem redu se običajno pojavijo simptomi?

Vrstni red simptomov se lahko razlikuje od ene osebe do druge, vendar vas morda zanima, kateri simptomi COVID-19 se bodo najverjetneje pojavili prvi.

Študija avgusta 2020 je z matematičnim modeliranjem napovedala verjeten vrstni red nekaterih simptomov COVID-19. Za študijo so bili uporabljeni podatki 55.924 oseb s potrjenim COVID-19.

Preiskani simptomi so vključevali vročino, kašelj in prebavne simptome. Raziskovalci so ugotovili, da je napovedani vrstni red simptomov:

1. vročina
2. kašelj
3. slabost ali bruhanje
4. driska

Nato je bil v modelu uporabljen ločen nabor podatkov 1.099 ljudi s potrjenim COVID-19. Ta skupina je bila razdeljena v dve kategoriji - hude in ne-hude bolezni.

Predvideni vrstni red simptomov je bil za ta manjši nabor podatkov enak kot v prvem naboru podatkov za 55.924 ljudi. Enako je bilo tudi pri posameznikih s hudo in netežko boleznijo.

Blagi v primerjavi z zmernimi in hudimi simptomi

Resnost COVID-19 je pogosto razdeljena na kategorije, kot so blaga, zmerna in huda. Toda kaj pravzaprav pomenijo ti izrazi?

V skladu s smernicami za zdravljenje COVID-19, ki jih je objavil Nacionalni inštitut za zdravje (NIH), so opredeljene kot:

• Blaga bolezen. Oseba ima katerega od simptomov COVID-19 razen za težko dihanje in težave z dihanjem.
• Zmerna bolezen. Oseba ima lahko bolezni spodnjih dihal, na primer pljučnico. Vendar njihova raven kisika v krvi ostaja na 94 ali več odstotkih.
• Huda bolezen. Oseba ima raven kisika v krvi manj kot 94 odstotkov, ima visoko stopnjo dihanja in znake hude pljučne bolezni.

Raziskave so pokazale, da ima približno 81 odstotkov ljudi s COVID-19 blago ali zmerno bolezen. Po navedbah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) lahko večina ljudi z blago do zmerno boleznijo COVID-19 okreva doma.

Tudi če imate blago ali zmerno COVID-19, je še vedno pomembno, da še naprej spremljate svoje simptome, ko okrevate. Tudi če imate le blage simptome, se lahko začnejo poslabšati, kar povzroči resnejše bolezni.

O asimptomatskih okužbah

Morda ste že slišali, da se lahko z novim koronavirusom okužite in sploh nimate nobenih simptomov. To se imenuje asimptomatska okužba.

Ker ljudje brez simptomov COVID-19 niso vedno testirani, ni znano, kako pogoste so v resnici asimptomatske okužbe. En septembrski pregled 79 študij ocenjuje, da približno 20 odstotkov ljudi, ki zbolijo za SARS-CoV-2, nikoli ne zboli.

Mnogi ljudje, ki so brez simptomov, ne vedo, da so zboleli za virusom. Vendar je virus še vedno mogoče razširiti na druge, zato je tako pomembno, da še naprej izvajamo preventivne ukrepe, kot so:

• v maski, ko ste v bližini ljudi zunaj vašega gospodinjstva
• pogosto umivanje rok
• vadba fizičnega distanciranja
• redno čiščenje in razkuževanje površin z dotikom v vašem domu

O zdravilu COVID-19 in izgubi vonja in okusa

Eden od možnih simptomov zdravila COVID-19 je izguba vonja ali okusa. Pregled 24 študij avgusta 2020 je ocenil razširjenost 41-odstotne oziroma 38,2-odstotne izgube vonja oziroma okusa.

Izguba vonja in okusa je povezana tudi z blagim COVID-19. Študija iz januarja 2021 je ta simptom ocenila pri 1.363 osebah s COVID-19.

Raziskovalci so opazili izgubo vonja in okusa pri 85,9 odstotka ljudi z blago boleznijo v primerjavi s 4,5 do 6,9 odstotka ljudi z zmerno do hudo boleznijo. Ta simptom je izginil pri 95 odstotkih posameznikov v 6 mesecih.

»Počutil sem se malo preobremenjenega, a nič drugega kot alergije ne morejo povzročiti. Nato sem nekega popoldneva ugotovil, da ne morem več vohati kave, zato sem se preizkusil. Hitri test je bil pozitiven. «

- Jay, 39 let

CDC ugotavlja, da je izguba vonja in okusa pogostejša pri ženskah in mlajših do srednjih letih.

Izguba vonja in okusa zaradi zdravila COVID-19 se lahko zgodi, ne da bi vam izcedek ali zamašen nos. Poleg tega podatki iz pregleda iz avgusta 2020 kažejo, da se lahko ta simptom pojavi pred drugimi simptomi COVID-19.

Ali lahko imate COVID-19, če nimate vročine?

Vročina je eden najpogostejših simptomov COVID-19. Vendar je možno tudi, da imate COVID-19 in ne imate vročine.

Na primer, študija iz maja 2020 je pri 172 osebah ocenila simptome blagega COVID-19. Ugotovilo je, da so vročino opazili le pri 20 ljudeh (11,6 odstotka).

Študija iz julija 2020 je ocenila 147 srečanj z ljudmi, ki so potrebovali nujno medicinsko pomoč za COVID-19. Ugotovilo je, da simptomi, kot sta vročina in kašelj, med 43 od teh srečanj niso bili prisotni (skoraj 30 odstotkov).

Poleg tega CDC ugotavlja, da imajo starejši odrasli pogosto nižjo normalno telesno temperaturo kot mlajši posamezniki. Zaradi tega so lahko tudi temperature vročine nižje, zaradi česar je v tej starostni skupini težje prepoznati vročino.

»Nikoli nisem razvil vročine ali kašlja. Moji simptomi so se začeli z bolečino v ustni votlini, postnazalnim kapljanjem in kihanjem, ki je trajalo en dan. Potem je moj vonj začel hitro upadati, dokler nisem začutil niti umazanih plenic. Vonj se mi je vrnil po približno 7 dneh. «

- Megan, 37

Ali lahko dobite COVID-19, če nimate kašlja?

Tako kot vročina je tudi kašelj pogost simptom COVID-19. Glede na zgodnje skupno poročilo Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) in kitajskih uradnikov je suh kašelj pogostejši. Lahko pa se pojavi tudi moker kašelj.

Možno je tudi, da imate COVID-19 in ne kašljate.

Študija maja 2020 o blagem COVID-19, ki smo jo obravnavali zgoraj, je pokazala, da je kašelj najpogostejši simptom. Vendar so ga še vedno opazili le pri 69 od 172 ljudi (40,1 odstotka).

Kaj vedeti o napredovanju bolezni

Če se pojavijo simptomi COVID-19, je možno, da se vaša bolezen preklopi iz blage ali zmerne v hudo. Običajno se to zgodi približno teden dni po pojavu simptomov, lahko pa se zgodi prej ali kasneje.

Po CDC-jevi analizi napredovanja COVID-19 je časovni okvir od pojava simptomov do težav z dihanjem običajno med 5 in 8 dnevi

Pri ljudeh, ki hudo zbolijo, je čas med pojavom simptomov in sprejemom v oddelek za intenzivno nego v bolnišnici med 9,5 in 12 dnevi.

Kako dolgo bo trajalo okrevanje po hudi COVID-19, ni znano in se lahko razlikuje od osebe do osebe. Rezultati in okrevanje so lahko odvisni od številnih dejavnikov, vključno s starostjo in prisotnostjo drugih osnovnih zdravstvenih stanj.

Koliko časa običajno traja blagi ali zmerni COVID-19?

Večina raziskav zdravila COVID-19 se je osredotočila na hude bolezni. Zaradi tega je manj podatkov o tem, kako natančno traja blagi do zmerni COVID-19.

Majhna študija julija 2020 se je osredotočila na posameznike, ki so imeli blago do zmerno COVID-19. Ugotovili so, da so imeli ljudje z blago ali zmerno boleznijo vsaj en simptom v povprečju 9,82 dni.

Kaj je COVID-19 na dolge proge?

Nekateri ljudje, ki so preboleli COVID-19, ne glede na resnost, imajo lahko trajne simptome še tedne ali mesece po prehodu akutne bolezni. To je znano kot COVID-19 na dolge razdalje.

Nekaj ​​primerov simptomov COVID-19 na dolge razdalje vključuje:

• utrujenost
• težko dihanje
• bolečine v sklepih
• bolečine v prsih ali palpitacije
• zmedenost ali "možganska megla"

Še vedno vemo zelo malo o tem, kako in zakaj se pojavijo simptomi COVID na dolge proge. Trenutno si zdravniki in znanstveniki prizadevajo izvedeti več o tem.

Kdaj se morate preizkusiti?

Po CDC naj bi se testiral vsak, ki ima katerega od simptomov COVID-19, četudi so simptomi zelo blagi.

Druge situacije, v katerih se priporoča testiranje, vključujejo:

• Bližnji stik. Pomembno je, da se preizkusite, če ste bili v tesnem stiku z nekom, ki je potrdil COVID-19. To pomeni, da ste bili v 24-urnem obdobju 15 minut ali več od njih.
• Dejavnosti z visokim tveganjem. Nekatere dejavnosti lahko povečajo tveganje za okužbo s SARS-CoV-2 in zbolevanje za COVID-19, zato je pomembno, da se preizkusite, ko potujete ali ste na velikem shodu.
• Napotitev za testiranje. Možno je, da vas zdravnik zahteva, da se testirate, na primer pred operacijo ali postopkom.

Po opravljenem testu se morate izolirati doma, dokler ne dobite rezultatov. Razlog za to je, ker če virus imate, ga lahko med čakanjem na rezultate razširite na druge.

Kako dolgo ste nalezljivi?

Natančen čas, ko ste nalezljivi, je področje stalnih raziskav.

V pregledu novembra 2020 je bilo v 79 različnih študijah SARS-CoV-2 raziskano virusno osipanje (širjenje). Raziskovalci so ugotovili, da:

• Količina virusa, odkritega v zgornjih dihalih (nos in grlo), je dosegla vrh zgodaj, običajno v prvih 3 do 5 dneh bolezni.
• V nekaterih študijah so živi virus zgodaj zlahka izolirali iz dihalnih vzorcev, vendar to ni bilo več tako 8. ali 9. dne bolezni.
• Zdi se, da ljudje s hujšo boleznijo virus dlje časa prenašajo. Vendar nekatere študije niso odkrile razlike med blago ali zmerno in hudo boleznijo.
• Zdi se, da posamezniki, starejši od 60 let, odvajajo virus dlje kot mlajši.

Poleg tega so imeli raziskovalci težave z izolacijo živega virusa do 9. dne bolezni. To se dobro ujema z veljavnimi smernicami CDC, da izolirate doma 10 dni, če imate ali sumite, da imate COVID-19.

Skupaj se zdi, da je virus kmalu po začetku simptomov najbolj nalezljiv. Nekateri posamezniki pa se lahko virus odvajajo dlje časa.

Če imate COVID-19, kdaj ste lahko spet v bližini drugih ljudi?

CDC ima smernice, kdaj ste lahko spet v bližini drugih. Preden lahko to storite, morate izpolniti vsa tri naslednja merila:

1. Od pojava simptomov mora preteči vsaj 10 dni.
2. Gotovo ste šli 24 ur brez vročine in brez uporabe zdravil za zmanjšanje vročine, kot sta acetaminophen (Tylenol) in ibuprofen (Motrin, Advil).
3. Vaši drugi simptomi COVID-19 se morajo izboljšati. Izjema pri tem je izguba vonja in okusa, ki lahko traja tedne ali mesece po okrevanju.

Če ste bili pozitivni brez simptomov, ste lahko v bližini drugih, če je minilo 10 dni od vašega pozitivnega testa.

Znaki, da potrebujete zdravniško pomoč

COVID-19 lahko pri nekaterih ljudeh napreduje v hudo bolezen. Po CDC nekateri opozorilni znaki resne bolezni, na katere je treba biti pozoren, vključujejo:

• težave z dihanjem
• bolečina ali pritisk v prsih, ki ne izgine
• modra barva na obrazu ali ustnicah
• zmedenost
• težave z budnostjo
• če se ne odziva ali se ne more zbuditi

Če vi ali kdo drug razvije te simptome, takoj pokličite 911 ali lokalno službo za nujne primere. Obveščite dispečerja, da iščete zdravniško pomoč za nekoga, ki ima ali ima morda COVID-19.

Ali bi morali kupiti domači pulzni oksimeter?

Pulsni oksimeter je majhna naprava, ki meri količino kisika v krvi. Običajno ga položite na prst.

Po podatkih Ameriškega združenja za pljuča je normalna nasičenost s kisikom med 95 in 97 odstotki. Ravni pod tem so lahko znak, da vaš dihalni sistem težko oskrbuje s kisikom organe in tkiva v telesu.

Domači čitalnik pulzne oksimetrije vam lahko pomaga spremljati koncentracijo kisika v krvi, če imate COVID-19, še posebej, če tvegate hudo bolezen. Pred nakupom pulznega oksimetra v ta namen se posvetujte s svojim zdravnikom.

Pomembno je tudi vedeti, da se ne osredotočate samo na odčitke pulzne oksimetrije. Poslušajte, kaj vam govori vaše telo, in natančno spremljajte tudi druge simptome, kot so kašelj, težko dihanje in bolečine v prsih.

Spodnja črta

Simptomi COVID-19 se lahko od osebe do osebe zelo razlikujejo. Mogoče je celo COVID-19 brez nekaterih najpogostejših simptomov, kot sta vročina in kašelj.

Večina ljudi s COVID-19 ima blago ali zmerno bolezen. Ljudje z blago boleznijo imajo običajno simptome COVID-19, vendar nimajo kratkega dihanja ali težav z dihanjem. Zmerna bolezen je povezana s stanji, kot je pljučnica; vendar so ravni kisika v krvi na splošno normalne.

Pomembno je, da se testirate, če imate kakršne koli simptome COVID-19, ne glede na to, kako blagi so, in se izolirajte doma, dokler ne dosežete rezultatov. Tako lahko preprečite nenamerno širjenje virusa na druge, ki bi lahko razvili hujši primer bolezni.

Ljudje z blago ali zmerno boleznijo COVID-19 si lahko pogosto opomorejo doma, vendar morajo še naprej spremljati svoje simptome, če se poslabšajo.