Ime mi je Victoria, stara sem 41 let in imam metastatski rak dojke (MBC). Z možem Mikeom sem poročena 19 let in skupaj imava dva otroka.
V življenju sem naredil vse, kar naj bi stvari, kot je ta bolezen, oddaljilo.
V svoji družini nimam zgodovine raka, testiral sem negativno na mutacijo gena BRCA, jem precej zdravo, pijem alkohol zmerno, ne kadim in telovadim pet dni v tednu. Toda kljub temu sem prišel.
Dobra novica je, da dokler obstaja življenje, resnično obstaja upanje. Torej, med številnimi nasveti, ki so mi jih dali v zadnjih nekaj mesecih od diagnoze, so tu moji trije najboljši.
Vzemite ga en dan naenkrat
Od moje diagnoze se zdi, kot da ura hitreje odtava, toliko časa pa je treba narediti, a za vse to narediti malo časa. Med vsemi testiranji in zdravljenjem ter družinskimi obveznostmi sem se pogosto počutil nekoliko preobremenjenega.
Ugotovil sem, da je dobro narediti korak nazaj in si vzeti čas zase. Samooskrba je tako pomembna, da se duševno spoprimeš in se fizično prilagodiš spremembam v svojem življenju in telesu. Telo vam bo pogosto dalo vedeti, kdaj je čas za počitek. Včasih bodo vaši možgani prevzeli vodilno vlogo.
Enkrat sem ga jemala in poskušala ne poudarjati stvari, ki jih ne morem nadzorovati. Vzamem si čas, da se odklopim in preprosto. Ne glede na to, ali poslušam glasbo ali se neumno pogovarjam, se mi je zdelo zelo pomembno, da se še naprej smejim in živim.
Sprostite se in zanemarite vse "kaj-če", ki se vam vrtijo v glavi. Poudarilo vas bo bolj kot bolezen samo.
In tudi ko mi te misli vstopijo v glavo, imam srečo, da me mož opomni, da ni časa, da zapravljamo čas in energijo za tisto, na kar nimamo nadzora. Te mostove bomo prečkali, ko pridemo tja.
Izogibajte se “Dr. Google «
Zakaj tečemo po internetu po odgovore za vse? Je to strah pred neznanim ali pa moramo takoj vedeti vzrok in ozdraviti? Kakor koli že, ne le statistika, najdena na internetu, je lahko zastrašujoča, ampak je lahko tudi netočna.
Ko sem prvič začel iskati informacije o raku dojke IV na spletu, sem prebral, da je napoved približno tri leta. Takoj sem bil razočaran. To izjavo sem prebral in prebral, ker nisem mogel verjeti, kar vidim.
Moj stres je takoj šel skozi streho. Imam otroke in želim si, da bi odraščali, imam kraje, kamor lahko potujem, in toliko mi je ostalo še v tem našem norem svetu.
Čeprav so bili ti statistični podatki delno pravilni, ni bilo nobene omembe, da so ti stari približno pet let. In zdaj več ljudi živi dlje z MBC zaradi boljših in več možnosti zdravljenja.
Pozabite na pridobivanje medicinskih odgovorov o vaši posebni diagnozi na internetu. Če bi bilo tako enostavno, bi zdravniki ostali brez službe.
Vsak od nas je drugačen - MBC ni enoznačna situacija. Google bi lahko na primer dobro odgovoril na vprašanja o modi, vendar se morate vedno pogovoriti z zdravniško ekipo o resnih zdravstvenih zadevah.
Samo recite da in sprejmite pomoč
Po moji diagnozi je moj krog prijateljev takoj prešel v akcijo. Eden mi je organiziral vlak za obrok. Drugi me je vozil na nekatere sestanke, tretji prijatelj pa mi je pomagal pobrati otroke iz šole.
Morda boste težko sprejeli pomoč, še posebej, če ste vajeni početi vse zase in za svojo družino. A hitro sem se naučil, da so dnevi vsega samega žongliranja minili.
Življenje je lahko izčrpavajoče, ko ste zdrav posameznik, še bolj pa, ko ste v aktivnem zdravljenju.
Pomoč sem sprejel in pozdravil, saj mi je omogočila, da sem preveril več predmetov na seznamu opravkov. Ta preprosta dejanja prijaznosti so resnično pomagala, še posebej v dneh po kemoterapiji, ko se je začela utrujenost.
Recite da ponudbam pomoči, ki jih prejmete, ne glede na to, ali gre za otroke, ki vozijo do šole, za obrok za družino ali storitve čiščenja. Te ponudbe sprejmite s hvaležnostjo.
Odvoz
Z MBC bodo tako dobri kot slabi dnevi in po možnosti bomo imeli več lepih kot slabih dni. Če pa ga vzamemo en dan naenkrat, eno vprašanje naenkrat, se lahko bolje spopademo z metastatskim življenjem.
Čeprav ne bi smeli živeti v zanikanju, moramo poskusiti na statistiko nekoliko pozabiti na spletu, saj lahko le doda nepotreben stres. In ko rečemo da za pomoč družine in prijateljev, si privoščimo dragocen čas, da se osredotočimo in čim bolj dejavno počnemo stvari, ki jih imamo radi.
Victoria je žena doma in mama dveh otrok, ki živita v Indiani. Diplomirala je iz komunikologije na univerzi Purdue. MBC so ji diagnosticirali oktobra 2018. Od takrat je zelo navdušena nad zagovorništvom MBC. V prostem času prostovoljno sodeluje pri različnih organizacijah. Obožuje potovanja, fotografiranje in vino.
