Preizkusil sem: Vdolbina, CBD pijača, ki je hladnejša od LaCroixa

Tam, kjer se sproži obvestilo, bi morala biti počitnica.

Blizu je 18. ure. v službi in si želim, da bi se vrnil na počitnice z energijo, ki jo prinašajo dolgi vikendi. Ko sem med prsti presejal pesek, je bil zrak topla mešanica popoldanskega sonca in morske mrzlice. Tam, kjer sem se počutil osredotočeno in budno, imam občutek, da pri delu ne izpolnjujem obveznosti.

In verjemite mi, da sem preizkusil številne aplikacije, prenose in ročno napisane zapiske, da sem ostal osredotočen - vendar nobeden od njih ni uspel.

Po letih hitrega preusmerjanja pozornosti so edine stvari, ki so mi iskreno prizadevale za produktivnost, ostale same.

In včasih CBD (kanabidiol).

Na srečo je bilo lani CBD veliko lažje najti - čeprav ni tako enostavno razumeti.

Celotna slika o učinkovitosti CBD, zlasti CBD, pridobljene iz konoplje, še vedno potrebuje veliko več raziskav, da bi jo lahko obravnavali kot zdravilo ali zdravilo. In na območjih, kjer je vidnost CBD močna ali na vašem "digitalnem" obrazu, boste morda morali preveriti, ali vaš izdelek krši zakonitost ali ne.

Na primer, CBD, pridobljen iz konoplje, je po navedbah Uprave za prehrano in zdravila (FDA) zvezno zakonit. Vendar vaši državni zakoni to morda še vedno prepovedujejo.

Vprašanje torej stoji: Čeprav je CBD, pridobljen iz konoplje, veliko lažje dobiti, ali bo izdelek, ki ga kupite od lokalnega bodega, ali oglas v Instagramu resnično deloval?

Odgovor ni tako preprost, kot pravi "znanost" - in rezultati so bolj osebni.

Ko sem nekaj mesecev preizkusil Vybes (uspelo mi je, vendar se mi je zdelo presladko) in CBD bonbone (ki niso delovali), sem dobil priložnost preizkusiti Recess, penečo vodno pijačo, ki je bila prežeta s CBD in adaptogeni.

(Razkritje: Moj sodelavec je prijatelj z Benjaminom Wittejem, ustanoviteljem, in mi je brezplačno priskrbel pločevinko vdolbine.)

CBD pijača je popolnoma o občutkih

Ko sem poskusil pijačo, sem vedel, kaj lahko pričakujem - ali vsaj občutek, ki sem si ga želel. In Recess mi ga je dal.

Ko je John Green pisal o ljubezni, me je produktivnost tako prizadela. Počasi, nato naenkrat.

To je isti občutek, ki se razvije, ko sem na plaži. Poseden med popoldanskim soncem in trdnim, mokrim peskom, se počasi zelo zavedam gibanja telesa, ne pa tudi bolečin. To je enak podcenjen občutek, ki ga imam, ko gledam ocean, izgubljen v valu zagona.

Ali kot recess piše na svoji pločevinki: umirjena, hladna, zbrana.

To sem čutil.

Toda kot urednika, poglobljenega v informacije o dopolnilih, me je zanimalo tudi razmišljanje o tem, kako znamka doda adaptogene k svoji formuli.

Adaptogeni, zelišča, ki telesu pomagajo uravnotežiti in preprečujejo stres, so že nekaj časa "stvar" s funkcionalnim zdravjem, vendar kot kolektiv še nikoli niso postali tako mainstream kot njihov hype.

Menim, da so za ljudi s kroničnimi boleznimi ena tableta manj, ki jo želite vzeti iz "morda" razlogov. In za zdrave ljudi so lahko draga muka za nekaj, kar je treba vzeti več mesecev, preden "začutite učinek".

Witte je kot naravno živa, hiper in zaskrbljena oseba eksperimentiral s CBD in adaptogeni, preden je spil CBD pijačo. Ko je začel vključevati oboje, se je počutil - ne sproščeno - ampak uravnoteženo, osredotočeno in bolj produktivno.

Ampak ugotovil je, da je jemanje več tablet, kapsul, tinktur in olj nadležno.

To ga je navdihnilo, da je poiskal drug način, kako v enem mahu dobiti CBD in adaptogene.

"Nihče ni kombiniral sestavin," mi reče po telefonu. "Dobro sodelujejo in vajeni smo piti funkcionalne pijače, zakaj pa ne CBD pijače?"

Devet mesecev eksperimentiranja, preizkušanja formule in okusa je kasneje razvil Recess. Ista pijača, ki je bila odgovorna za mojo nenadno, enodnevno, funkcijo od 9 do 5, kjer sem v enem dnevu opravil tri popravke in še vedno imel energijo, da se odzovem na novico, da je avto mojega fanta sešteval.

In to šele po tem, ko je ena lahko.

Vsaka pločevinka ima 10 miligramov (mg) CBD, pridobljenega iz konoplje. Čeprav še niso bile opravljene raziskave, kako učinkovitih je natančno 10 mg, raziskave različnih študij kažejo, da je najnižji odmerek CBD, ki je bil učinkovit, približno 300 mg.

Witte mi tudi pove, da v postopku ustvarjajo puder, ki bo na voljo v začetku leta 2019. Puder, ki ga lahko iztisnem kjerkoli? To je resnično produktivnost CBD na vrhuncu.

»Ni za tesnobo - ne ponoči ali pred spanjem. Namenjen je vznemirjenju in navdihu. "

Počitnice se bodo pozneje letos razširile tudi izven New Yorka (trenutno je na voljo na spletu) na zahodno obalo in preostali del države.

Po Witteju ni osebne omejitve glede tega, koliko popije

»Pijem štiri do pet [pločevink] na dan. To je osebna stvar, «pravi. Witte tudi meni, da je njegov izdelek nekaj, kar lahko uživate v pisarni ali med delom.

Če vas skrbi doziranje, se posvetujte z zdravnikom.

"To je dnevna pijača," razloži.

Veliko uporablja besedo uravnoteženo in poudarja, da ne gre za sprostitev. »Ni za tesnobo - ne ponoči ali pred spanjem. Namenjen je vznemirjenju in navdihu. "

Z dodatki adaptogenov, zlasti ginsenga, L-teanina in schiandre, je pijača vplivala na raven stresa. In za defektorje kofeina je CBD lahko potencialna zamenjava.

"[Mislim] na to kot na kofein," pravi Witte, "razen da ima CBD manj akutnega učinka."

Torej se Recess drži svojih zahtev?

Ker je nekdo, ki je užival prilagojene vitamine, a sovražil jemati šest tablet "morda delajo", je veliko bolj hladna sestra LaCroixa veliko bolj zabavna. Vendar s približno 40 dolarji za osem paketov nisem prepričan, da mi denarnica lahko sledi.

Toda ideja odmora? Že samo to me je pripravilo do tega pisanja v slabi uri.

Christal Yuen je urednica pri Healthlineu, ki piše in ureja vsebino, ki se vrti okoli seksa, lepote, zdravja in dobrega počutja. Nenehno išče načine, kako bralcem pomagati, da si ustvarijo svojo zdravstveno pot. Najdete jo na Twitterju.