Mišice

Mišice, ki vplivajo na gibanje kolena, potekajo vzdolž stegna in teleta. Na stegnenico (stegno), golenico (golenica) in fibulo (tele tele) so pritrjeni z vlaknastimi tkivi, imenovanimi ligamenti. Tetive mišice pritrdijo med seboj.

V kolenu je veliko pomembnih kit in vezi, saj gre za največji sklep v telesu, ki je obremenjen in redno uporablja.

Funkcije velikih zunanjih mišic, ki vplivajo na koleno, je lažje razumeti, če jih gledamo v njihovih kolektivnih skupinah.

Zadnje mišice so tri mišice na zadnji strani stegna, ki vplivajo na gibanje kolka in kolena. Začnejo se pod gluteus maximusom za kolčno kostjo in se pritrdijo na golenico v kolenu. To so:

• Biceps femoris: Ta dolga mišica upogiba koleno. Začne se v predelu stegna in se razteza do glave fibule v kolenu.
• Semimembranosus: Ta dolga mišica se razteza od medenice do golenice. Razširja stegno, upogiba koleno in pomaga vrteti golenico.
• Semitendinosus: Ta mišica prav tako razteza stegno in upogiba koleno, vendar so kite, ki jo povezujejo s kostjo, veliko ožje kot polimebranos.

Kvadriceps obsega skupino s štirimi mišicami na sprednjem delu stegna, ki opravi večino dela za iztegovanje kolena. Te mišice so najmočnejše in najslabše v celotnem telesu. To so:

• Rectus femoris: Ta mišica se pritrdi na kolensko kapico. Najmanj vpliva na upogibanje kolena.
• Vastus medialis: Ta mišica notranje stegna v obliki kapljice se pritrdi vzdolž stegnenice in navzdol na notranjo mejo kolenske kapice. Pomaga pri iztegovanju kolena.
• Vastus intermedius: Med vastus medialis in vastus lateralis na sprednji strani stegnenice je najgloblja od štirih kvadricepsnih mišic.
• Vastus lateralis: Na zunanji strani stegna je to največja od štirih mišic kvadricepsa. Razteza se od vrha stegnenice v kolku do kolenske kapice.

Za upogibanje kolena je odgovorna tudi velika mišica v teletu, gastrocnemius.