Zakaj ljudje kadijo?
Kadilo je snov, ki oddaja dim. Izdelana je iz naravnih materialov, ki jih lahko zažgemo, da ustvarimo dišeč, aromatičen dim.
Različne vrste kadil imajo različne vonje in materiale. Nekateri primeri so cedra ali vrtnica. Nekatere so narejene iz smol, druge pa v prahu.
Kadilo se uporablja za osvežitev vonja notranjih prostorov, za duhovne namene, za zdravje in še več.
Kot vse drugo, kar oddaja dim, bo tudi kadilni dim vdihnjen pri njegovi uporabi. V zadnjem času je bilo nekaj vprašanj, kako kadilo negativno vpliva na zdravje. Oglejmo si jih od blizu.
Iz česa je kadilo?
Kadilo je običajno narejeno iz večinoma naravnih materialov. Prvi ustvarjeni kadili so bili narejeni iz aromatičnih materialov, kot so žajbelj, smole, olja, les in drugi.
Sčasoma so kadilu dodali več materialov, da bi izboljšali njihovo dišavo, sposobnost zgorevanja in združevanje materialov mešanice kadila.
Za uporabo večine vrst kadil, na primer vžigalnika ali vžigalic, boste potrebovali vir plamena. Konec kadila - ki je lahko stožec, palica, okrogel ali drug - je osvetljen s plamenom, da gori in oddaja dim.
Izpuščeni dim je zasnovan tako, da ima sladek, prijeten vonj.Vsebuje lahko tudi delce, ki se zlahka vdihavajo, kar pomeni, da ima lahko možne vplive na zdravje.
Kaj pravijo raziskave o kadilu?
Mnoge kulture kadijo kadilo v higienske in celo duhovne namene. Vendar nedavne raziskave kažejo, da bi lahko bile nekatere zdravstvene pomanjkljivosti.
Rak
Kadila vsebujejo mešanico naravnih in nenaravnih sestavin, ki ustvarjajo majhne delce, ki jih je mogoče vdihniti. Študija leta 2009 je potrdila, da so nekatere delce rakotvorne, kar pomeni, da lahko povzročijo raka.
Ta študija je ugotovila tudi povezavo med večjim tveganjem za raka in uporabo kadila. Večina teh rakov je bila karcinom zgornjih dihal ali pljučni karcinom.
Druga študija je pokazala, da bi bilo vdihavanje kadila lahko bolj rakavo kot kajenje cigaret. Vendar je bila ta študija izvedena samo na živalskih celicah in vitro.
V dimu je bilo skupaj z njegovimi aromatičnimi spojinami odkritih veliko strupenih in dražilnih spojin, kar pomeni, da lahko povzroči tudi druge učinke na zdravje. Te spojine vključujejo:
- poliaromatski ogljikovodiki
- benzen
- karbonili
Astma
Delci v kadilnem dimu ne vsebujejo le rakotvornih snovi, temveč tudi dražilne snovi. To pomeni, da bi lahko povzročil številne bolezni dihal, kot je astma.
Ena študija je ocenila več kot 3000 šolarjev na astmo, simptome astme in pekoče kadilo. Vprašalnik je razkril, da obstaja povezava med kadilom, astmo in simptomi, podobnimi astmi, kot je piskanje.
Pokazala je tudi povezavo med uporabo kadila in povečano potrebo po zdravilih za astmo.
Vnetje
Študije kažejo, da kadilni dim lahko sproži tudi kronično vnetje v telesu.
Ena študija je pokazala, da lahko povzroči vnetje ne samo v pljučih, temveč tudi v jetrih. Študija je bila omejena, saj so jo izvajali samo na živalih. To vnetje je povzročilo telo, ki je trdne delce predelalo v presnovke, kar je povzročilo tudi oksidativni stres.
Presnova
Spojine v kadilnem dimu lahko vplivajo tudi na presnovo. Študija na podganah je pokazala, da je negativno vplivala na metabolizem in težo. Opazno je povzročil neželeno hujšanje in znižal raven dobrega holesterola.
Potrebnih je več študij, da bi ugotovili, ali se to lahko zgodi tudi ljudem.
Zdravje srca
Tako kot astma in rak je tudi kadilni dim povezan s povečanim tveganjem za bolezni srca.
V študiji več kot 60.000 državljanov Singapurja je bila dolgotrajna izpostavljenost kadilu v domu povezana s smrtjo zaradi srčno-žilnih žil. Raziskovalci menijo, da je to lahko povezano tudi z učinki dima na presnovo.
Ali obstajajo težave z raziskavami?
Najnovejše raziskave kažejo, da je kadilo spregledano za zdravje. Vendar pa bi morali biti tudi potrošniki previdni glede tega, kaj pišejo študije.
Na primer, študija, ki navaja, da je kadilni dim morda slabši od cigaretnega dima, so ga opravili raziskovalci, ki so delali v tobačnem podjetju. To bi lahko prispevalo k določeni pristranskosti, ki bi lahko vplivala na rezultate. Velikosti vzorcev, uporabljenih za dokončanje študije, so bile tudi precej majhne.
Študija je primerjala tudi dim iz kadila s cigaretami, kot da bi imel enako izpostavljenost. Ker pa se cigaretni dim bolj neposredno vdihava kot kadilo, je malo verjetno, da bo kadilo vplivalo na tiste v študiji. Tudi cigaretni dim ima večji stik s pljuči kot kadilni dim.
Obstaja veliko različnih vrst kadil, ki vsebujejo različne sestavine. Preučene so bile le nekatere vrste, zato teh rezultatov ni mogoče uporabiti za vse vrste kadil.
Nazadnje, študije, ki preučujejo populacije zaradi raka, astme, bolezni srca in kadila, ugotavljajo le povezavo med njimi. Ne kažejo, da je kadilo povzročilo katero od teh bolezni, le da obstaja povezava.
Kaj pravijo strokovnjaki?
Strokovnjaki so razlagali raziskave o kadilnem dimu in njegovih zdravstvenih tveganjih. Potrošnikom priporočajo, da ta tveganja jemljejo resno.
Ameriška agencija za varstvo okolja (EPA) poudarja, da lahko kurjenje kadila resnično poveča tveganje za nekatere zdravstvene težave. To še posebej velja, če se izvaja v zaprtih prostorih, kjer je najverjetneje vdihan dim.
V skladu z EPA tveganja vključujejo:
- raka
- astma
- kontaktni dermatitis
EPA ni navedel, kolikšen znesek in koliko bi lahko prispeval k temu tveganju ali kakršne koli omejitve doslej na področju raziskav.
Kaj lahko poskusite poleg kadila?
Kadilni dim lahko predstavlja tveganje za zdravje, vendar obstaja nekaj drugih možnosti.
Te niso povezane s povečanim tveganjem za zdravstvene težave ali pa so tveganja minimalna. Vsako lahko uporabimo za izboljšanje vonja notranjega prostora na različne načine:
- madeže, na primer z žajbljem
- difuzorji olja
- sveče brez svinčevih stenj
- naravni dezodoranti za dom
Spodnja črta
Kadilo se uporablja že tisoče let z mnogimi koristmi. Študije pa kažejo, da kadilo lahko predstavlja nevarnost za zdravje.
Kadilo uradno ni večje tveganje za javno zdravje, primerljivo s kajenjem tobaka. Pravilna uporaba za zmanjšanje tveganj še ni raziskana. Prav tako ni bil raziskan obseg nevarnosti, saj so študije do zdaj omejene.
Zmanjšanje ali omejevanje uporabe kadila in izpostavljenost dimu lahko zmanjšata tveganje. Odpiranje oken med ali po uporabi je eden od načinov za zmanjšanje izpostavljenosti.
V nasprotnem primeru lahko raziščete alternative kadilu, če vas skrbi tveganje.
