Vaše telo potrebuje kalij za zdravo delovanje celic, živcev in mišic. Ta bistveni mineral najdemo v različnih živilih, vključno s sadjem, zelenjavo, mesom, ribami in fižolom. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje zdravi odrasli potrebujejo približno 4700 miligramov (mg) kalija na dan.
Večina nas v prehrani ne dobi dovolj kalija. Toda preveč kalija lahko povzroči potencialno nevarno stanje, znano kot hiperkalemija.
Ta bolezen je pogostejša pri ljudeh z določenimi kroničnimi zdravstvenimi težavami. Povezano je tudi z jemanjem nekaterih zdravil ali kalijevega dodatka skupaj z visoko kalijevo prehrano.
Uživanje diete z malo kalija, ki vam jo priporoča zdravnik, lahko pomaga znižati raven kalija. Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravilo, imenovano kalijevo vezivo, če spremembe prehrane niso dovolj.
Kaj so kalijeva veziva?
Kalijeva veziva so zdravila, ki se vežejo na dodaten kalij v črevesju. Ta odvečni kalij nato odstranite iz telesa skozi blato.
Ta zdravila so pogosto v prahu, ki ga zmešate z vodo in pijete ob obroku. Včasih jih jemljejo rektalno s klistirjem.
Obstajajo različne vrste kalijevih veziv, narejene iz različnih sestavin. Pomembno je, da natančno upoštevate navodila za uporabo zdravila. Vedno jemljite kalijevo vezivo 6 ur pred ali po jemanju drugih zdravil.
Zdravnik vam bo verjetno predlagal druge ukrepe za lažje obvladovanje ravni kalija. Ti lahko vključujejo:
- na dieti z malo kalija
- zmanjšanje ali prilagoditev odmerka katerega koli zdravila, ki povzroči, da telo zadrži kalij
- predpisovanje diuretika za povečanje izločanja urina in izpiranje odvečnega kalija
- dializa
Vrste kalijevih veziv
Zdravnik vam lahko predpiše več vrst kalijevih veziv:
- natrijev polistiren sulfonat (SPS)
- kalcijev polistiren sulfonat (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- natrijev cirkonijev ciklosilikat (ZS-9, Lokelma)
Patiromer in ZS-9 sta novejši vrsti kalijevih veziv. Varno jih jemati z zdravili, pogosto predpisanimi za bolezni srca, ki lahko povečajo tveganje za hiperkalemijo.
Neželeni učinki kalijevega veziva
Kot katera koli zdravila lahko tudi kalijeva veziva povzročijo neželene učinke. Pogosti neželeni učinki kalijevega veziva vključujejo:
- zaprtje
- driska
- bruhanje
- slabost
- napenjanje
- prebavne motnje
- bolečine v trebuhu
- zgaga
Ta zdravila lahko vplivajo tudi na raven kalcija in magnezija. O morebitnih neželenih učinkih se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kakšna nevarnost je preveč kalija?
Zmerne količine kalija podpirajo delovanje celic v telesu in električni signal v srcu. Toda več ni vedno boljše.
Ledvice filtrirajo odvečni kalij v telesu in ga sprostijo v urinu. Uživanje več kalija, kot ga lahko predelajo vaše ledvice, lahko povzroči hiperkalemijo ali visoko raven kalija v krvi. To stanje moti električne signale v srcu.
Mnogi ljudje s hiperkalemijo opazijo le malo simptomov, če sploh. Pri drugih se lahko pojavijo odrevenelost ali mravljinčenje, mišična oslabelost in počasen ali nepravilen pulz. Hiperkalemija lahko sčasoma povzroči nepravilen srčni utrip in povzroči resne zaplete in smrt, če je ne zdravimo.
Morda imate večje tveganje za hiperkalemijo, če imate:
- kronična ledvična bolezen
- diabetes tipa 1
- postopno srčno popuščanje
- bolezen jeter
- nadledvična insuficienca (kadar nadledvične žleze ne proizvajajo dovolj hormonov)
Hiperkalemijo je mogoče razviti, če kalijeve dodatke kombinirate z visokokalijevo prehrano. Pogoj je povezan tudi z zdravili, kot so zaviralci ACE in zaviralci beta.
Zdravnik vam bo priporočil zdravljenje, da bo koncentracija kalija v krvi znotraj zdravih mej, običajno med 3,5 in 5,0 milimola na liter (mmol / L).
Nenadne visoke ravni kalija lahko povzročijo palpitacije srca, težko dihanje, bolečine v prsih, slabost ali bruhanje. Če opazite te simptome, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom, saj so lahko življenjsko nevarni.
Odvoz
Kalij je bistveni mineral, ki ga potrebujemo v svoji prehrani. Toda če jih dobite preveč, lahko pride do kopičenja kalija v krvi, znanega kot hiperkalemija. Ta pogoj je pogostejši, če imate določena kronična zdravstvena stanja ali jemljete nekatera zdravila.
Hiperkalemija lahko privede do življenjsko nevarnih zapletov. Mnogi ljudje nimajo simptomov hiperkalemije, zato se pogovorite s svojim zdravnikom, če imate večje tveganje za to bolezen.
Tudi hiperkalemija je zelo zdravljiva. Zdravnik vam bo morda priporočil uporabo kalijevega veziva v kombinaciji z nizkokalijevo prehrano, da boste ohranili raven kalija v zdravih mejah.
