Kaj morate vedeti o visokofrekvenčni izgubi sluha

Visokofrekvenčna izguba sluha povzroča težave s poslušanjem visokih zvokov. Lahko povzroči tudi težave pri razumevanju hitrega govora. Poškodbe las podobnih struktur v vašem notranjem ušesu lahko povzročijo to posebno vrsto izgube sluha.

Frekvenca je merilo števila vibracij, ki jih zvočni val naredi na sekundo. Na primer, zvok, izmerjen pri 4000 Hz, vibrira 4000-krat na sekundo. Frekvenca, ki je višina zvoka, se razlikuje od jakosti, to je, kako glasen je zvok.

Na primer, srednja nota C na tipkovnici ima frekvenco približno malo pod 262 Hz. Če rahlo tapnete tipko, lahko ustvarite zvok z nizko jakostjo, ki je komaj slišen. Če močneje pritisnete tipko, lahko ob isti višini oddajate veliko glasnejši zvok.

Vsakdo lahko razvije visokofrekvenčno izgubo sluha, vendar se s starostjo pogosteje pojavlja. Izpostavljenost glasnim zvokom ali visokofrekvenčnim zvokom so pogosti vzroki poškodb ušes pri mlajših.

V tem članku si bomo ogledali simptome in vzroke visokofrekvenčne izgube sluha. Povedali vam bomo tudi, kako lahko zaščitite ušesa.

Simptomi visoke slušne izgube

Če imate visoko slušno izgubo sluha, boste morda imeli težave s poslušanjem zvokov, kot so:

• zvonci na vratih
• pisk telefona in naprave
• ženski in otroški glas
• zvoki ptic in živali

Morda boste imeli težave tudi pri razlikovanju med različnimi zvoki, če je prisoten šum v ozadju.

Je trajna?

V ZDA je izguba sluha izjemno pogosta. Približno 22 milijonov ljudi je pri delu izpostavljeno nevarni ravni hrupa. Ko so strukture v vašem notranjem ušesu poškodovane, pogosto ni mogoče obrniti izgube sluha.

Poškodbo sluha lahko razvrstimo med senzorično nevralno izgubo sluha, prevodno izgubo sluha ali kombinacijo obeh.

Senzorinevralna izguba sluha je pogostejša vrsta. Pojavi se, ko se poškodujejo vaš slušni živec ali lasne celice v polžnici vašega notranjega ušesa. Senzorinevralna izguba sluha je običajno trajna, vendar jo je mogoče izboljšati s slušnimi pripomočki ali polžnimi vsadki.

Prevodna izguba sluha je manj pogosta. Ta vrsta izgube sluha vključuje blokado ali poškodbo struktur srednjega ušesa ali zunanjih ušes. Vzrok je lahko zaradi nakopičenega ušesnega voska ali zlomljene ušesne kosti. V nekaterih primerih je ta vrsta izgube sluha reverzibilna.

Če imate izgubo sluha, obiščite zdravnika, da vam postavi pravilno diagnozo.

Kaj povzroča visokofrekvenčno izgubo sluha

Vaši lijaki zunanjega ušesa se slišijo proti ušesnemu kanalu in ušesnemu bobnu. Tri kosti v vašem srednjem ušesu, imenovane malleus, incus in stapes, prenašajo vibracije od ušesnega bobna do spiralnega organa v notranjem ušesu, imenovanega polž.

Vaša polž vsebuje lasne celice z drobnimi dlakastim izboklinam, imenovane stereocilia. Te strukture pretvorijo zvočne vibracije v nevronske impulze.

Ko se te dlake poškodujejo, lahko pride do visokofrekvenčne izgube sluha. Ko se rodite, imate v polžnici približno 16.000 lasnih celic. Poškodbe sluha morda ne bo mogoče zaznati, dokler ni poškodovanih 30 do 50 odstotkov lasnih celic.

Naslednji dejavniki lahko povzročijo škodo na stereociliji.

Staranje

Starostna izguba sluha je pogosta pri starejših odraslih. Približno 1 od 3 ljudi, starih od 65 do 74 let, ima izgubo sluha. Prizadene polovico odraslih, starejših od 75 let.

Škoda zaradi hrupa

Tako zaradi visokofrekvenčnih zvokov kot zaradi preglasnih zvokov lahko poškodujete sluh. Pogosta uporaba slušalk z močno glasnostjo lahko povzroči trajno izgubo sluha.

Ena študija iz leta 2018 je preučevala razmerje med prenosnimi predvajalniki glasbe in izgubo sluha pri otrocih. Raziskovalci so pregledali več kot 3000 otrok med 9. in 11. letom. Ugotovili so, da ima 14 odstotkov otrok določeno stopnjo visokofrekvenčne izgube sluha. Otroci, ki so uporabljali prenosne predvajalnike glasbe le enkrat ali dvakrat na teden, so imeli več kot dvakrat večjo okvaro sluha kot tisti, ki predvajalnikov glasbe sploh niso uporabljali.

Okužba srednjega ušesa

Okužbe srednjega ušesa lahko povzročijo kopičenje tekočine in začasno izgubo sluha. V primeru resne okužbe se lahko pojavijo trajne poškodbe bobniča ali drugih struktur srednjega ušesa.

Tumorji

Tumorji, imenovani akustični nevromi, lahko pritisnejo na vaš slušni živec in na eni strani povzročijo izgubo sluha in tinitus.

Genetika

Izguba sluha je lahko delno genetska. Če ima kdo v vaši družini izgubo sluha, ste tudi vi nagnjeni k temu, da bi ga tudi razvili.

Zdravila

Zdravila, ki lahko povzročijo okvaro sluha s poškodbo notranjega ušesa ali slušnega živca, se imenujejo ototoksična. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), nekateri antibiotiki in nekatera zdravila za zdravljenje raka so med potencialnimi ototoksičnimi zdravili.

Menierejeva bolezen

Menierova bolezen je usmerjena na vaše notranje uho in povzroča nihajoče izgube sluha, tinitus in vrtoglavico. Vzrok je kopičenje tekočine v notranjem ušesu, ki ga lahko povzroči virusna okužba, imunski odziv, blokada ali genetska nagnjenost. Menierova bolezen praviloma prizadene eno uho.

Visokofrekvenčna izguba sluha ob tinitusu

Tinitus je nenehno zvonjenje ali brenčanje v ušesih. Menijo, da ima kar 60 milijonov ljudi v ZDA neko obliko tinitusa. Pogosto izguba sluha spremlja simptome tinitusa. Pomembno je omeniti, da je šum v ušesu lahko simptom izgube sluha, ne pa tudi vzrok.

Obvladovanje visokofrekvenčne izgube sluha

Visokofrekvenčna senzorinevralna izguba sluha je običajno trajna in je pogosto posledica poškodb lasnih celic v ušesnem ušesu. Slušni aparat, namenjen visokofrekvenčnim zvokom, je morda najboljša možnost, če je izguba sluha dovolj resna, da vam škoduje življenju.

Tehnološka izboljšava v zadnjih 25 letih je privedla do ustvarjanja slušnih pripomočkov, ki se lahko bolje ujemajo z vašo specifično vrsto izgube sluha. Sodobne slušne naprave imajo pogosto celo tehnologijo Bluetooth za sinhronizacijo s telefoni in tabličnimi računalniki.

Preprečevanje visokofrekvenčne izgube sluha

Lahko preprečite izgubo sluha z visoko frekvenco, tako da se izognete zvokom z visokim tonom ali frekvenco. Tudi enkratna izpostavljenost glasnim zvokom nad 85 decibelov lahko povzroči nepopravljivo izgubo sluha.

Tu je nekaj načinov za zaščito sluha.

• Zmanjšajte izpostavljenost glasnim zvokom.
• Kadar ste izpostavljeni močnemu zvoku, uporabite čepke.
• Glasnost slušalk naj bo na spodnji strani.
• Odmori se stran od televizije ali radia.
• Obiščite redne teste za sluh, da boste zgodaj ujeli težave s sluhom.

Kdaj k zdravniku

Vaš obseg sluha se s staranjem zmanjšuje. Otroci pogosto slišijo zvoke, na katere povprečna odrasla oseba ne pozabi. Če pa opazite nenadno izgubo ali spremembo sluha, je dobro, da takoj preizkusite sluh.

Nenadna senzorinevralna izguba sluha, ki se običajno pojavi le v enem ušesu, je znana kot nenadna senzorična nevralnost. Če se vam to zgodi, morate takoj k zdravniku.

Kakšen je obseg človeškega sluha?

Ljudje lahko slišimo zvoke v frekvenčnem območju med približno 20 Hz in 20 000 Hz. Dojenčki lahko slišijo frekvence nad tem obsegom. Za veliko odraslih je zgornja meja za sluh približno 15.000 do 17.000 Hz.

Za referenco nekatere vrste netopirjev slišijo zvoke do 200.000 Hz ali približno 10-krat višje od človeške meje.

Odvoz

V večini primerov je visokofrekvenčna izguba sluha nepopravljiva. Pogosto je posledica naravnega procesa staranja ali izpostavljenosti glasnim zvokom.

Možnosti za nastanek visokofrekvenčne izgube sluha lahko zmanjšate tako, da med uporabo slušalk zmanjšate glasnost, čepke uporabite, če ste izpostavljeni glasnim zvokom, in živite na splošno zdrav način življenja.