Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kašelj
Kašelj je naravni refleks. To je način, kako vaše telo očisti dihalne poti dražilnih snovi (kot so sluz, alergeni ali dim) in prepreči okužbo.
Kašelj pogosto kategoriziramo kot suh ali produktiven. Produktiven kašelj izloča izpljunek (sluz, sluz in druge snovi) iz pljuč.
Kašelj bele sluzi
Sluz tvori zaščitno prevleko, da dražilne snovi in mikrobi ne bodo več v občutljivih in občutljivih tkivih dihalnih poti. Naš nos in sinusi dnevno proizvedejo v povprečju približno liter sluzi.
Tudi dihalne poti grla in pljuč proizvajajo sluz. In telo naredi še več sluzi, ko se odzovemo na alergijo ali če smo prehlajeni ali okuženi.
Če kašljate sluz, je to znak, da imate draženje ali možno okužbo v dihalnem traktu.
Trdna bela sluz
Ko izkašljate gosto, trdno belo sluz, je to lahko znak, da imate v dihalnih poteh bakterijsko okužbo. Za to vrsto okužbe lahko zdravnik zahteva antibiotike na recept.
Penasto bela sluz
Sluz, ki vsebuje mehurčke in je penast, običajno imenujemo penast sputum. Penast sputum je včasih lahko znak:
- kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
- gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB)
- pljučnica
- pljučni edem (na primer zaradi srčnega popuščanja)
Če kašljate penast sputum, to in druge simptome preglejte s svojim zdravnikom.
Katere druge barve sluzi kažejo
Če pogledamo barvo sluzi, ki jo izkašljujete, samo po sebi ni učinkovito diagnostično orodje. Najučinkovitejši način za ugotavljanje bakterijskih okužb je testiranje vzorca izpljunka v laboratoriju.
Toda barva sluzi lahko igra pomembno vlogo pri določanju dogajanja v vašem dihalnem sistemu.
Študija iz leta 2012, objavljena v European Respiratory Journal, je pokazala naslednje rezultate vzorcev izpljunka, ki so bili pozitivni na rast bakterij pri gojenju:
- Prozoren flegm je bil pozitiven na bakterije, ki lahko povzročijo okužbo, v 18 od 100 vzorcev.
- Rumeni sputum je vseboval bakterije, ki lahko povzročijo okužbo v 46 od 100 vzorcev.
- V 59 od 100 vzorcev je zeleni sputum vseboval bakterije, ki lahko povzročijo okužbo.
Čista sluz
Če kašljate svetlo ali prozorno sluz, lahko to kaže na to, da imate opravka z alergijami ali da imate manjšo okužbo dihal.
Rumena ali zelena sluz
Če kašljate rumeno ali zeleno sluz, lahko to kaže na okužbo dihal.
Vaša sluz spremeni barvo zaradi obrambnih encimov, ki jih sprošča vaš imunski sistem. Na primer, zeleni odtenek prihaja iz encima, ki vsebuje železo.
Kaj storiti glede sluzi
Za čiščenje sluzi lahko izvedete številne korake, med drugim naslednje:
- Hranite se hidrirani s pitjem veliko tekočine - zlasti vode. Če postanete dehidrirani, se lahko sluz zgosti, kar lahko poslabša kašelj.
- Počivajte in si prihranite energijo za boj proti okužbi, ki bi lahko bila povod za nastajanje sluzi.
- Razmislite o zdravilih brez recepta. Primeri vključujejo:
- ekspektoransi, kot je guaifenesin (Mucinex)
- dekongestivi, kot je oksimetazolinski pršilo za nos (Afrin, Sudafed OM)
- psevdoefedrin (Contac 12-urni, Dimetapp dekongestiv)
- antitusiki, kot je dekstrometorfan (triaminski hlad in kašelj, Robitussin kašelj).
Posvetujte se s svojim zdravnikom - še posebej, če se simptomi poslabšajo ali po 9 dneh ne izginejo.
Za lajšanje simptomov poskusite z zdravili brez recepta.
Odvoz
Tvorba sluzi je ena od metod zaščite dihal v telesu. Ko se sluz kopiči, jo običajno izkašljate.
Čeprav je vzrok pogosto odziv na virusno okužbo ali alergijo, je izkašljevanje sluzi lahko znak bakterijske okužbe.
Obstaja več preprostih načinov, kako poskrbeti zase, če izkašljujete sluz. Če pa se simptomi še naprej poslabšujejo ali zadržujejo 10 dni ali več, obiščite svojega zdravnika.
